STRES
1
hojla... no sedaj imamo v šoli veliko spraševanj,tesetov, tekmovanj in seminarskih pa jaz imam še svoje obveznosti(plesne, glasbena,gimnastika...)in mi je želo težko v šoli saj nimam več energije in nič se mi ne da. Padla sem v stres že pred skoraj enim mesecem.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hey!
Pr men je cist isto, lej nekak bomo ze prsli skoz. Probi cim vec stvari narest v soli, recimo pr ns ucitlca sprasuje 25 min in pol sele zacnemo z uro. Umes k se eni pogovarjajo, ti probi narest DN. Pa cim bolj zbrano poslusej v soli da se ti doma nou treba ucit. Bodi res 100% zbrana in sledi pouku. Doma pa recimo nared nalogo za mat. Js res sovrazm ucenje, sam lej kaj pa drugega. Nes se pogovarjat med urami, pa res tud ce recimo za glasbeno ne bos mogla nc vadt ta teden ker bos mela ful za solo se ne sekirat. Najprej se skoncentriraj na solo, nato sele na druge obveznosti. Pa tut lej ce se ti zdi da je tvoje telo preutrujeno in ne zmore vec ga ubogaj in si vzem kak free day med tednom. Ni treba da se prijavis na vsako tekmovanje. Ce zelis se lahko zunaj na terasi al pa balkonu ucis.
Zelim ti cim manj stresa in veliko dobrih rezultatov:wink::wink: !
Pr men je cist isto, lej nekak bomo ze prsli skoz. Probi cim vec stvari narest v soli, recimo pr ns ucitlca sprasuje 25 min in pol sele zacnemo z uro. Umes k se eni pogovarjajo, ti probi narest DN. Pa cim bolj zbrano poslusej v soli da se ti doma nou treba ucit. Bodi res 100% zbrana in sledi pouku. Doma pa recimo nared nalogo za mat. Js res sovrazm ucenje, sam lej kaj pa drugega. Nes se pogovarjat med urami, pa res tud ce recimo za glasbeno ne bos mogla nc vadt ta teden ker bos mela ful za solo se ne sekirat. Najprej se skoncentriraj na solo, nato sele na druge obveznosti. Pa tut lej ce se ti zdi da je tvoje telo preutrujeno in ne zmore vec ga ubogaj in si vzem kak free day med tednom. Ni treba da se prijavis na vsako tekmovanje. Ce zelis se lahko zunaj na terasi al pa balkonu ucis.
Zelim ti cim manj stresa in veliko dobrih rezultatov:wink::wink: !
1
Manni
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mogoče pa opusti eno izmed extra dejavnosti, ki ti je najmanj pri srcu? Šola je veliko bolj pomembna kot pa gimnastika, plesne in druge stvari. Vsi potrebujemo tudi čas zase in za počitek, ne samo kar naprej obveznosti in obveznosti. Ker, če imaš preveč stvari, potem enostavno zgoriš in je samo še hujš. Pa tut kot že sama vidš, maš stres, potem pade koncentracija, padejo ocene in tako dalje.
Jaz imam samo eno stvar poleg šole, pa je čisto dovolj.
Jaz imam samo eno stvar poleg šole, pa je čisto dovolj.
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Probaj se osredotočiti na šolo in spusti kakšen trening saj bo tako boljše zate.
2
Lama
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Žal moram reči, da je šola (glede dejavnosti mislim) na 1. mestu. Organiziraj si čas, mogoče tako, da si napišeš urnik in se ga držiš ter, da si že v naprej vse splaniraš (npr. ob 14:00 pojdi iz šole in na plesne).
Lp
BujoFAN
Žal moram reči, da je šola (glede dejavnosti mislim) na 1. mestu. Organiziraj si čas, mogoče tako, da si napišeš urnik in se ga držiš ter, da si že v naprej vse splaniraš (npr. ob 14:00 pojdi iz šole in na plesne).
Lp
BujoFAN
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Toplo ti predlagam, da si splaniraš dni. Npr. 14.00: Prihod iz šole 14.15 Domača naloga 14.45 Pojdi na gimnastiko
V urnik vključi vse: vse dejavnosti, učenje, DN, vadenje za glasbeno šolo...nato pa se urnika drži. Če ne maraš učenja, potem recimo si daj: okej 1 uro se bom učila, potem pa šla gledati svoj najljubši film. Nekaj si daj za nagrado, kar te bo spodbudilo k učenju. Vzemi si kdaj kak prost dan, ko boš le delala kar boš želela. Res upam, da boš dobro. :blush:
#ABAFriends
V urnik vključi vse: vse dejavnosti, učenje, DN, vadenje za glasbeno šolo...nato pa se urnika drži. Če ne maraš učenja, potem recimo si daj: okej 1 uro se bom učila, potem pa šla gledati svoj najljubši film. Nekaj si daj za nagrado, kar te bo spodbudilo k učenju. Vzemi si kdaj kak prost dan, ko boš le delala kar boš želela. Res upam, da boš dobro. :blush:
#ABAFriends
1
Moj odgovor:
anaaaaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
odbojka
a kdo ve kako grejo tekmovalne skupine pri Vital volley...pac a rabs prej trenirat da gres u tekmovalno pa kako vejo ker level si pa tak pa i need tips kaj naj delam ko cakam do septembra pa kero poziicjo vi igrate
