PIL.com

#telo #prehrana #teža

DIETNIKI

Hoj,če še ne veste je ČOKOHOLIK objavil/a o FIt izzivu. Stem se čisto strinjam,res je super ideja. V svetovalnici vas je največ takih ki govorite da imate veliko težo... in tudi jaz vam dam izziv DIETNIKI. fit izziv je predsem tza treniranje,izziv dietniki pa boste samo glede prehrane. Do jutri 8.11. mi napišite pod komentarje kdo bi se pridružil izzivu DIETNIKI. Začeli bi v ponedeljek 9.11 končal bi se v petek 13.11. V tem tednu bi morali jesti samop zdravo prehrano. Nič sladkarij. Vedno mi lahko v komentar napišete če vam kaj ne bo šlo. pomagala vam bom. V petek boste napisali kako vam je šlo.(in čokoholik plis ne zamerim če vidš to objavo,nočem nič ponavljati za tabo...)

Odgovori:

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Seveda nisem jezna:blush:

ČOHOLIK

Thanx

Pisateljica King

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

jaz sem absolutno za!

queenfan

super!

Pisateljica King

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

zelo dobro

Sanja

Takoj bi se rada pridružila

Sanja

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Sodelujem

bubi

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Pa dobr ka se vi grete? Stari moj otroci ste še! Ne zdej neki hujšat pa tak, bo ker fasu anoreksijo, bulimijo al pa kej. Ne hecam se! Sploh pa večina od vas (če ne kr vsi) ne ve kaj so načela zdravega prehranjevanja. Dej sam zamislte se ka delate. Pač noben vas ne bo meu za bolj odgovorne če bote tle pametoval. Nč nimam proti da telovadite, to se mi zelo dobra ideja. Ampak ne morte pa it na dieto, brez da bi se posvetoval s strokovnjakom. Očitno je da tega še ne razumete!

kihec

Ok,posluši.Kaj maš ti zdej proti zdravemu prehranjevanju? Če še nisi ugotovil je v tem času dobr met zdrav imunsti sistem...
In js nočem da ne bodo zdej jedel al pa čist nč sladkarij,sam ene moti teža in se jo hočejo znebit. Js bom predlagala samo kako bol zdravo jest v tem tedu. Hočem samo da napr. Namest nuttele za zajtrk,jedo naprimer bolj sadje....To je fora tega

Pisateljica King

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Moj odgovor:

Svetovalnica - Navodila

Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja. Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).