Na žalost se zdaj ne spomnim nobene knjige. Predlagam ti, da pogledaš na internetu ali pa greš v knjigarno/knjižnico in vprašaš kar tam.

Lahko greš tudi na spletno stran https://plus.cobiss.net/cobiss/si/sl/bib/search/advanced?db=cobib in v ustrezna iskalna polja vpišeš ime knjižnice v katero hodiš ter ključni besedi "samozavest in samopodoba" ter poiščeš knjige, ki temu iskanju ustrezajo.
Tu imaš že vpisani ključni besedi, samo svojo knjižnico še vpiši, pa boš zagotovo našla kakšno knjigo zase: https://plus.cobiss.net/cobiss/si/sl/bib/search/advanced?ax&ti&kw=samopodoba%2C+samozavest&db=cobib&mat=allmaterials&cof=0_105b-v&cof=0_105b-x2&cof=0_105f-f1&cof=0_105f-f&cof=0_105b-j&cof=0_105b-r2&cof=0_105f-a&cof=1_105f-a_a1&cof=0_105b-r4&cof=0_105b-m3&tyf=1_knj_tskknj&laf=slv&tgf=odrasli&tgf=otroci&tgf=mladina

Če si želiš izboljšati samopodobo in samozavest lahko poskusiš tudi tako:
1. Lahko poskusiš tako, da vsak dan napišeš vse dobre stvari, ki so se ti zgodile čez dan (npr. lepo vreme je bilo), vse dosežke (npr. hitro sem naredila domačo nalogo) ter stvari, ki so ti všeč na tebi (npr. lepe oči imam).
2. Poskusi si najti neki hobi, ki ti je všeč in ti gre dobro. Tako boš imela nekaj, kar te veseli in ti daje občutek uspeha.
3. Poskusi se čim manj primerjati z drugimi ljudmi (tudi preko družabnih omrežji; če se primerjaš z ljudmi tam, jim nekaj slediti ali pa prenehaj uporabljati družabna omrežja za nekaj časa).
4. Lahko tudi poskusiš pregledati svoja oblačila in poiskati neki "outfit", ki ti pomaga, da se počutiš bolj samozavestno.

Poznam knjigo "Hura za punce" kje je ena stran (ali 2) tudi o samopodobi. Upam da ti bo to pomagalo.