Nočne more in strah
3
😭Scared 12-years girl
Danes sem ponoči mela zelo strašne sanje. Lahko vam jih opišem. Pač z družino smo se igrali na vrtu in teraso smo meli odprto. Imeli smo tudi zavese in te so bile zavrnjene do polovice. Nato pa je iz zaves (za zavesami) pokukala taka dolga, kosmata, črna šapa. Dejansko bi lahko rekla, da je malo spominjala na človeško roko. Nato smo vsi rekli KAJ JE TO. Jaz sem pogledala in sm videla v zavesi neki tko čudno zavito, neki je se je ovilo z zaveso. Potem sem V SANJAH videla da so bile le sanje. Torej, to kar sem sanjala so bile sanje tudi v sanjah:sweat_smile::sob: V sanjah sem se nato zbudila in povedala mami kake sanje sem mela. Nato pa je mami rekla da se je V SANJAH to resnično zgodilo, pač da je res bila neka črna šapa.
No, potem sem se (v rl) takoj zbudila in sm bla cist ohromljena, mela sem prisluhe, videla sem neke sence, nisem mogla poklicat mame kr sm se bala da bi mi duh zaprl usta... Zdej sm že budna in ko je ati pršu gor sm mu vse povedala in se zjokala. Kaj naj naredim da ne bom več tako hroma Oz. Prestrašena? Hvala!
No, potem sem se (v rl) takoj zbudila in sm bla cist ohromljena, mela sem prisluhe, videla sem neke sence, nisem mogla poklicat mame kr sm se bala da bi mi duh zaprl usta... Zdej sm že budna in ko je ati pršu gor sm mu vse povedala in se zjokala. Kaj naj naredim da ne bom več tako hroma Oz. Prestrašena? Hvala!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
So možnosti, da si ravnokar doživela spalno paralizo (sleep paralysis), vsaj po tvojem opisu. Spalna paraliza je stanje, ko še nisi ali čisto zaspala ali pa se še nisi dokončno zbudila. Pri tebi velja drugi primer. Brez skrbi, spalna paraliza lahko doleti kogarkoli, vendar pa je definitivno ena najbolj grozljivih stvari, ki jih boš kdaj doživela v življenju. Pri spalni paralizi se ne moreš premakniti (si ohromljena, kot si napisala), lahko slišiš zvoke, ki jih ni, vidiš sence, duhove, ki jih v resnici ni, ne moreš spregovoriti...
Tvoje vprašanje je, kaj lahko narediš, da se ti to ne bo dogajalo več. Spalne paralize ne moreš preprečiti, so sicer velike možnosti, da se ti to ne bo več zgodilo, lahko pa se ti tudi bo. Če se ti bo to še kdaj zgodilo, se osredotoči na premike majhnih delov telesa (npr. prsta na roki ali nogi), postopoma poskušaj premakniti več delov, to pomaga, da hitreje izstopiš iz spalne paralize.
Upam, da sem ti pomagala. In brez skrbi, spalno paralizo so doživeli številni, zato vedi, da nisi edina in da ni nič narobe s tabo.:heart:
#WandaNat
So možnosti, da si ravnokar doživela spalno paralizo (sleep paralysis), vsaj po tvojem opisu. Spalna paraliza je stanje, ko še nisi ali čisto zaspala ali pa se še nisi dokončno zbudila. Pri tebi velja drugi primer. Brez skrbi, spalna paraliza lahko doleti kogarkoli, vendar pa je definitivno ena najbolj grozljivih stvari, ki jih boš kdaj doživela v življenju. Pri spalni paralizi se ne moreš premakniti (si ohromljena, kot si napisala), lahko slišiš zvoke, ki jih ni, vidiš sence, duhove, ki jih v resnici ni, ne moreš spregovoriti...
Tvoje vprašanje je, kaj lahko narediš, da se ti to ne bo dogajalo več. Spalne paralize ne moreš preprečiti, so sicer velike možnosti, da se ti to ne bo več zgodilo, lahko pa se ti tudi bo. Če se ti bo to še kdaj zgodilo, se osredotoči na premike majhnih delov telesa (npr. prsta na roki ali nogi), postopoma poskušaj premakniti več delov, to pomaga, da hitreje izstopiš iz spalne paralize.
