STRES- POMAGAJTE!
2
nemormm
zdravo, sem v takem ogromnem stresu. imam tok dost ocenjevanj. kemija (zdej se jo ucim) kr pac zacne speasvat, potem zgodovina, anglescina (nimamm pojmaa use se morm hitrr napiflat za oboje mam 7 dni casaa nebo mi ratalll) in se biologija ( za napiflat se krizanje pa uno kr nc nestekammm) prosimm gem da ste tle eni pametni k si hitr zapomnte sm js si ne. rabm eost casa in nevem kaj naj. tok sm ubstresu da sm jokam. za vse te stvari mam cilj dobit 5 (se posebej zgodovina, kemija, biologija) anglescino lahko 4 ker mi negre toliko ampak ulozim ogromno truda prosimm kaj naj naredim zdaj bom odstranila telefon ampak skos jokamm prosim ponagajte.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj
verjamem da je tezko in full stresno, sama sm tud imela oz. vcasih imam take tezave ...
js mam tud tko trenutno velik za ucit zdej ker mam velik ocenjevanj in js si tko usak dan uzamm cs in se ucim tko 2 predmeta, umes mam pac odmore in grem mal vn al pa se npr ucim slovenscino, pol grem mal u center in pol ko pridm se ucim se npr. zgodovino, pac tko da mam umes kao mal odmora.
js bi ti priporocala da najprej naredis tko plan/nacrt ker dan se bos ucila kaksen predmet(kokr js delam), tko da ne bos mela use zmesano.
zdej lahko ti tud predlagam kako se uciti, da si najvec zapomnes. tukaj je par predlogov kako se lahko ucis(tko se tud js ucim in mi res pomaga) - te metode ti tud pomagajo da SE HITRO NAUCIS SNOV :
• *roza*delaj si zapiske*roza* (preberi besedilo, ki se ga moras nauciti in potem poskusi na list papirja/v zvezek napisati vse kar si sj zapomnila, to ponavljaj dokler si ne zapomnis vsega kar rabis vedt ) - to je tko stvar k men najbolj pomaga
• *zelena*preberi si snov in jo ponovi naglas*zelena*(tako kot pri prejsnji metodi ucenja samo da ne pises ampak ponovis vse kar si si zapomnila na glas), lahko to snov razlagas tudi komu drugemu ce ti je lazje in te pac ta oseba poslusa
• *roza*delaj si miselne vzorce*roza*( to ti tko pomaga da bolje razumes snov in nekaterim si je pol s temi miselnimi vzorci tudi lazje zapomnit snov)
• se ena metoda ki meni zelo pomaga je, da si preberem snov in napisem *zelena*vprasanja*zelena*, potem pa odgovorim na tista, ki jih znam, tista ki jih ne znam pa se potem bolje naucim.
lahko tudi ce ti je lazje si naredis kartoncke in na eno stran napises vprasanje na drugo pa odgovor. in potem si naredi dva kupcka, na enega bos dajala kartoncke oz. vprasanja na katere si pravilno odgovorila na drugo pa vprasanja na katera nisi odgovorila pravilno. in potem koncas ko bos vedela pravilne odgovore na vsa vprasanja.
• ce si pa bolj slusni tip cloveka, si lahko *roza*posnames zvocni posnetek*roza* sebe kako razlagas oz. beres snov in potem to poslusas.
kot sem ze prej omenila, moras med ucenjem delati tudi odmore. tko lahko se ucis naprimer 1 uro in si pol vzames 10-15 min odmora. pac to si sama doloci koliko casa se bos ucila in koliko casa bos imela odmor(samo ne zdej met prevec odmora)
pa najdi si tudi cas ob katerem se bos ucila. meni bolj pomaga ce se ucim zjutraj, enim pa je bolje ce se ucijo ponoci.
vsake toliko tudi malo *roza*prezraci svojo sobo*roza* (ali prostor v katerem se ucis) , ali pa pojdi na sprehod da dobis vec kisika. lahko si tudi pripravis kaksne prigrizke (zdej ne kaksnih sladkarij ampak lahko npr. jabolko, korencek al pa kaksne orescke)
verjamem, da bo za vse cas in da ti bo uspelo 🩷
aha pa se opravicujem ker nism uporabljala sumnikov(mam anglesko tipkovnico haha)
upam da ti je to kaj pomagalo <3
srecno!!:four_leaf_clover:
verjamem da je tezko in full stresno, sama sm tud imela oz. vcasih imam take tezave ...
