Oj, zdaj pa sem pripravila en prav okusen zajtrk, primeren za vse vrste ljudi. Ne usebuje mleka ter sladkih (oz. nezdravih), sestavin.
Vse kar potrebujemo za slasten zajterk:
navadni jogurt
eno pest borovnic
pol banane
žlica medu
ovsni kosmiči
cimet
½ jabolko
______________________
V kozarec oz. posodo zmešamo lonček navadnega jogurta in pest borovnic. Nato narečemo polovico banane in dodamo v mešanico. Dodamo žlico medu (namesto sladkorja), pest ovsenih kosmičev in cimet. ½ jabolka narežemo na manjše kose in stresemo v mešanico:green_apple::banana::tea:
_____________________________
Tada, zajtrk je pripravljen. Zajtrk ti da veliko energije. Pa udi naješ se:wink::grin::sweat_smile:
By