Upam, da sem ti pomagala. In brez skrbi, spalno paralizo so doživeli številni, zato vedi, da nisi edina in da ni nič narobe s tabo.:heart:
#WandaNat
4
Moj odgovor:
gimnazijka 011
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
gim
zivjoo
js sm ze vec let(4) odlocena da grem na gim kranj in mam u soli ubistvu vecino petk pac do zj mam sam dva predmeta 4 zaklucen ostalo use 5 pa sm 9r in letos bom najverjetneje mela en al pa max dva predmeta 4.
vseeno baje moras na tist list ko se vpises napisat tko 3 sole in js nimam pojma kaj nj nrdim. ful me je strah da ne bom zdelala gimkr se posebej matematke k mi ne gre lih (zj mam ocene 4,4,2) in tud moja mami je tko ful kokr da kako bom matematko zdelala pa tko celo sredno. in v okolici blizu mam samo gim skofja loka k mi ful ni usec, gfp tud ne k ma itak vecjo omejitev k kranska in pol je to to. in zj morm za deuga mesta kej v Ljubljani izbrat.
Mislnla sm mogoče gimanzijo Šentvid? A je kdo bil tam in kaj svetuje ce je ok? sj verjetno grem na info sam vsen ne vem k je cist mozn da bom npzje ful slabo pisala in pol me bojo dal na 2.izbrano solo. na poljane tud tko k gpf ne bom mogla pridt ce niti na kransko nam mogla slucajn. a kdo predlaga se kaksno solo? pa gledam samo gimnazije..mogoce kaj v Lj ce kaksno svetujete k nima ful omejitve? ce mi smucajn na gimkr ne rata..
sj hkrat mi prjatlce govorijo da bom itk prsla pa to sam doma je drgac.moj brt je tm sam on je itk ful pametn pa se ne uci tok pa ma lepe ocene pa stipendijo pa use(js je nam mela k nimam nc priznanj pa ce se tok trudm pa mi nc ne rata).
pocutm se k najvecj failure ob bratu in ze cel lajf se sam prkmerjam z njim k je res uspesn in nikol nism dovolj. k me nobrn za skor nc ne more pohvalt al pa bit ponosn name. pac bolse ocene mam k on u osnovki ampak to je sam obsedenost k mislm da se morm dokazat pa na konc je usen isto se zmer nam nikol dost doma..
pomoc prosim hvalaa<3
js sm ze vec let(4) odlocena da grem na gim kranj in mam u soli ubistvu vecino petk pac do zj mam sam dva predmeta 4 zaklucen ostalo use 5 pa sm 9r in letos bom najverjetneje mela en al pa max dva predmeta 4.
vseeno baje moras na tist list ko se vpises napisat tko 3 sole in js nimam pojma kaj nj nrdim. ful me je strah da ne bom zdelala gimkr se posebej matematke k mi ne gre lih (zj mam ocene 4,4,2) in tud moja mami je tko ful kokr da kako bom matematko zdelala pa tko celo sredno. in v okolici blizu mam samo gim skofja loka k mi ful ni usec, gfp tud ne k ma itak vecjo omejitev k kranska in pol je to to. in zj morm za deuga mesta kej v Ljubljani izbrat.
Mislnla sm mogoče gimanzijo Šentvid? A je kdo bil tam in kaj svetuje ce je ok? sj verjetno grem na info sam vsen ne vem k je cist mozn da bom npzje ful slabo pisala in pol me bojo dal na 2.izbrano solo. na poljane tud tko k gpf ne bom mogla pridt ce niti na kransko nam mogla slucajn. a kdo predlaga se kaksno solo? pa gledam samo gimnazije..mogoce kaj v Lj ce kaksno svetujete k nima ful omejitve? ce mi smucajn na gimkr ne rata..
sj hkrat mi prjatlce govorijo da bom itk prsla pa to sam doma je drgac.moj brt je tm sam on je itk ful pametn pa se ne uci tok pa ma lepe ocene pa stipendijo pa use(js je nam mela k nimam nc priznanj pa ce se tok trudm pa mi nc ne rata).
pocutm se k najvecj failure ob bratu in ze cel lajf se sam prkmerjam z njim k je res uspesn in nikol nism dovolj. k me nobrn za skor nc ne more pohvalt al pa bit ponosn name. pac bolse ocene mam k on u osnovki ampak to je sam obsedenost k mislm da se morm dokazat pa na konc je usen isto se zmer nam nikol dost doma..
pomoc prosim hvalaa<3
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
