snofi
Naslednji Pil izide 6. marca
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Helpp mee- socialna anksioznost

Helpp mee- socialna anksioznost

1
Hy
Mi imamo birmo v soboto, in tam bo vsak moral prebrati prosnjo (priblizno 2-3 stavke). Jutri imamo vajo. Jaz pa nimm treme ampk anksioznost (tesnobo) in to je se hujs. Mene je res ful strah. Tudi ce bomo jutr meli samo vajo (da povadimo branje) se bom fuul tresla... Kaj naj nrdim??? Nic mi ne pomaga, tud ce umirim dihanje....Se posebi me je pa strah v soboto ko bom mogla to prebrt pred vec kot 100 ljudi. Kaj naj nrdim?? Ko berem se mi ful trese glas,nemorm se zbrat, zatika se mi vse.... Izpadla bom kt nesposobna.... Realno nevem kaj naj nrdim. Tud ce se delam da sem bolna mi mami nebo verjela. Pac res mi nc vec nepomaga. Npr. dons v soli mi je ucitlca rekla da naj preberem stavk. vse se mi je zatikal, moj glas je bil obupen(slisal se je k da se bi skor jokat zacela), vsaka beseda se mi je zataknila.... Mybi kdo ve kaj lohk nrdim?
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
glede tresenja, da se umiris lahko probas s tabletami za pomirjanje (npr. persen - ce se nemotim ga lahko dobis tudi brez recepta), pri tresenju rok pa naj bi pomagalo rudi ce imas tezko zapestnico (toliko, da jo cutis, ko jo nosis), cim veckrat si preberi in zvadi prosnjo, ki jo moraš prebrati (vem da to najbrz nebo zmanjsal tesnobe ampak ce bos besedilo dobro znala se ti mogoc nebo tolk zatikal). Najbrž tvoja mama ve da imaš socialno anksioznost zato ji lahko namesto da se pretvarjas da si bolna le razlozis kako ti je hudo ze ob misli da bos mogla tam naglas brat in bo mogoc tut ona mela kako idejo.
Upam da kaj pomaga
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ko boš brala si predstavljaj kot da si sama in te nihče ne sliši. Samo umiri se in si zapomni da je v cerkvi vsaka napaka oproščena, če se bo pa kdo posmehoval pa moraš le vedeti da jim bo bog vse povrnil. Tudi ko ti kdo naredi kaj kar te užali mu nič ne vračaj, ne mu zamerit, temveč se mu lahko zahvališ za še eno izkušnjo. Glavno pa je da mu oprostiš, bog mu bo povrnil kolikor si zasluži in tebi bo pomagal priti ven iz vsake stiske v kateri se boš znašla, samo prosi ga za pomoč :heart:. Jaz sem že dostikrat prosila boga za pomoč in se je dostikrat vse izteklo kot sem želela, vendar tudi če se kdaj kaj ponesreči ne obupaj. Verjemi v Boga in mu zaupaj. In za vsako napako ki jo boš storila ti bo oprostil in ne bo obupal nad tabo pa naj bo kar hoče
Jaz verjamem da ti bo uspelo v soboto pri birmi in ti želim vso srečo :heart:.
Lp srečno :heart:
2
 
Pomagam ti
Pilovka14
Bogu hvala zate! 💕💞
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hojla ... jaz imam veliko tremo ampak kot praviš ni isto
no jaz grem pred takšnimi stvarmi ponavad v kopalnico oz na wc in se tam umirim in si govorim da zmorem in da ni nč takega, vsak se zmoti ipd.
mogoče pomaga tudi tebi.

predlagam pa da se zaupaš še kakšni prijateljici ali pa celo mami

upam da sem ti pomagala
srečno
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kot prvo, cummej na majco(pokazes dominanco), ne smes jo oprat in z njo hodi v solo, tvoje anksioznosti ne bo vec zaradi swag majice(sigma female) (#upyourgrindset)
0
 
@lapcoot na tiktoku Blaž mekina (follow for follow

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Objava:

Kako ga prebolet :((

Ogledov: 7 Odgovorov: 0
 
1
Lovely girl
Objava:

Bio

Ogledov: 43 Odgovorov: 0
 
0
manci009
Objava:

hocem koncati zvezo zaradi mojih starsev

Ogledov: 77 Odgovorov: 0
 
0
Oli
Objava:

SŠ PRIJATELJICA

Ogledov: 50 Odgovorov: 0
 
0
❤️❤️❤️
Objava:

Gim Franceta Preserna

Ogledov: 49 Odgovorov: 0
 
0
Elci
Objava:

Gimnazije v Celju

Ogledov: 46 Odgovorov: 1
 
1
Jddjdhd
Objava:

Vodnikovo tekmovanje

Ogledov: 63 Odgovorov: 4
 
2
Helpppppp
Objava:

Karies?🙁😣

Ogledov: 71 Odgovorov: 1
 
0
manci009 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

hocem koncati zvezo zaradi mojih starsev

s fantom sva skupaj 5 mesecev in on je pred mano imel prvo punco skoraj 1 leto in redno sta prespala drug pri drugem, bili so zelo povezani med druzinami. Problem je da meni ne pustijo prespanja ne pri njemu niti pri meni ne..(stara bom letos 17 on pa 18). 2 tedna nazaj ko je bil fant pri meni sem res tezko prepricala da je prespav ampak sva mogla imeti odprta vrata…(moji starsi vejo da sva ze imela spolne odnose). Rekli so mi da je bilo to izjemoma in da sem premlada za to, meni pa se to ne zdi tako ker vse moje prijateljice ki imajo fanta skoraj zivijo z njimi, midva pa se vidiva 2-3krat na teden po 3 ure. Zelo me je nekako sram ker vem da mam stroge starse in vem da je imel moj fant v prejsni zvezi vec casa s svojo punco ker ni imela toliko strogih starsev..problem je tudi da so pred kratkim starsi izvedeli da je od fanta oci bil 5 let nazaj v zaporu zaradi preprodanjanja drog saj so videli na socialnih omrezjih. od takrat govorijo da nocejo se spoznati z njimi in da nocejo da se navezem na njegovo druzino. Zato nevidim prihodnosti kako bi to slo v naprej, saj je zelo malo videvava in moji starsi imajo sicer radi mojega fanta in tudi njegovi starsi me imajo radi ampak vem da bojo vedno iz strani mojih starsev neka “stroga pravila” ki jih jaz nocem imeti v zvezi..res se imava s fantom rada ampak res premisljujem ali je vredno vztrajati in hkrati trpeti?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Jddjdhd
2
 
4
...........
3
 
6
Moviegirl
2
 
8
cutiepie
2
 
9
love.L.girl
6
 
10
Gilr1890
4
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Bestie
sloflix je ful dobra
 
meni se je podobno zgodilo prejšnje leto. ...
 
Hejj, odvisno kako hitro učiteljica popravi. ...
 
js bom sla na GFP se kdo?
 
Gfp
oojla js grem tud v kranj gfp na kero pa ...
 
hej, to je odvisno od tega kako hitro vam ...
 
ojj nam je rekla učitlca da bodo 19.2. že ...
 
Hej! Jaz sem šla na tekmovanje. Mislim ...
 
aaaaaaà
lookmovie je ful dobr in ma pri velik filmih ...
 
hejj, js sm tabornica, ampk ti bom useen ...
 
hejj, moj ortodont tut ni prevec zgovorn, ...
 
možno je da je to sam zobni kamen (glede ...
 
hej drgac ne se ozirat na starse kaj ti recejo ...