Menstruacija
2
Ojlaa
Ojla, mam sestricno ki ke stara 10,oktobra ima rojstni dan. Zdej nebi rekla da je še v puberteti ampak bi jo rada nekako pripravila. Še posebej na svojo prvo menstruacijo.
Se ful dobro razumemo, si zaupamo... Ampak ko ji poskusam omenit kaj o temu me prekine ali pa spremeni temo. Videti je da ji je neprijetno se pogovarjati o tem.
Ko sem ji rekla da sem dubila svojo prvo menstruacijo se je samo tko odmaknila od mene in me zacela sprasevat o necem druzmu. Mislila sem da bo imela vsaj nekaj vprasanj.
Kako naj se z njo pogovorim?
Vem da to ni moja stvar da ji morem rečt ampak jaz bi zelo rada imela nekoga, da se pogovarjam o tem. Nimam sestre, imam pa zelo dobro starejso prijateljico ki me je nato pripravila,zelo je fajn.
Hocem samo da ji pomagam in biti kot njena starejsa sestra. (ona je tudi nima samo mlajso)
Se ful dobro razumemo, si zaupamo... Ampak ko ji poskusam omenit kaj o temu me prekine ali pa spremeni temo. Videti je da ji je neprijetno se pogovarjati o tem.
Ko sem ji rekla da sem dubila svojo prvo menstruacijo se je samo tko odmaknila od mene in me zacela sprasevat o necem druzmu. Mislila sem da bo imela vsaj nekaj vprasanj.
Kako naj se z njo pogovorim?
Vem da to ni moja stvar da ji morem rečt ampak jaz bi zelo rada imela nekoga, da se pogovarjam o tem. Nimam sestre, imam pa zelo dobro starejso prijateljico ki me je nato pripravila,zelo je fajn.
Hocem samo da ji pomagam in biti kot njena starejsa sestra. (ona je tudi nima samo mlajso)
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Men bi bblo tud pri 10 letih nerodno se o tem pogovarjat. Js mislm da če noče da se ne poovarjat pač z njo o tem. Ko jo bo pa to začel zanimat al pa ko bo dobila prvo menstruacijo pa verjem da ji boš mela priložnost vse razložit.
3
rožica
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla! To je res lepo, da želiš biti tam zanjo in jo pripraviti na pomembne trenutke v življenju, kot je menstruacija. Razumem, da je morda težko, ker si želiš, da bi se počutila udobno in odprto, a hkrati vidiš, da ji je ta tema neprijetna.
Včasih mladostniki, še posebej v takih občutljivih temah, potrebujejo več časa, da se sprostijo in začnejo razmišljati o tem, saj so lahko zmedeni ali pa se sramujejo. Tukaj je nekaj nasvetov, kako lahko pristopiš:
Bodi potrpežljiva in razumevajoča: Ko si poskusila začeti pogovor in je spremenila temo, verjetno še ni pripravljena na ta pogovor. Morda se počuti prestrašeno ali pa je preprosto neudobno, ker še ni prepričana o tem, kaj to pomeni zanjo. Daj ji čas in bodi tam z njo, ko bo pripravljena.
Poskusi z zabavnimi, a informativnimi viri: Morda jo lahko spodbudiš, da se o menstruaciji pogovarjate preko različnih medijev, kot so filmi, knjige ali video vsebine, ki na lahkoten način obravnavajo to temo. Na primer, obstajajo tudi serije ali YouTube videi, ki so namenjeni mladostnikom in na zabaven način razložijo menstruacijo. Tako lahko začneš pogovor skozi nekaj, kar je lahko in ne preveč resno, a kljub temu informativno.
Postopoma uvajanje tem: Namesto da bi začela takoj s temami, ki se nanašajo na menstruacijo, jo morda lahko sprašuješ o drugih fizičnih spremembah, kot so spremembe v telesu in občutkih. Ko se začne počutiti bolj udobno v pogovoru o telesu, jo lahko postopoma vključiš v teme, povezane z menstruacijo.
Bodi dober zgled: Tudi če se ona ne zdi pripravljena, ji lahko pokažeš, da je povsem normalno in naravno govoriti o menstruaciji. Ko ti imaš pogovor z drugimi, bodi odprta in naravna glede tega, kako se počutiš v zvezi s svojo menstruacijo, in to bo morda spodbudilo njo, da bo bolj pripravljena na pogovor.
Ne pritiskaj jo: Res je, da je pomembno, da ji pomagaš in je podpiraš, vendar moraš tudi spoštovati njene meje. Če se na začetku ni pripravljena pogovarjati o tem, ji ne zameri. Morda se bo v prihodnosti počutila bolj udobno, če ji boš dala prostor in čas.
S tem, da ji pokažeš svojo podporo, vendar brez pritiska, se bo počutila bolj pripravljeno, da se odprto pogovarja, ko bo pripravljena. Tvoje želje so res lepe, in zagotovo se bo čutila srečno, da ima tako skrbno osebo ob sebi! :blush:
Včasih mladostniki, še posebej v takih občutljivih temah, potrebujejo več časa, da se sprostijo in začnejo razmišljati o tem, saj so lahko zmedeni ali pa se sramujejo. Tukaj je nekaj nasvetov, kako lahko pristopiš:
Bodi potrpežljiva in razumevajoča: Ko si poskusila začeti pogovor in je spremenila temo, verjetno še ni pripravljena na ta pogovor. Morda se počuti prestrašeno ali pa je preprosto neudobno, ker še ni prepričana o tem, kaj to pomeni zanjo. Daj ji čas in bodi tam z njo, ko bo pripravljena.
Poskusi z zabavnimi, a informativnimi viri: Morda jo lahko spodbudiš, da se o menstruaciji pogovarjate preko različnih medijev, kot so filmi, knjige ali video vsebine, ki na lahkoten način obravnavajo to temo. Na primer, obstajajo tudi serije ali YouTube videi, ki so namenjeni mladostnikom in na zabaven način razložijo menstruacijo. Tako lahko začneš pogovor skozi nekaj, kar je lahko in ne preveč resno, a kljub temu informativno.
Postopoma uvajanje tem: Namesto da bi začela takoj s temami, ki se nanašajo na menstruacijo, jo morda lahko sprašuješ o drugih fizičnih spremembah, kot so spremembe v telesu in občutkih. Ko se začne počutiti bolj udobno v pogovoru o telesu, jo lahko postopoma vključiš v teme, povezane z menstruacijo.
Bodi dober zgled: Tudi če se ona ne zdi pripravljena, ji lahko pokažeš, da je povsem normalno in naravno govoriti o menstruaciji. Ko ti imaš pogovor z drugimi, bodi odprta in naravna glede tega, kako se počutiš v zvezi s svojo menstruacijo, in to bo morda spodbudilo njo, da bo bolj pripravljena na pogovor.
Ne pritiskaj jo: Res je, da je pomembno, da ji pomagaš in je podpiraš, vendar moraš tudi spoštovati njene meje. Če se na začetku ni pripravljena pogovarjati o tem, ji ne zameri. Morda se bo v prihodnosti počutila bolj udobno, če ji boš dala prostor in čas.
S tem, da ji pokažeš svojo podporo, vendar brez pritiska, se bo počutila bolj pripravljeno, da se odprto pogovarja, ko bo pripravljena. Tvoje želje so res lepe, in zagotovo se bo čutila srečno, da ima tako skrbno osebo ob sebi! :blush:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Enako jaz se zlo ne rada pogovarjam o tem pač vsa ta kri :thumbsdown:
0
lovehorse
Moj odgovor:
girlie15
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
nezadovoljstvo glede sebe
Živjo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
