Nova številka
Maj 2021


Izid: 7. 5. 2021

a sm pretežka

4
hej js mam 57kg visoka pa sem 163 a je to preveč?
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Mogoče res malo jaz sem visoka 166cm,težka pa 50kg,ampak prosim ne hujšaj ker to so samo malenkosti
1
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Oprosti ampak jaz ne vem, ker sem bolj majhna in tudi lahka.
0
 
Suna
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
ne nisi pretežka. Sam šla gledat tudi na itm piše da imaš normalno telesno težo.
1
 
charli damelio fan (nisem prijavljena)
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Koliko si pa stara?
0
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Malo pa res. Jaz sem stara 12 let in 5 mesecev, visoka 155 cm in težka 36,4 kg (tehtala in merila sem se pred približno 1 mesecem). Od zadnjega tehtanja sem se odločila, da je bilo to moje zadnje tehtanje, zakaj? Razlogov tu ne mislim opredeljevati, lahko pa izdam, da je to zaradi moje obsedenosti z nizko telesno težo in ženskimi težavami. Jem zelo nezdravo in dnevno pojem veliko čokolade (na žalost ne pretiravam), tudi športam ne veliko... Definitivno ti priporočam,da narediš isto kot jaz-ne tehtaj se več....Če opaziš kaj "špeha" začni malo telovaditi (vse v mejah normale). Prehranjuj se enako tot si se do sedaj, samo lahko izključiš kak bonbon ali čokolado (če sploh ješ sladkarije). Jaz opažam, da se mi začenja nabirat v predelu trebuha, zato kdaj pa kdaj, ko nimam preveč dela telovadim (treninge si setavim sama, z znajem, ki sem ga pridobila skozi 2 leti učenja o človeškem telesu in mišicah, prehrani itd.) Sama si nisem napisala kakšnega posebnega jedilnika, jem kar mi paše in kar mama skuha (tudi sladkarije). Doma nikoli nismo jedli pretirano zdravo, pa tudi športna družina nismo nikoli bili (razen očeta). Če želiš ti lahko napišem kakšen trening ali jedilnik, a najprej mi moraš povadat kaj več o tvojem načinu življenja (starost, prehrana, gibanje,...)
4
 
Ali nisi ti malo premajhna za svojo starost???
 
Zzz
Bi lahko meni napisala trening?
 
Hvala
Jaz sem skoraj 13 pa imam 143....
 
little
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Zdravo!
Kile so samo številke in so res brezpredmetne. Verjetno si v fazi odraščanja (?) kar pomeni da se tvoje telo še razvija in se še bo - in to kar nekaj časa. Ne obremenjuj se s kilami in višino in preračunjavanjem vsega tega.

Priporočam pa veliko gibanja in dobre volje, še posebej zdaj :)

L.
2
 
L.
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Pomojem si glih prov težka :heart::thumbsup:
1
 
💪
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
aja stara sem 11 pa 9 mesecev
1
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hello!!
Tvoj itm je 21.45 kar je normalna telesna teža!!

<3
April
1
 
April(ne registrirana)

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Aktualne objave

...juliya...
5
 

Bralka 2.0
4
 

...ayda...
4
 

Punčka❤
4
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Sport Girl je odgovoril/a na
Hej fejkala si moje ime!!!!!!!:rage:
 

Sport girl je odgovoril/a na
hvala!!
 

je odgovoril/a na
Okej Sam napišem še plan b če te je sram ...
 

WildWolf je odgovoril/a na
Pojdi do šolske psihologinje in do socialne ...
 

je odgovoril/a na
pač taka si, svoje telo moraš srejet. Nehi ...
 

je odgovoril/a na
Približno 1400 nevem točno sem pa skoraj ...
 

WildWolf je odgovoril/a na
pač poskusi mu namignit. naj te ni sram ker ...
 

Marjetka:;) je odgovoril/a na
Hejla. WildWolf, 1. Glede ocen, bi ti samo ...
 

WildWolf je odgovoril/a na
isti problem mam sama sam karkoli nardiš ...
 

Damn!!! Insomnia je odgovoril/a na
jaz sem imela tufi probleme s spanjem... ...
 

Jessie je odgovoril/a na
povej ji da ji predlagas da shujsa saj debelost ...
 

WildWolf je odgovoril/a na
1. če je maček pasemski lahko pogledaš na ...
 

Košarkarica4 je odgovoril/a na
hej meni se je zgodilo isto pa nism ne ful ...
 

Zojči je odgovoril/a na
jaz imam že tudi puberteto za zdaj imam samo ...
 

Saraaaaaa je odgovoril/a na
Žal nevem.