Pilov blog
Heyyy guys
Ta blog bo mal daljši ampak je zlo pomembna tema...
Torej, ena moja sošolka/prjatlca (idk a nej jo kličm prjatlca ker včasih sva ble bestice, zdej je pa ful čudna pa žal me pa tud boste vidl zakva se nočm več družt z njo) se vs čs hvali kok pije alkohol, pa ne sam ona ampak tud druge punce, pa ne sam nš razred. Sej sm navajena na okus piva pa radlerja, čeprov pijem samo brezalkoholnga, kdaj kakšen kozarec alkoholnega, ampak je z alkoholom res malo, in to samo enkrat ne 3 mesece al pa kej. Tud to ni lihk neki za hvalt se ampak ja. Zdej je začela še v ŠOLO nosit alkohol, in potem V ŠOLI pijejo alkohol. Hvali se s tem da pije mešanico vodke in red bulla (tudi energijske pijače so slabe za zdravje, a niso zasvoljive) Dejansko sem rabla it na google pogledat, kaj pomenijo "limonce" (limonov liker sm ugotovila da je to) In ne samo alkohol, tudi vejpi. Vejpajo med šolo, med odmori, enkrat se je celo hvalila da je med uro vejpala in ni nihče opazil. Probala je tudi fuge in jih nekaj časa redno jemala. In ni edina, več punc je takih v našem letniku, ki redno pijejo velike količine alkohola (do mere bruhanja in hudega mačka zjutraj) in so resno odvisne od vejpov.
Zdaj se sprašujete zakaj vam to pravim, kajne?
Čas je da vas izobrazim o vseh učinkih drog, nikotina, alkohola in vejpov in pač vsega ostalega.
*b*Nikotin*b*
Ena glavnih vrst zasvojenosti pri človeku, najdemo ga v koki (rastlina iz katere delajo kokain) in različnih vrstah tobaka, delajo ga pa tudi kemično. Nikotin spremeni tvoje možgane tako, da si ga želijo še več, saj v možganih sproži dopamin (hormon sreče) , ker je vzrok za zasvojenost z njim. Uporaba nikotina med mladostniki lahko pripelje do dolgotrajnih negativneh posledic na pozornost, učenje, spomin, počutje, povzroža tesnobnost in ti da željo da bi uporabljal/a še druge droge. Zasvojenost z nikotinom se pojavi kmalu po prvi uporabi; ni treba dolgo da si hudo zasvojen
*b*Alkohol*b*
Alkohol je lahko dostopen za otroke in mlade ni tako? Ne rečte mi da ni niti kapljice alkohola pri vas doma. Ste vedeli da je Slovenija med prvimi v Evropi po uporabi alkohola? Raziskave pravijo da 85% slovenskih 15 letnikov pije alkoholne pijače.
Alkohol ima na možgane enak učinek kot nikotin, povzroča zasvojenost, le da ne tako hitro, a posledice so enake. A alkohol ne vpliva le na možgane (tudi nikotin ima druge učinke). Vpliva na jetra, glavni prečiščevalni organ v telesu. Jetra ne zrastejo nazaj/se pozdravijo btw. Ko so enkrat uničena, so uničena, no way back. Posledice na jetrih so jetrna ciroza (prešeren je umrl zaradi nje, tudi on je veliko pil), hepatitis in maščobno jetrno bolezen. Prekomerno pitje lahko povzroči visok krvni tlak, srčne aritmije, srčno popuščanje in druge srčne težave. Alkohol lahko draži želodec in požiralnik ter povzroči prebavne težave, vključno z zgago, gastritisom in razjedami. Prekomerno pitje tudi oslabi imunski sistem telesa, kar povečuje dovzetnost za okužbe.
