Jedilnik/prehrana... uglaunm NUJNO
1
Ne_zelim_povedat
Hej, js bi res rabla pomoc za hrano oz. ce je bil ze gdo na ksni dieti oz. da je zdravo jedu. Ce je kdo tak al pa ce se na to spozna nej mi prosim napise jedilnik za cel teden al pa za en dan.
Stara sem pa 11 oz. bom kmal 12
Hvala!
Stara sem pa 11 oz. bom kmal 12
Hvala!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jst jem veliko zelenjave in pijem veliko bode izogibam se mašcobam in sladkorjem
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Izogibaj se tudi krompirju
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jedilnika raje ne bi sestavljala, je pa na teh dveh profilih ogromno čudovitih (veganskih) receptov, morda ti prav pridejo :)
https://www.instagram.com/fitgreenmind/?hl=en
https://www.instagram.com/plant_basedrecipe/?hl=en
https://www.instagram.com/fitgreenmind/?hl=en
https://www.instagram.com/plant_basedrecipe/?hl=en
0
travna.bilka
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
jz sem na dieti, ker se mi zdi, da mam mal preveč kil, čeprav jih mam najmanj v razredu. No vseeno pojdva zdej na tebe, povedala ti bom nekaj stvari za zdravo hrano.
Za zajtrk pojem sadje ali jogurt z manj maščobami in kosmiče, za kosilo ne jem mesa in raje pojem ostalo hrano (riž, krompir in špinačo, zelenjavno pico), za večerjo pa ponavadu nič nejem.
Upam, da ti bo kej pomagalo.
jz sem na dieti, ker se mi zdi, da mam mal preveč kil, čeprav jih mam najmanj v razredu. No vseeno pojdva zdej na tebe, povedala ti bom nekaj stvari za zdravo hrano.
Za zajtrk pojem sadje ali jogurt z manj maščobami in kosmiče, za kosilo ne jem mesa in raje pojem ostalo hrano (riž, krompir in špinačo, zelenjavno pico), za večerjo pa ponavadu nič nejem.
Upam, da ti bo kej pomagalo.
0
Upam da ti pomagam
Moj odgovor:
JagodnaTortica
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Awkward
Živjo!
Js mam problem in sicer sem ful awkward. Stara sem skoraj 17 let in sem 2. letnik srednje šole. Imam nekaj close frendic ampak tud z njimi pogosto postanem shy in tiha čeprav se poznamo že več let. Js sploh nevem kaj narest ker mi gre res na živce da kr naenkrat moji možgani zamrznejo in ne morejo tvorit niti ene povedi in res bi rada šla iz svoje cone udobja in spoznala nove ljudi. Zdi se mi da sem tok awkward ker sem bila bullied celo osnovno šolo in sem bila tudi depresivna. Ima kdo kakšen nasvet kako bi lahko to premagala?
Js mam problem in sicer sem ful awkward. Stara sem skoraj 17 let in sem 2. letnik srednje šole. Imam nekaj close frendic ampak tud z njimi pogosto postanem shy in tiha čeprav se poznamo že več let. Js sploh nevem kaj narest ker mi gre res na živce da kr naenkrat moji možgani zamrznejo in ne morejo tvorit niti ene povedi in res bi rada šla iz svoje cone udobja in spoznala nove ljudi. Zdi se mi da sem tok awkward ker sem bila bullied celo osnovno šolo in sem bila tudi depresivna. Ima kdo kakšen nasvet kako bi lahko to premagala?
