Koleno
0
.jpg "Dekle we can do this")
a kdo ve kako ves ce mas strgane oziroma samo nategnjene vezi u kolenu in koliko casa traja da se pozdravi???
hvala!!
hvala!!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla
jaz ne vem odgovora na tvoje vprašanje ampak mene tko neki čez koleno včasih zelo boli oz. peče in jaz sploh ne vem kaj je to ampak neki slabega ampak ne vem točno kaj.
jaz ne vem odgovora na tvoje vprašanje ampak mene tko neki čez koleno včasih zelo boli oz. peče in jaz sploh ne vem kaj je to ampak neki slabega ampak ne vem točno kaj.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hey! po pravici nevem ampak če misliš da je nekaj narobe pojdi k zdravniku za vsak slučaj ker mogoče bo vedno huje. bolje preveriti za vsak slučaj upam da sem ti pomagala :wink:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!
Jaz imam probleme s kolenom od prejšnjega poletja ko em si pretegnila vezi. Dokler še rastemo, je super obiskovati izioterapijo. Jaz sem hodila pol leta enkrat na teden za eno uro. Če se boš res trudila in delala vaje tudi doma zjutraj in zvečer se bo stanje zelo hitro izboljšalo. Res se splača potruditi da potem ni problemov ko smo starejši.
Drugače pa je dobro da nosiš primerno opornico pri intejzivnejših dejavnostih.
Vsekakor pa poišči z starši kakovostnega ortopeda in fizioterapevta.
Upam da sem ti kakorkoli pomagala!:stuck_out_tongue_closed_eyes:
Lp, hellogirl:heart:
Jaz imam probleme s kolenom od prejšnjega poletja ko em si pretegnila vezi. Dokler še rastemo, je super obiskovati izioterapijo. Jaz sem hodila pol leta enkrat na teden za eno uro. Če se boš res trudila in delala vaje tudi doma zjutraj in zvečer se bo stanje zelo hitro izboljšalo. Res se splača potruditi da potem ni problemov ko smo starejši.
Drugače pa je dobro da nosiš primerno opornico pri intejzivnejših dejavnostih.
Vsekakor pa poišči z starši kakovostnega ortopeda in fizioterapevta.
Upam da sem ti kakorkoli pomagala!:stuck_out_tongue_closed_eyes:
Lp, hellogirl:heart:
0
Moj odgovor:
sportnicaaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
telovadba
ojla, jaz grem cez par mesecev v srednjo solo in bi se dejansko rada spremenila fizicno. Ne morem hoditi v fitnes in nicesar ne treniram. Kaj lahko naredim sama? Kako lahko produktivno sportam? Da shujsam in dobim misice haha:stuck_out_tongue: Sam prosim kaksen nasvet
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(47)
Vesela šola me ne zanima.
(75)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(126)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(44)
