snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: TEŽA😩

TEŽA😩

1
Hoj!
Jaz sem že večkrat poskušala začeti telovadit. Da bi shujšala.
Enkrat sem že naredilča objavo za to vendar ste mi vsi pisali da se vam zdim ravno prav težka (11 let, 158cm, 50kg). Ampak jaz se sebi zdim predebela.
No v glavnem. Vedno ko začnem telovaditi da bi shujšala izgubim motivacijo. Kaj naja naredim? Kako nja dobim motivacijo, da začnem telovaditi?
#hvalaževanaprej
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
poišči mojo objavo(za vse tiste ki niste zadovoljne s svojo težo)
0
 
Je na svetovalnici?
 
Sem našla. tnx💗
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pomisli malo. Odrasla ženska ima ponavadi nekje med 55 in 65 kg (sicer odvisno od višine, ampak tako nekako). Ti si precej visoka, meni se zdi, da ne rabiš hujšat. Ampak je vseeno zdravo, če telovadiš. Samo ne pretiravaj, ker če boš že prvi dan eno uro telovadila ob tistih posnetkih na youtubu (ki so tudi če piše, da so za začetnike, precej naporni) te bo naslednji dan vse bolelo, nič se ti ne bo dalo in ne narediš praktično nič. Tako, da moraš začeti počasi. Če res misliš, da moraš hujšat in spremenit svojo prehrano, samo ne že prvi dan spremenit vsega, ker bo pretežko. Mogoče boš zdržala en teden, potem bo pa spet vse kot prej. Določi si recimo da ne smeš jesti sladkarij en teden in če ti bo šlo, se lahko konec tedna malo nagradiš:smile:. Potem pa si vsak tedn določi en nov cilj.
Samo še vedno se mi zdi, da ne rabiš hujšat. Jaz sm visoka 162cm in tehtam 53 kg (stara sem pa 11). Mogoče sem malo močnejše postave, ampak tehtam manj od sošolk, ki so visoke toliko kot jaz.
Zdaj smo ravno v letih, ko se nam posatva spreminja, tako da brez panike, pomojem tehtaš ravno prav.
1
 
tnx💗
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
naredi si nagrado
pa ce ti uspe do konca stenirat ko dobis
ce ne pa ne
0
 
tnx💗
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


kenja
Objava:

aparat z< zobe

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
0
ohh
Objava:

DEBELOST

Ogledov: 22 Odgovorov: 0
 
0
girliee
Objava:

Tko res nevem

Ogledov: 18 Odgovorov: 0
 
0
cankarjevo ttt
Objava:

cankarjevo-rezultati

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
 
0
Pufek🧸
Objava:

Izginule objave

Ogledov: 34 Odgovorov: 2
 
0
Pikca
Objava:

SH....

Ogledov: 51 Odgovorov: 1
 
1
Stress girl
Objava:

Nezdravo prehranjevanje

Ogledov: 38 Odgovorov: 0
 
1
Rachel Green
Objava:

Klepetalnica

Ogledov: 48 Odgovorov: 1
 
0
Plis odgovorite potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

A je vame?

A mi plis pomagate?
Ok js bi iskreno rada mela fanta(nisem ga še mela). No in pač en fant mi je všeč ampak nevem če je tud on vame. Povedala bom kako se on do mene obnaša...
*zelena*1. Dopisujeva si vsak dan
2. Se pozdraviva(ne začnem vedno jaz)
3. *i*V prejšnem razredu*i* sva se ful družla na poti do avtobusne postaje
4. Z meno se največ pogovarja v razredu od punc
5. Je ful prijazen do mene
6. Ne izogiba se me*zelena*

in kaj ne počne...
*roza*1. Nikol se ne druživa po šoli*roza*

*i*PLIS POVEJTE ČE MISLITE DA JE VAME. IN PROSIM BOITE REALNE. POVEJTE SVOJE MNENJE IN RAJE VIDIM DA MI ODGOVORITE "NI VATE" KOT PA DA SE PRETVARJATE DA BI BIL VAME SAMO ZARADI TEGA KER ME NOČETE UŽALITI*i*

Aja pa še povejte če rabite več informacij da bi ugootovile
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(38)
Vesela šola me ne zanima.
(64)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(107)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(32)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

3
hiphop_girl
3
 
4
enhypen is ot7
3
 
5
Cccccaaaaannnkkkaarrrrr
5
 
6
Kini12234
2
 
8
Budbdhd
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Če imajo neprimerno vsebino, so bile izbrisane. ...
 
nevem, ce so ti vsec, si lahko kupis kopalke ...
 
pomoje je v tebe (da je malo sem stoposta ...
 
mogoc ji je nekdo zbrisu
 
Js te cist razumem k sm bla sesti sm bla ...
 
Hej! Jaz sem enaka. Pač mam ful visoka pričakovanja. ...
 
123 mam to
hec nikol ne želim počet tega jasno:rage::rage::rage::rage::rage::rage::rage::rage:
 
Hej girly, ne se sekirat za take stvari. ...
 
hejla.....ne vzemi tega resno sam kdor visoko ...
 
hej...slovenske Konjice.....gim
 
ojla Mislim,da se moreš prvo registrirat ...
 
ah ja stekam. pr ns je isto. no pac mi smo ...
 
Asdfghjkl
Ne prvič slišim zanjo.... Oprosti...
 
hejla.. je VATE...verjemi....mogoce bi rabla ...
 
lej to ne moreš nikol vedet, ampak najboljš ...