*b*Fuge*b*
Ste vedeli da nikotinske vrečke ki jih vstavimo pod ustnico (i mean, js obvi ne) vsebujejo mini steklene delčke da naredijo mini luknjice v dlesen, da lahko nikotin gre po krvi? Zato so ene od posledic uporabe fug razjedene dlesni, poškodbe ustne sluznice, karies IN IZGUBO ZOB. Uporaba je tudi povezana s predrakavimi spremembami v ustih, rakom ustne votline, rakom požiralnika, rakom trebušne slinavke, srčnim infarktom in možgansko kapjo s smrtnim izidom, zvišanim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo tipa 2. Seveda ima na možgane isti vpliv kot alkohol. Strašljivo kajne?
*b*Vejpi*b*
Vejpi, elektronske cigarete, kakorkoli hočete temu reči, niso nič boljše od cigaret. Pravzaprav so še slabše. O cigaretah ne bom govorila veliko, saj jih mladostniki ne uporabljajo več toliko, poleg tega pa mislim da že vse veste. Elektronske cigarete segrevajo posebno tekočino, ob tem nastaja aerosol, ki ga vdihuje uporabnik. Glavne sestavine tekočine za elektronske cigarete so nikotin, vlažilci, arome in voda.Mogoče si mislite, to se ne sliši TAKO hudo... arome vsebujejo hudo škodljive kemikalije, da nikotina sploh ne omenjamo. Posledice uporabov vejpov so draženje ust in grla, kašelj, suha usta, slabost in glavobol, zasvojenost z nikotinom, *b*epileptični napadi*b* in akutne kemične poškodbe pljuč in različne oblike pljučnic. Možne so namerne in nenamerne zastrupitve z nikotinom ter poškodbe in opekline, predvsem pri izdelkih slabše kakovosti, saj ti lahko zagorijo ali eksplodirajo. Mladostniki, ki uporabljajo elektronske cigarete, več kašljajo in piskajo pri dihanju, v kolikor imajo astmo, pa izkusijo pogostejša poslabšanja astme (iskreno ne vem kateri idiot bi vejpal če ima astmo). Dolgoročna uporaba elektronskih cigaret predstavlja zvišanje tveganja za bolezni srca in žilja in dihal, verjetno tudi rakava obolenja. Še nekaj. Človeška pljuča so se razvila za dihanje navadnega zraka, ne kemičnih snovi.
*b*Droge*b*
O tem iskreno nimam veliko za povedati. Saj sami veste (upam da) kako škodljive so, in koliko ljudi je že umrlo zaradi predoziranja (prekomerne uporabe drog). Droge niso samo kokain, heroin, TLS al krkol je že to, tudi alkohol je droga, le v drugačni obliki. Heroin poškuduje nosno votlino, možgane pa čisto uniči čez čas.
Povzetek vsega tega pisanja: dihajte navaden zrak, pijte vodo, in ne špikajte se s stvarmi, ki niso dobre za vaše telo. Upam da vas je vse to odvrnilo od poskušanja česarkoli/nadaljevanje s tem. Vam da je pritisk družbe hud (moja prijateljica pravi da zgoraj omenjena sošolka ji velikokrat ponuja vejp, a na srečo vsakič zavrne).
To je vse guysssss
Ostanite zdravi
(also, to ni chatgpt, sama sem porabila veliko časa da sem vse to natipkala, podatki so preverjeni, ča vas še kaj zanima o odvisnostih, si poglejte na uradno stran NIJZ)
Ta blog bo mal daljši ampak je zlo pomembna tema...
