Pilov blog
Hey Hoy! :relaxed:
Danes bova pričeli z najinim blogom, All about nails, ki sva ga napovedali že nekaj časa nazaj. Sorcy, ker je malce dolgo časa trajalo. (sva na morju in nisva imeli dovolj časa.)
Okej kar začnimo ...
Najpomembnejše pri nohtih je seveda to, da jih ohranjamo zdrave in pred vsem čiste. Če nohtom ne posvetimo nič pozornosti se lahko na njih razvijejo različne bolezni (npr.: glivice,...):thumbsdown_tone2: Ob pojavi teh bolezni je pametno obiskati pedikuro oz. manikuro ali jemati določena zdravila.
Seveda se vse začne pri prehrani. :fork_knife_plate:Zato da se nohti ne lomijo in ostanejo močni in trdni je potrebno zaužiti dovolj kalcija in kalija, ki ju dobimo iz prosene kaše, mleka in mlečnih izdelkov.:milk: Pogost znak pomanjkanja teh dveh mineralov so lahko tudi beli madeži na nohtih. Zaenkrat je to prvi korak h zdravim nohtom, zato je to vse za današnji blog in se vidimo v naslednjem. Vi pa ne pozabite skrbeti za nohte da bodo ti zdravi, trdni in močni.
*b* ! Ne zamudite ! *b* tudi nadaljevanj bloga, da bodo vaši nohtki najlepši:heart_eyes:
Ps: ne bi se branili kakšnih :heart:.
Byeeeeeee :kissing_heart:
Danes bova pričeli z najinim blogom, All about nails, ki sva ga napovedali že nekaj časa nazaj. Sorcy, ker je malce dolgo časa trajalo. (sva na morju in nisva imeli dovolj časa.)
Okej kar začnimo ...
Najpomembnejše pri nohtih je seveda to, da jih ohranjamo zdrave in pred vsem čiste. Če nohtom ne posvetimo nič pozornosti se lahko na njih razvijejo različne bolezni (npr.: glivice,...):thumbsdown_tone2: Ob pojavi teh bolezni je pametno obiskati pedikuro oz. manikuro ali jemati določena zdravila.
Seveda se vse začne pri prehrani. :fork_knife_plate:Zato da se nohti ne lomijo in ostanejo močni in trdni je potrebno zaužiti dovolj kalcija in kalija, ki ju dobimo iz prosene kaše, mleka in mlečnih izdelkov.:milk: Pogost znak pomanjkanja teh dveh mineralov so lahko tudi beli madeži na nohtih. Zaenkrat je to prvi korak h zdravim nohtom, zato je to vse za današnji blog in se vidimo v naslednjem. Vi pa ne pozabite skrbeti za nohte da bodo ti zdravi, trdni in močni.
*b* ! Ne zamudite ! *b* tudi nadaljevanj bloga, da bodo vaši nohtki najlepši:heart_eyes:
Ps: ne bi se branili kakšnih :heart:.
Byeeeeeee :kissing_heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla, ful dober blog, pa ful dobra ideja. Dober nasvet to od hrane, ampak mislim, da je tudi v jajcih kalcij, ampak nism zihr. Nism pa vedla to dobimo tudi iz prosene kaše.:open_mouth:
0
Moj odgovor:
omg šit
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Mal cudn sam helpppp
Ok to bo zdj ful čudn....
Pač js se na družbenem omrežju dopisujem z eno ane k je idto fenica neke skupine in ugl js sm neki mislnla da je ona šla na koncert od njih pa še ni(pč sklepala sm da ma dva profila ane in da je tist ona in tm je napisala da je ša..ugl ne sprašujte pač ja)in dons sm js to bff povedala pač da je šla ane k nism vedla da ni šla ugl kak nj zdj bff povem da on na ni šla k bff ne ve da sm js na drugem družbenem omrežju tud anee in kak nj njej rečm kje sm zvedla da ona ni šla še? pač če rečm da sm se zmotla bo čudn, čerečm da sm zamešala-s kom sej se sam z njo dopisujem???? a mislte da bi blo dobr če rečm da sm vidla en posnetk k ga je kao objavla(sam ga ni aneeee in če gre ona pol njen profil gledat pol bo vidla da niii) al nj sam tih ostanm pa nč ne rečm. KVA NEJJJ JS NVM RESNOOOO PLIS HELPPPP!!!
Pač js se na družbenem omrežju dopisujem z eno ane k je idto fenica neke skupine in ugl js sm neki mislnla da je ona šla na koncert od njih pa še ni(pč sklepala sm da ma dva profila ane in da je tist ona in tm je napisala da je ša..ugl ne sprašujte pač ja)in dons sm js to bff povedala pač da je šla ane k nism vedla da ni šla ugl kak nj zdj bff povem da on na ni šla k bff ne ve da sm js na drugem družbenem omrežju tud anee in kak nj njej rečm kje sm zvedla da ona ni šla še? pač če rečm da sm se zmotla bo čudn, čerečm da sm zamešala-s kom sej se sam z njo dopisujem???? a mislte da bi blo dobr če rečm da sm vidla en posnetk k ga je kao objavla(sam ga ni aneeee in če gre ona pol njen profil gledat pol bo vidla da niii) al nj sam tih ostanm pa nč ne rečm. KVA NEJJJ JS NVM RESNOOOO PLIS HELPPPP!!!
.png "Druščina 6"){kind=small}
