Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Igralnica: Lepše telo na zdrav način

Lepše telo na zdrav način

5
Človek
Hej
Če boš tole delal bi rada samo da napišeš kakršen koli komentar da vem če naj sploh nadaljujem.
Torej do naslednjega torka vsak dan naredi te vaje:
Spij kozarec vode
Najprej 10sec deske (plank)
Zdaj naredi 30 trebušnjakov
Kroži z rokami tako da narediš 50 krogov
Zdaj pa se uleži in dviga noge 10x
Zdaj naredi plank 30sec
Dajmo!! :wink:
50 trebušnjakov
Dvig nog 20x
Kroženje rok 50krogov
Ponovi zdaj vajo še vsaj 2x
Super!
Bravo!
Zdaj pa si obljubi da do vikenda ne boš več pojedla nobene sladkarije. In obljubi tudi da od ponedeljka do torka ne boš pojedla nobene sladkarije.
Vem da zveni težko, a ti bo uspelo.

To je to za ta teden, upam da ti uspe.
L. P.
Človek
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Odlično! :heart::heartbeat::heartpulse::sparkling_heart: Bom delala. Začnem jutri
0
 
Emm
Človek
Super!
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz bom tudi delala jutri začnem
0
 
Človek
Super!
Aja, tebe pa še prosim da ča slučajno v torek pozabim objaviti nadaljevanje me obvesti v smetišnico
 
oki te bom bye
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super! jutri začnem, koliko pa naj bi shujšal pribljižno?
0
 
Človek
Odvisno koliko časa delaš
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Igralnica


Life is life
Objava:

Svet živali 2.del

Ogledov: 23 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Ugani nogometaša

Ogledov: 36 Odgovorov: 3
 
2
Objava:

JAZ BI BIL/A

Ogledov: 59 Odgovorov: 4
 
0
Objava:

Spooky intrvjuji 1. del

Ogledov: 52 Odgovorov: 6
 
3
Objava:

Kako kaj poznaš živali 1. del

Ogledov: 50 Odgovorov: 3
 
2
Objava:

Dragon game 1. del

Ogledov: 91 Odgovorov: 5
 
4
Objava:

Ugani 1. del

Ogledov: 55 Odgovorov: 8
 
1
hellopeople
Objava:

DRŽAVE SVETA

Ogledov: 56 Odgovorov: 7
 
1
? ?? potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

a mam adhd

ojla.
no kot ste že vidl jst se mam mal na sumu da mam adhd. nism šla k dohtarju al pa kej tazga ampak tole so te 'znaki' ki jim ustrezam (to so vsi neuradni znaki iz yt)

dost težko se skonecntriram (sam ne fuuul pretežko) (npr dons smo pisal in sm vs čs slišala uno tiktakanje od ure)
res se mi je težko zorganizirat
včasih se mi zgodi un hyperfocus (tok sm koncentrirana na neki da ne slišm pa ne vidm nč okol sebe)
včasih si zapomnm kr ene random podrobnosti
ful procrastinatam (zabijam čs)
dost velikrat sm preveč impulzivna
ful hitr se razjezim še posebi v družini
mam ful mood swingov (ful hitr se mi spreminjajo čustva)
ful velikrat mam pomankanje motivacije
stvari velikrat pustim nedokončane
včasih nardim neki brez razimšljanja pa nevem zakva sm to nardila
lahko sm ful glasna pa mam ful za povedat
iste ankedote ponovim več desetkrat
mam tako ful kaotično energijo

no to je pomojem bol kt ne use. al pa vsaj te zbaki k sm jih najdla. prosm povejte mi če to je adhd al jst sam mal sama sebe prehitevam brez kakršnega koli mnenja
ps sm stara 13 let (8 klas) in mam 5 pa kkšno 4 v šoli
ful hvala vsm k boste pomagal :kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

nwm ce mate kake lucke k so drgac za na smreko ...
 
sm eno vprasnjce zakj ni nobene nagrade za ...
 
o njammm hahah lets cherish autumn guysss
 
ok iskrena bom preveč teške in nerazumlive ...
 
super oseba si in to je tvoha nagrada
 
jaaaaaaaaaaaaa! v nasprotju od Roxi js lovam ...
 
iskreno gledam tv samo med vikendi pa to ...
 
omgggggggggggg neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ...
 
Lollllll
nvm, probi se ful mazat z labelo js drgac ...
 
O.DL.I.Č.N.O. Pač girl you got talent! se ...
 
ZALA za družino (če sm prav razumela)
 
bravo to se pa res vidi da si super oseba. ...