Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

hej!

1
športnica
jst mam en problem. Pač u torek smo meli športno in smo delal trebušnjake,sklece držal plank... in pač od takrat me fuul boli roka zgorij ramenski obroč pa vse do komolca obe roki in kot veste je od torka že neki časa in me skrbi da sem si poškodovala mišice na roki ker ko stisnem me boli, ko iztegnem ali dvigme roke u zrak...pls napište kaj mislite da bi lahk blo.
Hvala že v naprej
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mogoče imaš samo muscle fiber
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika


upam da sm ti pomagala
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Verjetno nisi navajena toliko vaj na kupu, zato gre morda le za običajen 'musklfibr', kar pomeni da te mišica boli ali nekaj takega (nevem čisto točno).
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Rada bi vedela
Objava:

9.

Ogledov: 41 Odgovorov: 2
 
0
Hrnyevica
Objava:

Zanima me nekj

Ogledov: 64 Odgovorov: 0
 
0
Naj
Objava:

Zafrkavanje

Ogledov: 78 Odgovorov: 1
 
1
sem edina?
Objava:

ne morm vec

Ogledov: 219 Odgovorov: 4
 
3
LastSummer2023
Objava:

Last summer

Ogledov: 94 Odgovorov: 3
 
0
RealFrendica
 
1
valeta in nega
Objava:

Punce pomagite!

Ogledov: 98 Odgovorov: 3
 
0
Punce
Objava:

Punce

Ogledov: 172 Odgovorov: 16
 
2
Hrnyevica potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Zanima me nekj

a ste ve punce tut kaj hor** kr js se samozadovoljujm sam ne vem ce se se kdo drug pa a si predstavlete krusha vi *b* tisti *b* smeri al pa da vm neke dela
nvm pomagte
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kaj bi raje za darilo ob naročnini za Pil?
Beležko, takšno, kot je bila pretekla leta.
(27)
Velik stenski poster s Šnofijem in Pepco, kjer bi bil napisan tudi šolski koledar po dnevih.
(39)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
sem edina?
3
 
2
Ogromenoroblem
4
 
3
zanimanje
5
 
4
Punce
2
 
5
abc123
5
 
10
Lonelygirl33
4
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

8. me men tezji, za ostalo pa se skoraj nic ...
 
the obsession od nore roberts, je tut prevod ...
 
Rada bi vedela
kako ste se ùčili koliko ste meli ocenjevanj ali ...
 
sonci zahod, kr je kao konc dneva (osnovne ...
 
Srček37
hejj jst pojem za zajtrk ali toast,jajca ...
 
bejsikli sm js (skor oz. cist) taka
 
Srček37
hej, poglej na lookmovie,če je,tam imaš ...
 
ignoriri jih al pa ko te zafrkavajo reč neki ...
 
js uporabljam makeup ko grem vn al pa kam ...
 
Hej ja vem kak ti je tt mene so v šoli precej ...
 
js isto, sam da sm deveti. pac iskreno ja ...
 
mi mamo grajski srednji vek
 
Sej veš kakšni so fntje vprašaš jih v koga ...
 
Športnica123
ja nimam makeupa pa nč od ustalga sam pa ...