Pomoc
2
.RandomClovecek.
hejj. pac js mam menstruacijo in me ze 3 dni trebuh zeloo boli. in nic ne pomaga. en dan me je tako bolelo da sem jokala od bolecin in nisem mogla jesti. meni je mami rekla da to ni normalno da me boli ze 3 dni zapored. a res ni normalno? kaj vi naredtite ko imate krce? hvala za pomoc : )
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pojdi k zdravniku
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo
Predlagam ti da če te zelo boli trebuh uzemi lekadol to meni zelo pomga in kakšen topel povšter in si daj na trebuh ali pa če imaš doma termafor to je proti krčem da si daš na trebuh da te potem ne boli več če pa nimaš termafoja pa si ga kupi preko spleta na gogle napiši termafor za menstrualne krče lahko pa tudi uzameš tablete proti menstrualnim krčem ampak ti predlagam raje lekadol meni pomaga lekafol to pa da te trebuh boli že 3 dni nevem mislim da je to normalno če se nemotim počakaj še dva dni in uporabi nasvete ki sem ti jih dala če pa nič ne bo pomagalo obišči zdravnika upam da sem ti pomgala lepo bodi
lp zajčica 123 čokolada 123
Predlagam ti da če te zelo boli trebuh uzemi lekadol to meni zelo pomga in kakšen topel povšter in si daj na trebuh ali pa če imaš doma termafor to je proti krčem da si daš na trebuh da te potem ne boli več če pa nimaš termafoja pa si ga kupi preko spleta na gogle napiši termafor za menstrualne krče lahko pa tudi uzameš tablete proti menstrualnim krčem ampak ti predlagam raje lekadol meni pomaga lekafol to pa da te trebuh boli že 3 dni nevem mislim da je to normalno če se nemotim počakaj še dva dni in uporabi nasvete ki sem ti jih dala če pa nič ne bo pomagalo obišči zdravnika upam da sem ti pomgala lepo bodi
lp zajčica 123 čokolada 123
1
Zajčica 123 čokolada 123
.RandomClovecek.
Hvalaa
Zajčica 123 čokolada 123
Ni problema
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Nekateri ljudje imajo med menstruacijo močnejše krče kot drugi. Bolečina, ki ti preprečuje, da se normalno ukvarjaš s vsakodnevnimi dejavnostmi je lahko znak, da gre za kakšno težavo. Vsekakor je možno, da bo pri naslednjih menstruacijah boljše, vendar je vsekakor dobro, če greš na pregled k zdravniku ali ginekologu, sploh če je tudi tvoja mama zaskrbljena.
Za zmanjšanje bolečine lahko poleg protibolečinskih tablet poizkusiš tudi:
- uporaba termoforja (ali drugih toplih stvari) na bolečih delih
- masaža (lahko si sama nežno masiraš dele telesa, ki te bolijo ali pa prosiš mamo, če misliš, da bi ti lahko pomagala)
- lahko poskusiš piti čaj (npr. kamilični ali ingverjev čaj)
- lahka vadba (npr. joga)
Pomembno je, da piješ dovolj vode. Če se počutiš slabo, lahko več počivaš. Če želiš, se lahko tudi kopaš v topli vodi (če imate banjo) ali pa se stuširaš s toplo vodo.
Nekateri ljudje imajo med menstruacijo močnejše krče kot drugi. Bolečina, ki ti preprečuje, da se normalno ukvarjaš s vsakodnevnimi dejavnostmi je lahko znak, da gre za kakšno težavo. Vsekakor je možno, da bo pri naslednjih menstruacijah boljše, vendar je vsekakor dobro, če greš na pregled k zdravniku ali ginekologu, sploh če je tudi tvoja mama zaskrbljena.
Za zmanjšanje bolečine lahko poleg protibolečinskih tablet poizkusiš tudi:
- uporaba termoforja (ali drugih toplih stvari) na bolečih delih
- masaža (lahko si sama nežno masiraš dele telesa, ki te bolijo ali pa prosiš mamo, če misliš, da bi ti lahko pomagala)
- lahko poskusiš piti čaj (npr. kamilični ali ingverjev čaj)
- lahka vadba (npr. joga)
Pomembno je, da piješ dovolj vode. Če se počutiš slabo, lahko več počivaš. Če želiš, se lahko tudi kopaš v topli vodi (če imate banjo) ali pa se stuširaš s toplo vodo.
1
.RandomClovecek.
Hvala ti
Moj odgovor:
Cookie 🍪
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Hej cookie 🍪 tuki
No pač jaz sem visoka okoli 160 cm. Imam 54 kg. No kaz sem imela pred 2 mesecama 57 kg zdaj pa jih imam 54 no in mi je ful čuden ker izgledam enako. Ali imam normalno težo. Pa stara sem 11 let
Pa lahko kake dobre fat los recepte
Pa lahko kake dobre fat los recepte
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(39)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(16)
Šport me na sploh ne zanima.
(22)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Men težijo k mam skor usak dan drgačno frizuro ...
sj ni vazn kj nosis to je tvlja odlocitev ...
Nosi kar ces in kar ti je vsec.
zakaj pa ...