huda fobija
0
one...3girl
ZELO BI BILA VESELA, ČE BI MI ZNALI POMAGATI, ČE VSAJ DOBIM KAK ODGOVOR BOM ZELO SREČNA. Imam fobijo pred kačami že od malega. Ko grem na sprehod in vidim kačo mi postane slabo, srce mi začne hitro biti, močno se mi začne vrteti, trest se začnem ne morem se obvladovati. Zdaj poleti oz. pomladi si sploh ne upam hoditi sama na sprehode, ker če vidim kačo dobim dobesedno panični napad. Ne dolgo nazaj sem videla kačo in sem se začela jokati pa ne vem zakaj kr naenkrat, čisto zablokiram ne dolgo nazaj sem tudi videla kačo in sem tako zablokirala, da nisem več dobro videla, izredno slabo sem slišala in mislim, da to ni normalno. Poleti si ne upam ven zaradi kač, šla sem z prijateljico in sem videla kačo in sem skoraj padla skupaj velikokrat skoraj padem skupaj ko vidim kačo, pač stemni se mi pred očmi. Tudi enkrat smo meli kačo v učbeniku narisano pač ne dobesedno sliko ampak samo narisano in se mi je že dvigovalo, ko jo vidim po televiziji letim na wc to je res nevzdržno.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, ena Pilovka ima enak problem kot ti. Njeno vprašanje in odgovore drugih si lahko prebereš tukaj: https://www.pil.si/forumi/svetovalnica/je-normalno-da-imam-tako-hudo-fobijo
Fobija je motnja, pri kateri oseba doživlja vztrajen, ponavljajoč se, pretiran in neracionalen strah pred določeno situacijo, predmetom ali dejavnostjo (višina, grmenje, potovanje z letalom, nekatere živali, ostri predmeti, kri, zadrževanje v zaprtih prostorih ...), ki ga ovira ali mu celo onemogoča normalno opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Gre za strah, ki je nesorazmeren z resnično nevarnostjo – čeprav se oseba zaveda, da je iracionalen, vseeno ne more nadzirati svojih občutkov. Fobija se razlikuje od strahu - strah je čustvo, fobija pa je poimenovanje za motnjo, ki lahko povzroča strah.
Fobija ter strah pred kačami sta zelo pogosta, saj so v preteklosti kače ljudi res zelo ogrožale.
V Sloveniji je zelo malo strupenih kač in s tem zelo malo nevarnosti, da srečaš strupeno kačo. Na splošno kače ne predstavljajo prevelike nevarnosti, saj ljudi ne napadajo, razen, če jih ljudje provocirajo ali pa spravijo v nevarnost, tako da recimo stopijo na njih. Če živiš v krajih, kjer je veliko kač, je najbolje, da ne hodiš po visoki travi ter nosiš zaprte čevlje ter dolge hlače.
Poskusi se o strahu pogovoriti s starši. Velikokrat se zgodi, da majhni otroci primejo kačo ali pa se ji preveč približajo in se starši zaradi tega prestrašijo ter otroka potegnejo stran ali začnejo kričati. Otrok se tega ustraši in tako poveže kače s tem strahom. Mogoče se je tebi zgodilo kaj podobnega. Glede na to, da te tvoja fobija moti pri vsakdanjem življenju, bi bilo priporočljivo, da se o tem pogovoriš s psihologom. Ta ti bo pomagal premagati tvoj strah pred kačami s pomočjo terapije.
Fobija je motnja, pri kateri oseba doživlja vztrajen, ponavljajoč se, pretiran in neracionalen strah pred določeno situacijo, predmetom ali dejavnostjo (višina, grmenje, potovanje z letalom, nekatere živali, ostri predmeti, kri, zadrževanje v zaprtih prostorih ...), ki ga ovira ali mu celo onemogoča normalno opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Gre za strah, ki je nesorazmeren z resnično nevarnostjo – čeprav se oseba zaveda, da je iracionalen, vseeno ne more nadzirati svojih občutkov. Fobija se razlikuje od strahu - strah je čustvo, fobija pa je poimenovanje za motnjo, ki lahko povzroča strah.
Fobija ter strah pred kačami sta zelo pogosta, saj so v preteklosti kače ljudi res zelo ogrožale.
V Sloveniji je zelo malo strupenih kač in s tem zelo malo nevarnosti, da srečaš strupeno kačo. Na splošno kače ne predstavljajo prevelike nevarnosti, saj ljudi ne napadajo, razen, če jih ljudje provocirajo ali pa spravijo v nevarnost, tako da recimo stopijo na njih. Če živiš v krajih, kjer je veliko kač, je najbolje, da ne hodiš po visoki travi ter nosiš zaprte čevlje ter dolge hlače.
Poskusi se o strahu pogovoriti s starši. Velikokrat se zgodi, da majhni otroci primejo kačo ali pa se ji preveč približajo in se starši zaradi tega prestrašijo ter otroka potegnejo stran ali začnejo kričati. Otrok se tega ustraši in tako poveže kače s tem strahom. Mogoče se je tebi zgodilo kaj podobnega. Glede na to, da te tvoja fobija moti pri vsakdanjem življenju, bi bilo priporočljivo, da se o tem pogovoriš s psihologom. Ta ti bo pomagal premagati tvoj strah pred kačami s pomočjo terapije.
1
Moj odgovor:
upsi
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
skrbi zaradi zaključnega izleta
Hejj. Imam nekaj pomislekov in skrbi glede zaključnega izleta, ki se zelo hitro bliža in me skrbi in strah samo preganja. Naslednji teden gremo v gardaland na zaključni izlet, tam prespimo potem pa naslednji dan v dve večji mesti v Italiji. Kot prvo me skrbi, v tistem tednu pričakujem menstruacijo in ne vem kako bom tam z menstruacijo kot prvo imam take krče, da ne morem nič na momente, kot drugo dvakrat se mi je zgodilo, da sem od bolečin bruhala, tablete mi ne zaležejo protibolečinske itd. ne vem kaj naj delam, če bom imela tam krče, tudi vložka si ne bom imela možnost dosti menjavati še posebaj ne v gardalandu, veliko bomo hodili itd. sem prosila starše, če bi lahko ostala doma v primeru, da jo dobim, pa mi ne pustijo. Problem je tudi, ker imam zelo občutljiv želodec v zadnjem čau in mi hitro postane slabo... skrbi me, da bi mi bilo na avtobusu slabo, ker ne vem kako bom do tja se peljemo 10 ur pa še razmak med tema mestoma večjima za naslednji dan je 3 ure. Tablet proti slabosti mi starši ne pustijo. Problem je tudi, ker sem v sobi z eno najboljšo prijateljico in eno sošolko, ki je grozna pač morem biti z njo druge izbire nimam. Ni mi ok, ker je dostikrat bila pijana, kadi, pije energijske pijače... ne bom več naštevala. Ni mi ok, ker bosta ti 2 sošolki, ki bosta z mano v sobi šle na ful vlakcov smrti tam v gardalandu (blue tornado pa take) in si bosta verjetno zelo razdražle želodce in jima bo ponoči slabo jaz pa ful ne prenesem tega ok, ko nekdo bruha, ker še potem jaz. To bo grozen izlet, ne vem kaj naj delam noro me skrbi...
Upam, da dobim kak odgovor, hvala.
Upam, da dobim kak odgovor, hvala.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Mene je strah ker bi me potem sovražili.