Torej, ena moja sošolka/prjatlca (idk a nej jo kličm prjatlca ker včasih sva ble bestice, zdej je pa ful čudna pa žal me pa tud boste vidl zakva se nočm več družt z njo) se vs čs hvali kok pije alkohol, pa ne sam ona ampak tud druge punce, pa ne sam nš razred. Sej sm navajena na okus piva pa radlerja, čeprov pijem samo brezalkoholnga, kdaj kakšen kozarec alkoholnega, ampak je z alkoholom res malo, in to samo enkrat ne 3 mesece al pa kej. Tud to ni lihk neki za hvalt se ampak ja. Zdej je začela še v ŠOLO nosit alkohol, in potem V ŠOLI pijejo alkohol. Hvali se s tem da pije mešanico vodke in red bulla (tudi energijske pijače so slabe za zdravje, a niso zasvoljive) Dejansko sem rabla it na google pogledat, kaj pomenijo "limonce" (limonov liker sm ugotovila da je to) In ne samo alkohol, tudi vejpi. Vejpajo med šolo, med odmori, enkrat se je celo hvalila da je med uro vejpala in ni nihče opazil. Probala je tudi fuge in jih nekaj časa redno jemala. In ni edina, več punc je takih v našem letniku, ki redno pijejo velike količine alkohola (do mere bruhanja in hudega mačka zjutraj) in so resno odvisne od vejpov.
Zdaj se sprašujete zakaj vam to pravim, kajne?
Čas je da vas izobrazim o vseh učinkih drog, nikotina, alkohola in vejpov in pač vsega ostalega.
*b*Nikotin*b*
Ena glavnih vrst zasvojenosti pri človeku, najdemo ga v koki (rastlina iz katere delajo kokain) in različnih vrstah tobaka, delajo ga pa tudi kemično. Nikotin spremeni tvoje možgane tako, da si ga želijo še več, saj v možganih sproži dopamin (hormon sreče) , ker je vzrok za zasvojenost z njim. Uporaba nikotina med mladostniki lahko pripelje do dolgotrajnih negativneh posledic na pozornost, učenje, spomin, počutje, povzroža tesnobnost in ti da željo da bi uporabljal/a še druge droge. Zasvojenost z nikotinom se pojavi kmalu po prvi uporabi; ni treba dolgo da si hudo zasvojen
*b*Alkohol*b*
Alkohol je lahko dostopen za otroke in mlade ni tako? Ne rečte mi da ni niti kapljice alkohola pri vas doma. Ste vedeli da je Slovenija med prvimi v Evropi po uporabi alkohola? Raziskave pravijo da 85% slovenskih 15 letnikov pije alkoholne pijače.
Alkohol ima na možgane enak učinek kot nikotin, povzroča zasvojenost, le da ne tako hitro, a posledice so enake. A alkohol ne vpliva le na možgane (tudi nikotin ima druge učinke). Vpliva na jetra, glavni prečiščevalni organ v telesu. Jetra ne zrastejo nazaj/se pozdravijo btw. Ko so enkrat uničena, so uničena, no way back. Posledice na jetrih so jetrna ciroza (prešeren je umrl zaradi nje, tudi on je veliko pil), hepatitis in maščobno jetrno bolezen. Prekomerno pitje lahko povzroči visok krvni tlak, srčne aritmije, srčno popuščanje in druge srčne težave. Alkohol lahko draži želodec in požiralnik ter povzroči prebavne težave, vključno z zgago, gastritisom in razjedami. Prekomerno pitje tudi oslabi imunski sistem telesa, kar povečuje dovzetnost za okužbe.
*b*Fuge*b*
Ste vedeli da nikotinske vrečke ki jih vstavimo pod ustnico (i mean, js obvi ne) vsebujejo mini steklene delčke da naredijo mini luknjice v dlesen, da lahko nikotin gre po krvi? Zato so ene od posledic uporabe fug razjedene dlesni, poškodbe ustne sluznice, karies IN IZGUBO ZOB. Uporaba je tudi povezana s predrakavimi spremembami v ustih, rakom ustne votline, rakom požiralnika, rakom trebušne slinavke, srčnim infarktom in možgansko kapjo s smrtnim izidom, zvišanim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo tipa 2. Seveda ima na možgane isti vpliv kot alkohol. Strašljivo kajne?
