0
0

HEJ! Jaz sem imel kot otrok vedno težave z tem da sem bil presuh. Pri 11 Sem se odločil da pridobim težo(imel sem 167cm in 40kg) Ko sem tri mesece nazaj dosegel 50kg in 171cm sem se nehal rediti… A ni šlo! Zdaj blizu 13 let imam 173cm in 70kg. Kako shujšat

0
0

LAHKO GREŠ TUDI TI TJA JE DO 19 LETA STAROSTI POGOVORI SE STARŠI UPAM DA SEM TI SAJ MALO POMAGALA AJA NEKAJ SEM POZABILA TAM IMAJO TUDI BAZEN PA KAKI TRIJE BI BLI V SOBI NO TI BOŠ S FANTI KER SI FANT NO ČE BOŠ ŠEL TO VSE MNI JE POVEDAL MOJ BRATRANEC GABER K JE ŽE BIL TAM PROSIM ODGOVORI PLISSS PLEASE !

0
0

STARA PA SEM 11 LET MERIM PA 155 CM NO NEVAM ZDAJ KO SEM ŠLA TJA SEM BILA VISOKA KER WSO ME ZMERILI NO VISOKA SEM BILA 151 CM TO JE BILO 5 APRILA 2019 ZDAJ SEM FUL VEČJA

0
0

IN TAM SHUJŠAŠ TRI KILE POTEM PA MORAŠ TUDI SAM PA MED VIKENDOM LOHKO GREŠ DOMOV V PONEDELJEK TE PA MORAJO OB 8 ZJUTRAJ PRIPELJATI NAZAJ TUDI MAMI JE LAHKO S TABO SAM ZANJO JE KOSILO PA VSE OSTALO ZA PLAČAT JAZ GREM SAMA KER TUT MOJ BRATRANEC JE BIL TAM JAZ SEM MALO TUT DOMA SHUJŠALA IMELA SEM 62 KG POTEM 58 KG POTEM PA 56 RABIM JIH PA 50 ALI PA 52 KG TKO SO MI REKLI V BOLNIŠNICI KO SEM ŠLA POGLEDAT KAKO BO TAM NISM ŠE ŠLA TJA SEM PA BLA NA PRI GLEDU TAM GREM PA TJA 29 JULIJA

0
0

IN BOM ŠLA V BOLNIŠNICO V ŠENDVIT PRI STIČNI NOVA GORICA TAM PA BOM 2 TEDNA NAUČILA SE BOM KAKO JESTI ZDRAVO ZELO VELIKO TELOVADILA SE POGOVARJALA Z TEMI TEŽAVAMI IN PREGLEDAL MI BOJO KRI DA NIMAM SLADKORNE BOLEZNI

0
0

Normalno je, da se telo v tvojih letih razvija. Pridobivaš mišice in rasteš, zato narašča tudi telesna teža. Poskrbi za to, da se dovolj gibaš in zdravo ješ, teža pa se bo slej ko prej ustalila. Samo pogumno!

0
0

Če se redis s prigrizki je to zelo nezdravo in slaba idejo že od začetka. Pribaj namesto njih jesti sadje, npr. Lubenico, melono, jagode,… V primeru da si samo povečal svoje redne obroke(kar je pohvalno) jih zdaj postopoma zmanjšaj, pribaj se ne na jest do sitega,samo tako da nisi več lačen, ampak bi lahko pojedel se eno palačinko.
Upam da sem pomagala

0
0

Napiši kaj in koliko ješ

Prikazujem 7 rezultatov
Tvoj odgovor
Tvoje ime*