hej,
jaz imam alergijo na laktozo.
No torej ce si tudi ti alergicna na to ti svetujem, da kuois v trgovini brezlaktozno mleko.
bpr. jaz ce spijem malo mleka z laktozo ali pa puding, jogurt, cokolino z mlekom, ki ima laktozo imam potem močne krče v trebuhu.
Lp

Pozdravljena!

Laktozna intoleranca se pojavi, kadar telo ne proizvede dovolj encima laktaze, ki razgradi laktozo (sladkor, ki je naravno prisoten v mlečnih izdelkih). Najpogostejši simptomi so bolečine v trebuhu, napihnjenost, napenjanje, diareja, slabost in bruhanje, ki se najpogosteje začnejo med pol ure in dvema urama po zaužitju izdelkov, ki vsebujejo laktozo.
Nekateri ljudje z laktozno intoleranco lahko še vedno zaužijejo nekaj laktoze brez problemov, drugi pa imajo hude reakcije že na manjše količine. Predlagam ti, da se nekaj časa poskušaš izogibati mlečnim izdelkom. Če opaziš izboljšanje, gre najverjetneje res za laktozno intoleranco ali pa za alergijo na mleko oziroma katero od komponent mleka (npr. kazein). V vsakem primeru ti priporočam, da se posvetuješ z zdravnikom. Ta te bo napotil na preiskave, da ugotovi, ali gre res za to.
Če ugotoviš, da imaš laktozno intoleranco, boš najverjetneje morala nehati uživati mlečne izdelke, ki vsebujejo laktozo. Možno je tudi, da ti bo zdravnik predpisal dodatek, ki vsebuje laktazo - ta se vzame po zaužitju hrane, ki vsebuje laktozo in jo pomaga razgraditi. Če gre za alergijo na mleko ali na kazein, pa se boš morala najverjetneje izogibati vsem (ali vsaj večini) mlečnim izdelkom.
Večinoma se laktozna intoleranca pojavi sama od sebe in v tem primeru jo ima oseba najverjetneje do konca življenja. Lahko pa se zgodi tudi, da jo povzroči kakšna bolezen; v tem primeru lahko simptomi laktozne intolerance po izboljšanju stanja izginejo.

Hej!
Jaz imam to alergijo in sem šla na testiranje, v šoli dobivam drugo hrano in doma jem tudi drugo hrano.
Lp