*b*Vejpi*b*
Vejpi, elektronske cigarete, kakorkoli hočete temu reči, niso nič boljše od cigaret. Pravzaprav so še slabše. O cigaretah ne bom govorila veliko, saj jih mladostniki ne uporabljajo več toliko, poleg tega pa mislim da že vse veste. Elektronske cigarete segrevajo posebno tekočino, ob tem nastaja aerosol, ki ga vdihuje uporabnik. Glavne sestavine tekočine za elektronske cigarete so nikotin, vlažilci, arome in voda.Mogoče si mislite, to se ne sliši TAKO hudo... arome vsebujejo hudo škodljive kemikalije, da nikotina sploh ne omenjamo. Posledice uporabov vejpov so draženje ust in grla, kašelj, suha usta, slabost in glavobol, zasvojenost z nikotinom, *b*epileptični napadi*b* in akutne kemične poškodbe pljuč in različne oblike pljučnic. Možne so namerne in nenamerne zastrupitve z nikotinom ter poškodbe in opekline, predvsem pri izdelkih slabše kakovosti, saj ti lahko zagorijo ali eksplodirajo. Mladostniki, ki uporabljajo elektronske cigarete, več kašljajo in piskajo pri dihanju, v kolikor imajo astmo, pa izkusijo pogostejša poslabšanja astme (iskreno ne vem kateri idiot bi vejpal če ima astmo). Dolgoročna uporaba elektronskih cigaret predstavlja zvišanje tveganja za bolezni srca in žilja in dihal, verjetno tudi rakava obolenja. Še nekaj. Človeška pljuča so se razvila za dihanje navadnega zraka, ne kemičnih snovi.
*b*Droge*b*
O tem iskreno nimam veliko za povedati. Saj sami veste (upam da) kako škodljive so, in koliko ljudi je že umrlo zaradi predoziranja (prekomerne uporabe drog). Droge niso samo kokain, heroin, TLS al krkol je že to, tudi alkohol je droga, le v drugačni obliki. Heroin poškuduje nosno votlino, možgane pa čisto uniči čez čas.
Povzetek vsega tega pisanja: dihajte navaden zrak, pijte vodo, in ne špikajte se s stvarmi, ki niso dobre za vaše telo. Upam da vas je vse to odvrnilo od poskušanja česarkoli/nadaljevanje s tem. Vam da je pritisk družbe hud (moja prijateljica pravi da zgoraj omenjena sošolka ji velikokrat ponuja vejp, a na srečo vsakič zavrne).
To je vse guysssss
Ostanite zdravi
(also, to ni chatgpt, sama sem porabila veliko časa da sem vse to natipkala, podatki so preverjeni, ča vas še kaj zanima o odvisnostih, si poglejte na uradno stran NIJZ)
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okej piki, prou je da si se razpisala o tem, to je usekakor pomembna tema o kateri rabmo več ozaveščanja, tudi tko 5 mojih sošolk vejpa, da o pitju in travi sploh ne govorimo in ti sploh ne ves kok bi jim js to rada pokazala (rajs ne bom k me bojo zajebavale ahahah) no uglavnm, res bravo.
Nevem ker debil bi dihu lubenico ce lahko zrak pa pil vodko ce loh vodo.
ce te slucajno zanima (prob. te ne ampak sej je useen) ena je lani na tabor prnesla 2 vodki pa malibu pa jeggermaistra ena druga pa tko ful trave in pol so ponoči splezale na streho (ne sprasuj kako so to izvedle, mislm sej js sm tut ampak sam zato, da bi dala hladit kokakolo bahahah) in skadile use uno in si nrdile neke "koktejle" (z mojo kokakolo) in pol so se cist nazgale in je ena padla s strehe (na sreco je blo sam ksn meter pa odspodi je biu kompost tko da je na mehko, sam se useen) no uglavnm, zdej so odpovedal tabor v 8. razredu na nasi soli, ahahahha
Nevem ker debil bi dihu lubenico ce lahko zrak pa pil vodko ce loh vodo.
