Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Podučnjaki

Podučnjaki

0
Bambi bumm
živjo,
men se po mojem mnenju ful vidi podučnjake pa nekateri pravijo da je to zaradi tega ker premalo pijem in spim samo men se zdi da vode čist dovolj spijem (2l na dan) spim pa tudi dovolj, me pa zanima če mate kakšne ideje da se mi ne bi tok vidl
vesela bom vseh odgovorov:sweat_smile:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
lahko si naneseš malo pudra mogoče..
0
 
Bambi bumm
Ok...hvala👍😃
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla
ja sej men s etud zdi, da loh ni od spanja... pomojm, da je to odvisno pr kom (pač pomojm s epr enih bolj vid, pr drugih manj).
predlagam, da kokr je že rekla lucija22 si daš mal pudra gor (pejd v DM pa poglej kater odtenek ustreza tvoji koži potem pa kupi tisto). pa predlagam, da si daš glih tok, da ti zakrije, ne preveč!
mogoče obstajajo še kakšni posebni načini kako se tega znebit (predlagam, da to še mal pogooglaš, sam ni nujno, da pol deluje vse kar bo tam pisalo).
predlagam, da si zvečer pa zjutrej umiješ obraz, da se ti mau osveži. pa če želiš lahko porbaš une maske za pod oči (skin care maske mislim).
upam, da sem pomagala.
lepo se imej <3
0
 
Bambi bumm
Full ti hvala😃😃😃😃
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!

Na žalost so podočnjaki delno pogojeni z dednimi dejavniki. Če si bolj genetsko nagnjena k njim, jih boš težko popolnoma odpravila.

Če piješ dovolj vode in spiš 8-10 ur na noč, potem lahko poskusiš še:
- zmanjšati količno soli, ki jo zaužiješ, sploh zvečer (če ne ješ zelo slane hrane, to ni potrebno)
- spati z dvignjeno glavo (torej tako, da imaš glavo na blazini)
- piti večji del vode zjutraj in manj zvečer
- hladni obkladki (na oči si lahko zjutraj za nekaj časa položiš mokro krpo (naj bo čista) ali pa uporabiš žlice, ki si jih za nekaj minut dala v hladilnik ali čajne vrečke, ki si jih uporabila za kuhanje čaja in nato ohladila v hladilniku (niso primerne vse vrste čaja!))
- umivanje obraza pred spanjem
- uporaba vlažilne kreme
- zdravo dieto z veliko vitaminov in mineralov

Če te podočnjaki motijo, jih seveda lahko prikriješ z ličili.

Če so podočnjaki res zelo opazni, se lahko o tem pogovoriš s starši. V redkih primerih so podočnjaki lahko tudi posledica težav s kožo ali alergij in v takšnih primerih ti lahko zdravnik svetuje, kaj lahko narediš, da odpraviš te razloge.
1
 
Bambi bumm
Ful ti hvala!!!!! Bom probala🤩😁
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Dodaj si kakšne kremice ali pa puder drugih idej nimam:sparkles::sparkles::sparkles::star::star:
0
 
Bambi bumm
Okej hvala😇😇
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


sem edina?
Objava:

ne morm vec

Ogledov: 122 Odgovorov: 3
 
1
LastSummer2023
Objava:

Last summer

Ogledov: 69 Odgovorov: 1
 
0
RealFrendica
 
1
valeta in nega
Objava:

Punce pomagite!

Ogledov: 71 Odgovorov: 3
 
0
Punce
Objava:

Punce

Ogledov: 124 Odgovorov: 13
 
2
idkkkk
Objava:

600m

Ogledov: 91 Odgovorov: 5
 
1
Objava:

Sad sm že dolg

Ogledov: 92 Odgovorov: 2
 
2
Ogromenoroblem
Objava:

Sad

Ogledov: 123 Odgovorov: 4
 
4
RealFrendica potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Kako izveš če so tvoji prijatelji pravi ali lažni?

haj,
imam eno težavco:
js mam sicer ene zelo dobre prijateljice, ampak imam pa tudi ene na tako dobre. No, js pač mam ene stvari,ki so tem ne glih prijatlom všeč, zato imam včasih občutek, da so z mano prijazni samo zato, da bi jim posodlaoziroma dala tist kar želijo. Ta petek sem šla po pouku pisat neko tekmovanje, ko me ni bilo so ti ta drugi ne glih prijatli prišl in moje prave prjatle sprašval kje sem. Ko sem prišla niso nč opazl,da sem pršla. Potem mi je moja besti povedla,da so me pogrešal, potem sem rekla neki ns glas,da so opazl, da sm pršla in me tkoj vprašal če lahka une stvari, js sem bla vesela, da so opazl, da me ni zato sem dovolila, a zdaj se sprašujem če so me pogrešal sam zarad stvari
Prosim pomagte!
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kaj bi raje za darilo ob naročnini za Pil?
Beležko, takšno, kot je bila pretekla leta.
(0)
Velik stenski poster s Šnofijem in Pepco, kjer bi bil napisan tudi šolski koledar po dnevih.
(1)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Ogromenoroblem
4
 
2
Punce
2
 
4
abc123
5
 
5
zanimanje
4
 
9
Just a person
3
 
10
Lonelygirl33
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

55201
ne zmeni se za to,to da imaš nekaj mišič ...
 
Punce
sori ker vsm prej nisem verjela....sam bli ...
 
ojlaaa! pr ns je pršu en dan devetdnevnce, ...
 
hajj jah js ne nosim makeupa, juicy bomby ...
 
Gooo
to sm pa js (razen pajkice za trenjng)
 
Jaz. Edino kar od tega počnem je da včasih ...
 
jaz pac mam juicy bombe sam jih tko ekor ...
 
glej probaj delat plank 3x 90 sekund na dan ...
 
vredu si, sam fovš so ti
 
Hejj. Meni je res všeč zbirka knjig Amanda ...
 
drgac ok. pac nam je ucitlca rekla da je ...
 
Hejj. Pri nas pišemo test in nam je napisu ...