OZEK PAS in siroka ramena???
0
Yonguang
1. ey kako nej dobim zlo ozek pas pac tko hourglass bolj figure (ampak sm suha in mam dokaj ozke boke ampak rabim se ozji pas a ma kdo kak workout al pa pilates za pomoc)
2. js treniram plavanje in mam velik misic u rokah kako nej nrdim da se te misice ne bodo tolko vidle in iztopale in da ne bo zgledal kt da mam ful siroka ramena kr bomo kmau mel valeto in nocm zgledat ugly nabildana.
hvala ce bo kdo pomagou res jokam pogosto od tega kr ne maram kako zgledam
2. js treniram plavanje in mam velik misic u rokah kako nej nrdim da se te misice ne bodo tolko vidle in iztopale in da ne bo zgledal kt da mam ful siroka ramena kr bomo kmau mel valeto in nocm zgledat ugly nabildana.
hvala ce bo kdo pomagou res jokam pogosto od tega kr ne maram kako zgledam
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla,
žal mi je, da se tako počutiš - vsako telo je na svoj način lepo, in če verjameš ali ne, je tudi tvoje. Najbolj pomembno je, da si zdrava in da skrbiš za svoje dobro psihofizično počutje, je pa z vsakim športom tako, da nam ojača določene mišične skupine, zato boš težko trenirala plavanje, brez da bi imela močne roke. Vsekakor pa lahko z določenimi oblačili nekako "omiliš" izgled svojih rok in ramen. Predlagam, da greš v trgovino in preizkusiš različne kroje oblek ter vidiš, kako različni izrezi, naramnice in podobno vplivajo na izgled tvojih rok.
Predlagala bi ti tudi, da razmisliš o stvareh, ki so ti pa na tvojem telesu všeč. Potem razmisli tudi o stvareh, ki so ti nevtralne, torej ti niso niti pretirano všeč, niti te ne motijo. Verjamem, da je teh stvari mnogo več kot tistih, ki ti niso všeč:hugging: Morda se lahko o tem pogovoriš tudi s kakšno prijateljico, ki ji zaupaš, saj smo pogosto sami do sebe precej bolj kritični in drugi naših "pomanjkljivosti" sploh ne opazijo.
žal mi je, da se tako počutiš - vsako telo je na svoj način lepo, in če verjameš ali ne, je tudi tvoje. Najbolj pomembno je, da si zdrava in da skrbiš za svoje dobro psihofizično počutje, je pa z vsakim športom tako, da nam ojača določene mišične skupine, zato boš težko trenirala plavanje, brez da bi imela močne roke. Vsekakor pa lahko z določenimi oblačili nekako "omiliš" izgled svojih rok in ramen. Predlagam, da greš v trgovino in preizkusiš različne kroje oblek ter vidiš, kako različni izrezi, naramnice in podobno vplivajo na izgled tvojih rok.
Predlagala bi ti tudi, da razmisliš o stvareh, ki so ti pa na tvojem telesu všeč. Potem razmisli tudi o stvareh, ki so ti nevtralne, torej ti niso niti pretirano všeč, niti te ne motijo. Verjamem, da je teh stvari mnogo več kot tistih, ki ti niso všeč:hugging: Morda se lahko o tem pogovoriš tudi s kakšno prijateljico, ki ji zaupaš, saj smo pogosto sami do sebe precej bolj kritični in drugi naših "pomanjkljivosti" sploh ne opazijo.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hojla!
za body mam en video ki bi mogoc pomagu jz sm ga deala neki casa pa morm rec da je pomagu https://youtu.be/E65YLgTA-5w?si=ldIfYYhZ2oJIOXrz (ne pozabit ne deluje na vseh telesih ker smo vsi drugacni ampak meni je pomagalo)
za roke pa sry ne bi vedla
za body mam en video ki bi mogoc pomagu jz sm ga deala neki casa pa morm rec da je pomagu https://youtu.be/E65YLgTA-5w?si=ldIfYYhZ2oJIOXrz (ne pozabit ne deluje na vseh telesih ker smo vsi drugacni ampak meni je pomagalo)
za roke pa sry ne bi vedla
0
jz spet
Moj odgovor:
dogfan
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Prijateljica
jaz mam eno sošolko sediva v isti klopi in ona sedi zravn mene pac vedno sva bli tko v dobrih stikih pac vem da ma vsak svoje zivljenje in da ti cesa nove povedat ampak potem sm enkrat ugotovila da je rekla da je na moji strani vbistvh pa nibla kaj naj nardim
lp dogi
lp dogi
