Jaz sem mal neumna😅😅

Neumnica

Vem da bo to čudno vprašanje. Kaj so proteini? Vem, da so prehransko dopolnilo. Zakaj jih športniki pravzaprav morajo jesti?

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

zato da dobijo vse te kalorija al karkol v telo.
neznam razlost

Kokica🍿

Neaktiven PILovec #4802

Hvala vseen

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Beseda proteini vbisvu pomeni beljakovine (po anglesko "protein" pomen beljakovina in pac se tudi pri nas to uporablja). Športniki to jejo zato da lazje gradijo mišice.
Beljakovine so sestavljene iz enih delcev ki jim recemo aminokisline. Ko recimo pojes beljakovino (npr meso ali jajca ali mlecne izdelke) telo to razgradi na posamezne aminokisline. Naše telo pa gradi misice iz teh aminokislin in torej ce telovadiš se morajo mišice obnoviti in zrasti in če si pojedel tudi dovolj beljakovin imaš na voljo dovolj sestavnih delcev (pac teh aminokislin) da mišica zraste. Upam da sem razumljivo razlozila in ni prevec zakomplicirano

Fitnes girl

Neaktiven PILovec #4802

Hvala ful si pomagala🙂

Moj odgovor:

Svetovalnica

Mancika

Objava:

Simpatija

Ogledov: 12 Odgovorov: 0

Nejoooooo

Objava:

Očala+aparat za zobe+steznik za hrbet

Ogledov: 26 Odgovorov: 2

Rachel Green

Objava:

Sošolka

Ogledov: 56 Odgovorov: 1

helpppme

Objava:

Pls help, koža

Ogledov: 35 Odgovorov: 0

Zalostno.bitje...

Objava:

Npz Motivacija-HELP!!!

Ogledov: 44 Odgovorov: 1

Zanimanje

Objava:

Kajuh

Ogledov: 27 Odgovorov: 0

naPILjena od Pila

Objava:

Kaj?????????PIL??????Napaka pri tiskanju?????

Ogledov: 86 Odgovorov: 4

Lemur.si

Objava:

Cankar tocke

Ogledov: 63 Odgovorov: 1

Zanimanje potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Kajuh

hejj
a poznate vlk ljudi ko gre na kajuha splosno

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

12.3.2026

NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?

Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.

(41)

Vesela šola me ne zanima.

(66)

Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.

(116)

Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.

(37)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!