js mam tud tko trenutno velik za ucit zdej ker mam velik ocenjevanj in js si tko usak dan uzamm cs in se ucim tko 2 predmeta, umes mam pac odmore in grem mal vn al pa se npr ucim slovenscino, pol grem mal u center in pol ko pridm se ucim se npr. zgodovino, pac tko da mam umes kao mal odmora.
js bi ti priporocala da najprej naredis tko plan/nacrt ker dan se bos ucila kaksen predmet(kokr js delam), tko da ne bos mela use zmesano.
zdej lahko ti tud predlagam kako se uciti, da si najvec zapomnes. tukaj je par predlogov kako se lahko ucis(tko se tud js ucim in mi res pomaga) - te metode ti tud pomagajo da SE HITRO NAUCIS SNOV :
• *roza*delaj si zapiske*roza* (preberi besedilo, ki se ga moras nauciti in potem poskusi na list papirja/v zvezek napisati vse kar si sj zapomnila, to ponavljaj dokler si ne zapomnis vsega kar rabis vedt ) - to je tko stvar k men najbolj pomaga
• *zelena*preberi si snov in jo ponovi naglas*zelena*(tako kot pri prejsnji metodi ucenja samo da ne pises ampak ponovis vse kar si si zapomnila na glas), lahko to snov razlagas tudi komu drugemu ce ti je lazje in te pac ta oseba poslusa
• *roza*delaj si miselne vzorce*roza*( to ti tko pomaga da bolje razumes snov in nekaterim si je pol s temi miselnimi vzorci tudi lazje zapomnit snov)
• se ena metoda ki meni zelo pomaga je, da si preberem snov in napisem *zelena*vprasanja*zelena*, potem pa odgovorim na tista, ki jih znam, tista ki jih ne znam pa se potem bolje naucim.
lahko tudi ce ti je lazje si naredis kartoncke in na eno stran napises vprasanje na drugo pa odgovor. in potem si naredi dva kupcka, na enega bos dajala kartoncke oz. vprasanja na katere si pravilno odgovorila na drugo pa vprasanja na katera nisi odgovorila pravilno. in potem koncas ko bos vedela pravilne odgovore na vsa vprasanja.
• ce si pa bolj slusni tip cloveka, si lahko *roza*posnames zvocni posnetek*roza* sebe kako razlagas oz. beres snov in potem to poslusas.
kot sem ze prej omenila, moras med ucenjem delati tudi odmore. tko lahko se ucis naprimer 1 uro in si pol vzames 10-15 min odmora. pac to si sama doloci koliko casa se bos ucila in koliko casa bos imela odmor(samo ne zdej met prevec odmora)
pa najdi si tudi cas ob katerem se bos ucila. meni bolj pomaga ce se ucim zjutraj, enim pa je bolje ce se ucijo ponoci.
vsake toliko tudi malo *roza*prezraci svojo sobo*roza* (ali prostor v katerem se ucis) , ali pa pojdi na sprehod da dobis vec kisika. lahko si tudi pripravis kaksne prigrizke (zdej ne kaksnih sladkarij ampak lahko npr. jabolko, korencek al pa kaksne orescke)
verjamem, da bo za vse cas in da ti bo uspelo 🩷
aha pa se opravicujem ker nism uporabljala sumnikov(mam anglesko tipkovnico haha)
upam da ti je to kaj pomagalo <3
srecno!!:four_leaf_clover:
4
Moj odgovor:
ddd
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Jokanje
Js nevem ka. Mi je hudo se jočem tko skor vsaka dan ko se kregam z mami pravi da me razume je neka situacija ka je res resna šalim se in pol se skos zjokam in derem pred njo in nevem a je to otročje pc ja in tud pred sošolkama pc ne morm zadtzat pc n evre mam zlo močna čustva Pc res skoz derem se pa jokam
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(57)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(81)
Nič posebnega , že vse vem.
(38)