ce te slucajno zanima (prob. te ne ampak sej je useen) ena je lani na tabor prnesla 2 vodki pa malibu pa jeggermaistra ena druga pa tko ful trave in pol so ponoči splezale na streho (ne sprasuj kako so to izvedle, mislm sej js sm tut ampak sam zato, da bi dala hladit kokakolo bahahah) in skadile use uno in si nrdile neke "koktejle" (z mojo kokakolo) in pol so se cist nazgale in je ena padla s strehe (na sreco je blo sam ksn meter pa odspodi je biu kompost tko da je na mehko, sam se useen) no uglavnm, zdej so odpovedal tabor v 8. razredu na nasi soli, ahahahha
2
Moj odgovor:
Vadduajdu
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Prijatlska dilema
torj jst že od majhnega poznam to eno punco ker ma moje sosede za stare starše+je moja sorodnica. no kot mala je meni šla ona na živce in sem se smao delala da sem z njo prijateljica (pač kk otročje) to pa tudi zato ker je bla bolj podivjana in malo kao troublemaker. ampak js sem se znjo vseeno tak skori vsak vikend z njo družla in pol v zadnih letih se je tudi "poboljšala" in sva se recimo da bl razumeli. ta punca pa je tudi 2 let mlajša od mene in je ponavadi kr otročja oz kaj hočem povedat da še ne razmišlja lih zrelo (no sej kot da jaz pa). no in te stvari mene motjo in že iz otroštva je ona hotla čustveno manipulirat npr. "če to narediš ne bova več prjatlci" ampak meni je blo vseeno ker me je malo bolel k za njo (pač takrat itak nisem hotla bit njena prjatlca). ona se je pa tudi vedno hotla z mano družit in je s tem bla tud ful vsijliva (pa ko sem ji rekla da mam dovolj al pa ji poskusla namignit je še ona kr vztrajala) in js ji itak nisem mogla kr rečt da mi ni za druženje tak da sem se včasih lagala da mam opravke al pa sem ji med druženjem kr mal zbežala 🫣
no tega zdj ne delam več pa ona tud ne sili tolko (to sva pač rešli ker sem ji nekak pol dopovedla, da je meni 7 ur druženja preveč in da mi je 1 ura že dovolj). in pol sva tud posltali nekak bff. no sej ne rečem da sem js tu nek angelček kr nisem in vem da ma ona tud svoje težave ampak je za moje pojme še za moja leta malo nezrela, malo čustveno manipulira (sej ji ne uspeva ampak ja), velikokrat pove tud kaj svoji mami kar men ni ušeč ker lahko pol njena mami tud moji mami kaj pove kar js mogoč pred nji skrivam in v njeni družbi se ne počutim lih najbolje (pa mot me tud da je tak insecure in pol meni govori kak sem lepa kar pa vem da v njenih očeh nisem in se ji včasih to tudsliš-pač come on girl). pa ona je taka oseba da rab nek reasurance (npr. če se kaj mejčken sprema pol ona piše kak me lova pa kak je vesela da me ma kot da želi z mojim odzivom na to potrditi da sva še prijatlci). pač mene njena družba emotionali exaust me.
no in moj point je da js nočem bit več z njo prijatlca vsaj ne najboljša in no se. se že recimo poskusla odaljit od nje ampak ni to tak lahko. in fora je v tem da se bom js tud kmal preselila in njo zdj skrbi da si bom tam našla druge prjatlce ki mi bodo boljše od nje in da ona ne bo več moja bff, ker pač ona zgleda da dobiva tak vibe od mene (no sej nima lih narobe). pač js njej pomenm tko vse in sem ji ful special in ona nebi mogla brez mene ampak ve da ona ni to zame (njene besede)-ona nima tudi ne ravno vlk prijateljev izven šole (sej js tud ne but like you see waht im getting at) in ji pomojem za to tud tolk pomenm. v glavnem js sem si itak mislila da se bom lah mal oddaljila od nje ko se bom preselila pol pa bom bla še itak verjetn zaposlena s šolo. in zadnjič se mi je ona o tem začela jokat (kot sem že nekaj prej povedla) pa kk bo pogrešala naše druženje pa da jo spomini na nas ožalostijo ker ve da tega ne bo več (nas=js, ona, pa še moji sorojenc ). in sej js ji pravm naj bo vesela da smo se meli fajn in da ma lepe spomine oz da je to doživela. in ona men tud pol začne razlagat kk lahko ona mene pride obistkat z vlako pa ne vem kj vse še (pač sure, sam ne vsak teden). pa ona pogreša mojo družbo že po tak enem tednu, men pa je že vsak mesec preveč (ker moj social battery je malo šit).
