Krči

111151:)

Jaz imama menstualne krče. Ki so zelooo boleči.
Zanima me če ima kakšna punca nasvet kako ublažiti krče.:cancer:

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

baje, da pomaga, ce si das nekaj toplega na jajcnike (termofor,...)

Anjaa

111151:)

OK bom probala. hvala

Mantra

Ja to meni zelo pomaga. Pa kakšen zeliščni čaj.

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej :)

Pomaga, če si daš termofor s toplo vodo na jajčnike, metin čaj (meni to še najbolj), sliši se smešno ampak dejansko pomaga tudi kakšen lahek sprehod, da se malo razgibaš, če pa je prehudo pa lahko vzameš tudi tableto proti bolečinam (Nalgesin, Lekadol, Ibuprofen,...). Upam, da ti bo bolje :)

1310

111151:)

hvala za nasvet, in HVALA

KOKICA

Ampak, ne pretiravaj z tabletami!! Da ti ne bo še poleg vsega slabo.

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hai!
Js ful priporočam, da (če seveda imaš) si daš mačka na trebuh in ga božaš. In pol on začne presti in ti leži na trebuhu in to res fuuuul paše in pomaga.
Drugače pa kot so že povedali zgoraj :).
Bai!

Like emojis

111151:)

hah ta je drgač zloooooooo dobra ideja

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

jaz sem enkrat imela mocne krce v soli in potem smo meli lih naslednjo uro sport in ke je prijatelica prisilila da sem sla in potem ke ni vec bolelo. teden po tistemu sem videla nekje da proti menstruacijskim krcem pomaga sport. ce imas zelo kocne mogoce se probaj samo ogreti, natediti razgibalne vaje ali pa mapo joge. mogoce obstajajo tudi na YouTube kaksne vaje proti krčem tako da poglej.
Upam da sem pomagala :blush:

Mini

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Oj, meni najbolj pomaga termofor, topel čaj in masaža trebuha. Kot so že zgoraj napisale, pomaga tudi šport, če krči še niso preveliki. Ena hecna pozicija, za katero sem enkrat izvedela, da naj bi bila ublažila, je takšna da se uležeš na hrbet in dvigneš noge navpično navzgor. Poskusi, mogoče bo pomagalo. ;) Drugače pa je tudi hrana pomembna. Ne prenajedaj se, jej majhne obroke in lahko in hitro prebavljivo hrano.
Upam, da sem ti pomagala. :)

prijateljica

Moj odgovor:

Svetovalnica

Brokennn

Objava:

Pomagite prosm

Ogledov: 37 Odgovorov: 1

Ojlaa

Objava:

Srednja sola sodobni ples

Ogledov: 28 Odgovorov: 0

😕😕😕

Objava:

Dlačice

Ogledov: 37 Odgovorov: 3

Punca<33

Objava:

Menstruacija

Ogledov: 48 Odgovorov: 1

Pomagite prosim

Objava:

Orgazem

Ogledov: 86 Odgovorov: 1

Bela

Objava:

Toxic soplesalka

Ogledov: 112 Odgovorov: 6

#Sabrina

Objava:

Test

Ogledov: 42 Odgovorov: 1

Laufey

Objava:

Nova v šoli

Ogledov: 61 Odgovorov: 2

Laufey potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Nova v šoli

js sm v 6. razredu. letos smo se preselili. vsi me imajo za piflarko, ker rada berem in se učim ter imam dobre ocene. pls helppp

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?

So zelo zanimive in aktualne.

(58)

Nekatere so mi všeč, ne pa vse.

(70)

Ne preberem Ti&jaz.

(23)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!