snofi
Naslednji Pil izide 8. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Social anxiety go brrr

social anxiety go brrr

1
Oki hello!!
Js mam velik problem and i need help, please help me :')
Torej danes sem bila vprašana zgodovino. Zdej jaz znam zgodovino, zelo me zanima, veliko vem o njej in na vsa vprašanja ki mi jih je učitelj postavil sem odgovorila pravilno. Ampak na koncu je rekel da dobim maksimalno 4, zato ker mu nisem razlagala. 4 je sicer dobra ocena, ampak dal mi je možnost dobiti 5 in jaz semt o možnost vzela ker mi je pač zgodovina pomembna in hočem imeti 5. In tukaj je moj problem:
Jaz imam g r o z l j i v o social anxiety.
V socialnih situacijah se počutim grozno še posebaj pri ocenjevanjih. Ponavadi nekako pridem skozi, ker pač odgovorim to kar moram in mi dajo 5. Ampak moj učitelj zgodovine hoče da jaz nakladam.

Now here's the thing:
Jaz znam nakladati. Vprašaj me o nečem kar me zanima in bom nakladala cel dan. Daj mi 10 informacij o nečem in lahko razlagam 10 ur. Ampak samo pred ljudmi ki jih dobro poznam in jim zaupam. In moj učitelj zgodovine pač ni on my close friends list. Nekako se mi možgani ustavijo; ali pa me je strah da bom razlagala narobe stvari. Ne počutim se dovolj varno da bi razlagala in nakladala in res hočem dobiti 5, ampak ne vem kako naj se zberem in začnem razlagati. Pa ne moti me samo zaradi tega ocenjevanja, moj social anxiety nasploh je grozen. Res rabim pomoč, karkoli mi bo pomagalo.

<3
April
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden ne vem, kaj je s.a., ti ne morem pomagati. Kaj je social anxiety??
1
 
Social anxiety je občutek tesnobe v socialnih okoliščinah, npr. ko se družiš z drugimi, ko se pogovarjaš s tujcem itd.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Zelo težavna težava:joy:. Vidim ,da imaš velik problem. Jaz bi rekla takole: poizkusi si predstavljati, da je učitelj nekdo s komer se pogovarjaš sproščeno! Poleg tega pred ocenjevanjem trikrat globoko vdihni ter reci: "Vse bo v redu. Znaš vse kar moraš in to je to. Samo govori in razlagaj! Vse bo v redu. Učitelj je samo človek in nič drugega. Povej vse kar znaš". Primer. Reci nekaj kar te bo pomirilo in dvignilo moralo. Vsekakor, če znaš snov samo govori in premagaj strah. Mogoče lahko tudi prej vadiš pred kakšno drugo osebo ali kaj takšnega.
Upam ,ad ti uspe in dobiš 5!
lp p99
1
 
Hvala ti!!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Cealena
Objava:

Stekleni prestol

Ogledov: 1 Odgovorov: 0
 
0
knjigozaljubljenka
Objava:

obnova knjige

Ogledov: 29 Odgovorov: 0
 
0
Lonelygirl33
Objava:

Ehh...

Ogledov: 54 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

Neki

Ogledov: 98 Odgovorov: 7
 
1
Nea
Objava:

Grda js

Ogledov: 74 Odgovorov: 1
 
0
Piskotk
Objava:

Gim vic

Ogledov: 74 Odgovorov: 2
 
0
julia
Objava:

fnt

Ogledov: 113 Odgovorov: 1
 
0
girlie15
Objava:

nezadovoljstvo glede sebe

Ogledov: 99 Odgovorov: 2
 
1
anaaaaa potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

odbojka

a kdo ve kako grejo tekmovalne skupine pri Vital volley...pac a rabs prej trenirat da gres u tekmovalno pa kako vejo ker level si pa tak pa i need tips kaj naj delam ko cakam do septembra pa kero poziicjo vi igrate
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
🐛 🐾
2
 
3
Kaja005
3
 
5
K-popgirl
5
 
7
SADGIRL
2
 
8
neki paccc
3
 
9
Resnevem
2
 
10
Anonimna punca
2
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

sori pri vitalu ne vem... vem pa na splosno ...
 
js sm devet pa sm ga sele letos dobla tkoda ...
 
Joj to je pa res grozno! Probaj mogoče, da ...
 
js sem to tudi mislila, zato sem si instarila ...
 
School hater 👽
ne nč ni narobe. js ga tut nimam. zdj si ...
 
Najprej tole: problem ni v tem, da si 'grda', ...
 
Kokos🥥
če ci se postrigla do ramen pa mela tk mal ...
 
Če želiš si lahko malo spremeniš lase - npr. ...
 
frizurica
drobne kitke, pol čop, pol figa
 
oj ne bom ti govorila, da si lepa vsak ...
 
oj sem iskala po pinterestu, pa ni nič ...
 
Lala kiki234
no to ti pa jaz povem da mam tud problem ...
 
Lolita
Oj, tko kot je rekla Moonie12 načeloma eni ...
 
Ja - to kar opisuješ, je precej normalno ...
 
Ni tako, da bi se moral ful veliko učit direktno ...