moje vprašanje je kak naj nisem njena bff (pa tak ti labelsi kdo je bff pa kdo ni mi je zdaj ko postajam starejša malo bol tk) in kak ji naj to dopovem oz se je znebim brez da bi jo totalno prizadela in kk naj to nardim, še posebej ker je moja sorodnica (pač to je tak the only problem, če ne bi bli sorodnici in če starši ne bi bli prijatelji bi blo to ful lażje)???
no tega zdj ne delam več pa ona tud ne sili tolko (to sva pač rešli ker sem ji nekak pol dopovedla, da je meni 7 ur druženja preveč in da mi je 1 ura že dovolj). in pol sva tud posltali nekak bff. no sej ne rečem da sem js tu nek angelček kr nisem in vem da ma ona tud svoje težave ampak je za moje pojme še za moja leta malo nezrela, malo čustveno manipulira (sej ji ne uspeva ampak ja), velikokrat pove tud kaj svoji mami kar men ni ušeč ker lahko pol njena mami tud moji mami kaj pove kar js mogoč pred nji skrivam in v njeni družbi se ne počutim lih najbolje (pa mot me tud da je tak insecure in pol meni govori kak sem lepa kar pa vem da v njenih očeh nisem in se ji včasih to tudsliš-pač come on girl). pa ona je taka oseba da rab nek reasurance (npr. če se kaj mejčken sprema pol ona piše kak me lova pa kak je vesela da me ma kot da želi z mojim odzivom na to potrditi da sva še prijatlci). pač mene njena družba emotionali exaust me.
no in moj point je da js nočem bit več z njo prijatlca vsaj ne najboljša in no se. se že recimo poskusla odaljit od nje ampak ni to tak lahko. in fora je v tem da se bom js tud kmal preselila in njo zdj skrbi da si bom tam našla druge prjatlce ki mi bodo boljše od nje in da ona ne bo več moja bff, ker pač ona zgleda da dobiva tak vibe od mene (no sej nima lih narobe). pač js njej pomenm tko vse in sem ji ful special in ona nebi mogla brez mene ampak ve da ona ni to zame (njene besede)-ona nima tudi ne ravno vlk prijateljev izven šole (sej js tud ne but like you see waht im getting at) in ji pomojem za to tud tolk pomenm. v glavnem js sem si itak mislila da se bom lah mal oddaljila od nje ko se bom preselila pol pa bom bla še itak verjetn zaposlena s šolo. in zadnjič se mi je ona o tem začela jokat (kot sem že nekaj prej povedla) pa kk bo pogrešala naše druženje pa da jo spomini na nas ožalostijo ker ve da tega ne bo več (nas=js, ona, pa še moji sorojenc ). in sej js ji pravm naj bo vesela da smo se meli fajn in da ma lepe spomine oz da je to doživela. in ona men tud pol začne razlagat kk lahko ona mene pride obistkat z vlako pa ne vem kj vse še (pač sure, sam ne vsak teden). pa ona pogreša mojo družbo že po tak enem tednu, men pa je že vsak mesec preveč (ker moj social battery je malo šit).
moje vprašanje je kak naj nisem njena bff (pa tak ti labelsi kdo je bff pa kdo ni mi je zdaj ko postajam starejša malo bol tk) in kak ji naj to dopovem oz se je znebim brez da bi jo totalno prizadela in kk naj to nardim, še posebej ker je moja sorodnica (pač to je tak the only problem, če ne bi bli sorodnici in če starši ne bi bli prijatelji bi blo to ful lażje)???
