Potrebujem nasvete
1
Lana
zivijo
odkar so poletne počitbice opažam, da sem skoraj ves čas lačna ampak tudi sita hkrati. Ta občutek mi je zelo neprijeten. Ponavadi ko jem, pojem malo, ker imam majhen želodec in 10 minut za tem zopet postanem lačna pa čeorav sem sita. To pa pišem ker me zanima če je že kdo imel s tem izkušnje in mi zna dati kakšen nasvet.
hvala (:
odkar so poletne počitbice opažam, da sem skoraj ves čas lačna ampak tudi sita hkrati. Ta občutek mi je zelo neprijeten. Ponavadi ko jem, pojem malo, ker imam majhen želodec in 10 minut za tem zopet postanem lačna pa čeorav sem sita. To pa pišem ker me zanima če je že kdo imel s tem izkušnje in mi zna dati kakšen nasvet.
hvala (:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Ojojoj to pa sigurno ni prijetno. Nisem še imela izkušenj z tem jst ti svetujem, da imaš normalno obroke zajtrk, kosilo in večerja vmes pa popoldanska malica in dopoldanska. Pri obrokih pojej kolikor lahko. Zelo pogostokrat se pojavlja v obdobju rasti, da smo ves čas lačni in bi samo neki jedli. Jst ti bi tudi svetovala ker si napisala, da 10 minut po obrokih postaneš spet lačna in čeprav si sita, da poskušaš ignorirati to neresnično lakoto ker si istočasno sita in se osredotočaš da to da si nedolgo nazaj jedla in da naj želoček neobremenjeno in v miru prebavi hrano. Želodec mora imeti tudi malo mira in si odpočiti od predelovanja hrane. To je tko kot da bi se mi neprestano učili sigurno bi nam tako rečeno prišlo prek. Torej imej obroke normalno in če se le da ko postaneš lačna in si istočasno sita ne misli preveč na to. Ne rabiš ves čas jesti jej ko je res lakota.
Upam da sem pomagala in fajn se mej!!:blush::kissing_heart:
Ojojoj to pa sigurno ni prijetno. Nisem še imela izkušenj z tem jst ti svetujem, da imaš normalno obroke zajtrk, kosilo in večerja vmes pa popoldanska malica in dopoldanska. Pri obrokih pojej kolikor lahko. Zelo pogostokrat se pojavlja v obdobju rasti, da smo ves čas lačni in bi samo neki jedli. Jst ti bi tudi svetovala ker si napisala, da 10 minut po obrokih postaneš spet lačna in čeprav si sita, da poskušaš ignorirati to neresnično lakoto ker si istočasno sita in se osredotočaš da to da si nedolgo nazaj jedla in da naj želoček neobremenjeno in v miru prebavi hrano. Želodec mora imeti tudi malo mira in si odpočiti od predelovanja hrane. To je tko kot da bi se mi neprestano učili sigurno bi nam tako rečeno prišlo prek. Torej imej obroke normalno in če se le da ko postaneš lačna in si istočasno sita ne misli preveč na to. Ne rabiš ves čas jesti jej ko je res lakota.
Upam da sem pomagala in fajn se mej!!:blush::kissing_heart:
0
enapunca
Lana
Hvalaaa (:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ko je vroče mi res ne paše jest, če povem po pravici kakšen obrok tudi preskočim
Mislim da je to čisto normalno:hugging:
Mislim da je to čisto normalno:hugging:
0
Klif
Moj odgovor:
Stress girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Nezdravo prehranjevanje
pac js sm ful obozevala zdravo hrano skos in nism jedla nč sladkaeij, zdej zadne case sm pa ful pod stresom zarad šole in se ful učim in pol zvečer vedno pojem ogromno različnih bombonov, čokolade/čipsa/kruha/itd. tudi če nočem jih avtomatsko zbašem vase, in pol pac sm tk wtf ar you doing.
pač nikol ni tak da bi se prov uno prenajedla, alpa ni tkobl da sm debela pa da hocem shujsat(ubistvu sem vseeno zelo suha) sam pac js sm tok jezna kr jem ta shit food in se HOČEM tega odvadit
idk če štekate ka je mj provlem ampk bom vesela nasvetov
pač nikol ni tak da bi se prov uno prenajedla, alpa ni tkobl da sm debela pa da hocem shujsat(ubistvu sem vseeno zelo suha) sam pac js sm tok jezna kr jem ta shit food in se HOČEM tega odvadit
idk če štekate ka je mj provlem ampk bom vesela nasvetov
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(39)
Vesela šola me ne zanima.
(65)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(112)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(35)
.png "Druščina 2"){kind=small}
