kaj lahko še naredim?
0
prosim pomoč
sem zelo debela punca in zes nevem kaj lahko še naredim. Zelo telovadim edimo nemorem nehati jesti sladkarij. Zračunala sem svoj itm in ni dober.Kako naj shujšam?
prosim pomagajte!!!!!!!!!!!
prosim pomagajte!!!!!!!!!!!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mors se odvatd cukra.... to ne pomen brez ampak nevem. 1 ali 2 bonbona in ves smutijev, shakov itd....
Upam da sem vsaj malo pomagala:heart:
Upam da sem vsaj malo pomagala:heart:
0
HarryPotter fangirl
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko poskusiš, da namesto sladkarij poješ kaj drugega bolj zdravega.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hoj!
najboljši način: vse cukre si nekam skrij. potem boš pozabila nanje in jh ne boš morala jesti. ne priproočam, da takoj nehaš jesti sladkarij (iz enega dneva v drug takoj) ampak, da postopoma, da ne boš dobila kakšne sladkorne (poznam primer, zato za vsak slučaj). poskusi jesti zdravo, išči nove recepti, zdrave jedi, morda boš našla zdrave, a zelo okusne jedi. pri sladkararijah še poskusi postopoma, recimo danes bom pojedla polovico manj kot ponavadi. tega se držiš par dni (kak teden) nato pa za četrtino zmanjšaš dozo. lahko poskušiš jesti tudi zdrave čokolade. postopoma ti bomo postale všeč. upam, da kaj pomaga
najboljši način: vse cukre si nekam skrij. potem boš pozabila nanje in jh ne boš morala jesti. ne priproočam, da takoj nehaš jesti sladkarij (iz enega dneva v drug takoj) ampak, da postopoma, da ne boš dobila kakšne sladkorne (poznam primer, zato za vsak slučaj). poskusi jesti zdravo, išči nove recepti, zdrave jedi, morda boš našla zdrave, a zelo okusne jedi. pri sladkararijah še poskusi postopoma, recimo danes bom pojedla polovico manj kot ponavadi. tega se držiš par dni (kak teden) nato pa za četrtino zmanjšaš dozo. lahko poskušiš jesti tudi zdrave čokolade. postopoma ti bomo postale všeč. upam, da kaj pomaga
0
Moj odgovor:
Nenaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Težave s simpatijo
Živijo! jaz mam eno težavico. imam simpatijo in ne morem nehat razmišljat o njem! mela sem že prej simpatije, ampak on je res tisti, ki mi je resnično všeč, ne zato kr je lep ampak kr je spoštljiv, prijazen in vljuden. jaz sem nova na soli, on je leto starejši in je res zlo prijazen z mano in rabim nasvet kako se zacet pogovarjat z njim kr me je strah. sucer me on kdaj kaj vprasa ampak se ne meniva dosti.
druga stvar je da sem zelo žalostna kr ma on baje visoke standarde in ni šans da bi bil zmano. ena sosošolka je bla tut u njega in se pogovarjala z njegovimi sošolci in rekli da ga raje pusti ampak jaz ne morem.
prosim svetujte samo kako naj se začnem družit z njim (v šoli), kako naj mu do konca šolskega leta povem da mi je všeč brez da bi se osramotila pred celo šolo.
druga stvar je da sem zelo žalostna kr ma on baje visoke standarde in ni šans da bi bil zmano. ena sosošolka je bla tut u njega in se pogovarjala z njegovimi sošolci in rekli da ga raje pusti ampak jaz ne morem.
prosim svetujte samo kako naj se začnem družit z njim (v šoli), kako naj mu do konca šolskega leta povem da mi je všeč brez da bi se osramotila pred celo šolo.
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(9)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(6)
Šport me na sploh ne zanima.
(6)





