snofi
Naslednji Pil izide 7. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Igralnica: Tole ti bo dobro delo za fit postavo do poletja (ni hujšanje ampak preoblikovanje telesa) 1. del

tole ti bo dobro delo za fit postavo do poletja (ni hujšanje ampak preoblikovanje telesa) 1. del

4
hejla jaz sem se odločila glede na to da gremo hmalu na morje da se moramo malo uzeti v roke in pridobiti na izoblikovanosti telesa torej kako bo to potekalo

razdeljeno bo po urah in dnevih torej sestavila ti bom urnik telovadbe,prehrane,gibanja....

.vsak dan bom objavila kaj moraš v tem dnevu narediti zdaj bom pokazala primer

danes imaš iziv da vstaneš ob 6.00 in gres naredit (tapata workout )
ko prideš iz šole moraš spiti 2 kozarca vode in jiti na sprehod 5km lahko tudi več ali manj
zvečer narediš workoout jogo
v tem dnevu lahko poješ samo 0,5 sladkorja



torej tak je primer če bi sodelovali v komentar zapišite : PRIJAVLJAM SE NA FITIZZIV


ZAČNE SE S 1. JUNIJEM TRAJA DO 20. JUNIJA




zapišeš lahko tudi zakaj si se zaa to odločil če pa imaš kaj takega mi pa lahko napišeš v moj kotiček :https://www.pil.si/pilovec/ka/1439/mojkoticek






ZA PIL NEGRE ZA HUJŠANJE AMPAK DA SE BOŠ BOLJSE POUTIL IN PREOBLIKOVAL TELO



lep večer...ZIZI
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
PRIJAVLJAM SE NA FITIZZIV no jaz že živim na primorskem zato želim tudi jaz met lepše izoblikovano telo:stuck_out_tongue_winking_eye::grinning::grinning:


no ja bye


bff
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Prijavljam se
0
 
Anonimka
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
PRIJAVLJAM SE NA FITIZZIV,
samo ne bom sodelovala v izzivih z hrano (koliko hrane moraš in ne smeš pojesti na dan ter kaj moraš jesti).:grin:
1
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Igralnica


Objava:

NAJ TIKTOK PESEM

Ogledov: 9 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

NAJ PESEM OD...4. DEL

Ogledov: 12 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Q&A 2. del

Ogledov: 15 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Poglej emoji in povej... 5. del

Ogledov: 16 Odgovorov: 4
 
0
Objava:

Ugani Pilovca 34. del

Ogledov: 32 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

ŠOLA 1. del

Ogledov: 37 Odgovorov: 5
 
2
Objava:

Naj pilovec meseca (marec) 🌼 8. del

Ogledov: 68 Odgovorov: 18
 
7
prestrašena potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Prosim odgovorii!

moja mami je šla pred eno uro in pol v trgovino k je 4 minute stran z avtom in je še kar ni nazaj in se mi ne javi na telefon. kaj naj?????
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Bi pogrešali nalepke v Pilu?
Zelo
(618)
Srednje
(196)
Ne preveč
(151)
Sploh ne
(198)
Raje bi imel/a več posterjev
(307)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

Avatar puhika je odgovoril/a na
whaaat a to se je dejansko zgodilo
 

Avatar puhika je odgovoril/a na
flowers
 

Avatar puhika je odgovoril/a na
bravo loona:trophy: se tokrat tudi jaz prijavljam ...
 

Avatar puhika je odgovoril/a na
hiter utrip, ustrašim se. Vidim duha. Moj ...
 

Avatar puhika je odgovoril/a na
:cowboy::alien::space_invader:☻️:cyclone:
 

Avatar Ginny_Weasley_fan je odgovoril/a na
lahko napišeš Lharis (ime mojega psa) s pisavo ...
 

Avatar Animal Girl je odgovoril/a na
Jaz sem ignorirala svojega tata da bi kao ...
 

Avatar Animal Girl je odgovoril/a na
aja če ta objava doseže 15 likeu bom naredila ...
 

Avatar HugeHorseyFan je odgovoril/a na
Jaz imam istega! Je pa sivo - roza. Je slučajno ...
 

SOME ONE je odgovoril/a na
i am good(blue)
 

Avatar Bullet Journal FAN je odgovoril/a na
Lahko dve, ker se ne morem določit med 1 ...
 

Loona_Lovegod(spet neprijavljena🐐) je odgovoril/a na
Flowers...težka odločitev drugače
 

Avatar Nani je odgovoril/a na
Joj, ress me zanima nov del!! Maš moj :heart:
 

Avatar Nani je odgovoril/a na
Spet supeeeeer dell!!!! No, njun odziv me ...
 

Avatar Nani je odgovoril/a na
Super je!!