hej,
torej menstruacija se ponavadi pojavi nekje med 11 in 15-im letom (lahko tudi malo prej ali kasneje). pred menstruacijo na spodnjih hlackah lahko opazis kot nekaksen beli izcedek - temu se rece beli tok in se lahko potem se nadaljuje tudi po tem ko dobis menstruacijo.
traja priblizno 3-7 dni (vcasih tudi vec), med njo te lahko tudi boli trebuh (nekatere zelo boli trebuh nekatere pa sploh ne), si bolj razdrazljiva, jokas vec itd. aha pa pojavi se na priblizno 28 dni (je pa povsem odvisno, lahko se pojavi nekaj dni prej ali pa zamuja).
kaj uporabljati med menstruacijo?
- vlozki (ki jih menjas na 2-3 ure)
- tamponi (bolj za starejse)
- menstrualna skodelica
najbolj priporocam vlozke
med menstruacijo se vsak dan tusiraj.
ce imas se kaksno vprasanje bom z veseljem odgovorila

NEEEEE. POGOOGLI