hej!
1
športnica
jst mam en problem. Pač u torek smo meli športno in smo delal trebušnjake,sklece držal plank... in pač od takrat me fuul boli roka zgorij ramenski obroč pa vse do komolca obe roki in kot veste je od torka že neki časa in me skrbi da sem si poškodovala mišice na roki ker ko stisnem me boli, ko iztegnem ali dvigme roke u zrak...pls napište kaj mislite da bi lahk blo.
Hvala že v naprej
Hvala že v naprej
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mogoče imaš samo muscle fiber
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika
upam da sm ti pomagala
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika
upam da sm ti pomagala
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Verjetno nisi navajena toliko vaj na kupu, zato gre morda le za običajen 'musklfibr', kar pomeni da te mišica boli ali nekaj takega (nevem čisto točno).
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:
0
Moj odgovor:
idkk
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kaj je to??
hiii!
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
