HEEEEJ...
0
rožica
Js sm stara 11 in visoka ene 158cm, težka pa 56kg... ka pa vi mislite? Je to ok?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja, primerno tezka si za svojo visino
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nevem:thinking:
Js sm stara 12 (letos bom 13) in visoka sm 158 cm, težka sm okrog 43kg
Mislim, da je tko tko:thinking:
Če si si ušeč je uredi:slight_smile:
Prosim ne hejtat:clap::sweat_smile:
Js sm stara 12 (letos bom 13) in visoka sm 158 cm, težka sm okrog 43kg
Mislim, da je tko tko:thinking:
Če si si ušeč je uredi:slight_smile:
Prosim ne hejtat:clap::sweat_smile:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oj
ponavad je use odvisno od tvojga body typa, oblike in sestave kosti in športa. če veliko športaš imaš tudi večjo telesno težo ker mišice več tehtajo. za tvojo starost in višino je po mnenju itm kalkulatorja tvoja telesna teža prekomerna. ampak seveda to ni nujno res, saj ne ve itm kalkulator kako zgledas in koliko športaš. uglavnem živi zdravo, veliko se gibaj, dovolj sadja in zelenjave pojej in dovolj spi. priporočam ti tudi da ne ješ preveč "prigrizkov" med obroki in da ne ješ po 20:00 uri. če boš imela pa še vedno težave s telesno težo kogoče vprašaj svojega zdravnika.
ponavad je use odvisno od tvojga body typa, oblike in sestave kosti in športa. če veliko športaš imaš tudi večjo telesno težo ker mišice več tehtajo. za tvojo starost in višino je po mnenju itm kalkulatorja tvoja telesna teža prekomerna. ampak seveda to ni nujno res, saj ne ve itm kalkulator kako zgledas in koliko športaš. uglavnem živi zdravo, veliko se gibaj, dovolj sadja in zelenjave pojej in dovolj spi. priporočam ti tudi da ne ješ preveč "prigrizkov" med obroki in da ne ješ po 20:00 uri. če boš imela pa še vedno težave s telesno težo kogoče vprašaj svojega zdravnika.
0
Moj odgovor:
Ihate nme
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Anoreskija
Prosik pivejte mi kako naj se ozdravim anoreksijo imam že 3 leta in pol in obsesivno štejem kalorije, še vedno mislim da nisem dovolj suha, shujšala sem 16 kil,vsi se mi še kr zdujo bol suhi k js, vedno ko ponesrecipojem jarkoli kar ni sadje ali zelrnjava se začnem jokat in se satrdam par dni dokler spet ne pojem nnekiin sm jezna in spet stradam, cele dni srm za knigami in mam same 5ampk je zelo stresno in zadnje dni se zelo tesko zbetem za solo , nimam prijateljic, nočem se zredit, nočem se ozdravit, hočem umreti .i...lahko bi razlagla par ur kkaj use
Kaj naj naredim?
Kaj naj naredim?
