0
0

Živjo! No js sm 11 let stara augusta bom 12. In sem dobila menstruacijo in zdej se počutim ful čudno in niti ne vem veliko o tem če imate kšne izkušnje ali nasvete prosim povejte

Hvala!

0
0

Jaz jo tudi imam. Najprej; to je naraven pojav. Če boš uporabljala vložke jih menjaj na 2-3 ure, tampone pa na 2 uri. Če te boli trebuh si nanj položi termofor in ne športaj.
Po teh pravilih se ravnam tudi jaz zato, da mi menstruacija ni bila tako grozna.
Še enkrat: TO JE NARAVEN POJAV, ZATO TE NAJ NE BO SRAM.
Lp,
I love book

0
0

Aja, še vedno se ravnam po teh nasvetih.

0
0

ŠPORTAJ!
V TREBUHU SE NAM NAMREČ NAREDIJO “STRDTKI”, KI JIM MORAŠ SPRAVITI VENJ. S TEMO, KO SE GIBAŠ JIH LOMOIŠ, KRHKAŠ… IN TO POMAGA.
PLEŠI, TEKAJ IN UŽIVAJ V TEM SAJ TE MENSTRUACIJA OČISTI.
P.S. TUDI JAZ SEM JO DOBILA PRI 11 LETIH.

Prikazujem 3 rezultatov
Tvoj odgovor
Tvoje ime*