Teža
0
???123
kaj naj jaz sem tko v 3 razredu začela dobivati trebušček zaj je že kr resno ker zadnič sem mela gor kavbojke pa mi je vse čez viselo tko da mi je mama rekla da naj shujšam ker sem debela pa še sošolka mi je rekla da sem debela ker mi je vse čez kavbojke gledalo.
a mate kak nasvet za hujšanje?
a mate kak nasvet za hujšanje?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Imaš 2 načina...
Lahko čez leta težo obdržiš...
primer:
3.razred - 30 kg.
4. razred - 35 hg.
5. razred - 40 kg.
6. razred - 43 kg.
in tko.... da težo obdržiš...
lahko pa greš na direktno hujšanje....
- telovadba
- manj kalorij
- beljakovine
- zelenjava
- manjša porcija
- 3 / 2 obrokov na dan
in tko...
upm d sm ti kej poagala :wink:
Lahko čez leta težo obdržiš...
primer:
3.razred - 30 kg.
4. razred - 35 hg.
5. razred - 40 kg.
6. razred - 43 kg.
in tko.... da težo obdržiš...
lahko pa greš na direktno hujšanje....
- telovadba
- manj kalorij
- beljakovine
- zelenjava
- manjša porcija
- 3 / 2 obrokov na dan
in tko...
upm d sm ti kej poagala :wink:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
nvm glih kako
ampak
ne posluši sošolke pa mami če ti pravta da morš shujšat, da si debela!
ker si supr kokr si<333
si supr!
prov?!
lysm<33
ampak
ne posluši sošolke pa mami če ti pravta da morš shujšat, da si debela!
ker si supr kokr si<333
si supr!
prov?!
lysm<33
1
Moj odgovor:
.png "Druščina 2"){kind=small}
😀🌷🌻
potrebuje pomoč ali nasvet v
