snofi
Naslednji Pil izide 5. novembra

Nova številka
Oktober 2021

Revija
Izid: 1. 10. 2021
pepca oblacek

Svetovalnica - Debela sem

debela sem

6
debelka
Jst sem res ful debela in nevem kako nej shujšam, moje vrstnice so za polovico lažje od mene in počutim se osramočeno.Nevem kako se naj odvadim sladkarij ker jih jem najbrž res preveč, ampak ne morem se odvaditi.Kako vem to uspe? Prosim pomagajte ker res potrebujem pomoč.
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hej, ti misliš, da si debela in se zato ne počutiš vredu v svojem telesu, vendar je veliko ljudi, ki niso suhi in se počutijo super v svojem telesu. Vse postave so lepe.
Postavi se pred ogledalo in si sama pri sebi reci, da si lepa .
če pa res misliš, da si debela potem pa najprej staršem povej naj nehajo kupovati sladkarije in nezdravo hrano, saj poskušaš živeti bolj zdravo. Že zdrava prehrana bo naredila veliko..mislim da ko začneš zdravo jesti tudi malo narediš za svoje telo in zdravje. Lahko izvajaš vaje in telovadiš. Na youtubu je veliko videov za telovadbo, hodiš na sprehode itd. načinov je veliko. Vendar bodi previdna stradanje ni prava rešitev za hujšanje saj je lahko nevarno.

Upam da sem ti vsaj malo pomagala

LP LadyBugFAN:beetle::beetle:
2
 
hvala, vsaj nekdo mi odgovori
 
debelka
Ni problema!!<3
 
Glej, največ boš naredila, če se boš pogledala v ogledalo in rekla: LEPA SEM. Ker tudi si! Sladkarije na debelost ne vplivajo. Vplivajo samo na zobe. Ti rajši športaj. Za začetek samo delaj počepe, se sprehajaj v bližnji okolici. Nato pa sprehode zamenjaj s pohodi. To počnem jaz! Sicer sem zelooo suha, vendar športam zato, da ohranjam kondicijo.

Verjami vase, ker bo napredek možen le tako!
 
rada pomagam
Hvala res nevem kaj bi brez vas
 
debelka
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
:hugging:Tudi jaz ti predlagam, da začneš športat!
3
 
Gaja
Hvala, nevem kaj bi brez vas
 
debelka
Ni problema. Tukaj smo zate. Da ti pomagamo! Ostani zdrava!
 
Gaja
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
LadyBugFAN
Drugače prehrana večinoma vpliva bolj na zdravje. Pomembno je, da se redno gibaš. Reci si, da boš pred računalnikom samo so 16.00 in potem greš za eno uro na sprehod.
3
 
BTShater
Drugače hodim na sprehode, samo malo kasneje
 
debelka
To je super! Samo ne odnehaj, ok?
 
BTShater
ok
 
debelka
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hej! Jaz sem tudi malo močnejša, ampak sem se v novem letu odloila, da poizkusim shujšati. Po sedmi uri zvečer neham jesti(občasno- na obiskih- se pregrešim), vzdržim se sladkarij ali jih pojem čisto malo in pa seveda športam oz. hodim na sprehode. Prejšnji teden sem že opazila malo spremembo. Drugače pa moraš biti vztrajna in ne smeš obupati na svoji poti do uspeha!
1
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hello!!
Najprej si prosim izračunaj itm, lahko se zgodi da sploh nisi malo težja!! Drugače pa ti priporočam da se veliko giblješ. Jej čim bolj zdravo, npr. lahko imaš eno sladkarijo na tri dni, in se počasi odvadiš, mogoče boš na koncu zdržala čisto brez sladkarij!! Verjamem vate in zapomni si, čudovita si in teža te ne naredi nič manj vredno ali lepo<3
April
2
 
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Lahko začneš z novim športom:)
0
 
basketball

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Svetovalnica

🍒 𝕔 𝕙 𝕖 𝕣 𝕣 𝕪 𝕔 𝕠 𝕝 𝕒 🍒

Skregana z bff

Ogledov: 13 Odgovorov: 0
 
0
Billie#13

bff

Ogledov: 14 Odgovorov: 0
 
1
Doggylover

Covid!

Ogledov: 32 Odgovorov: 3
 
0
ubupanka

problem v ljubezniji

Ogledov: 27 Odgovorov: 1
 
0
SuperGirl

Noč čarovnic

Ogledov: 61 Odgovorov: 5
 
0
Na moji mizi piše PAPILON.

Nekaj vprašanj

Ogledov: 74 Odgovorov: 2
 
1

menza

Ogledov: 43 Odgovorov: 2
 
0
Piaprincic

Kajtebriga

Ogledov: 50 Odgovorov: 3
 
0
Quartz🧚🏼‍♀️ potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Tampon

ojla.
dans sem prvič uporabla tampone. (stara sem 13:grimacing:)
pač uporabila sem jih iz sam enega razloga: da vidim kako je. tudi če bi mi bli ok bi vseeno večinoma nosila vložke. uporabila sem tampone O.B. mini
ko sem vstavljala sem ga pol spravila notri ampak druga polovica pa ni hotela nikamor. tampon sem vstavljala tudi po različnih kotih. baje moreš vstaviti pri 45 stopinjah. sploh ni šlo noter. čeprav nisem presenečena namreč mogoče je kriva zato deviška kožica, namreč nisem spolno aktivna. imate mogoče kakšno idejo kako bi lažje vstavila? nočem pa nekaj n silo delati. če še z vašimi idejami ne bo šlo bom raje počakala do prvega splonega odnosa da se kaj ne zgodi.
hvala in lep dan! :two_hearts:
Quartz🧚:tone2:‍♀️
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Aktualne objave

Ne vem kaj naj naredim
2
 

enapunca
2
 

MY LOVE
7
 

again school
2
 

Prijavljen osebek, ki se je odjavil, in res rabi p
2
 

dumb teen bug
2
 

Nekdo
2
 

....
2
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Sophie :) je odgovoril/a na
First: CHILL!! Sem že imela korono in ...
 

Doggylover je odgovoril/a na
Aja nimam osebnega zdravnika
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
hmm... kolikor vem, morajo to starši sporočiti ...
 

rdeča lubenica je odgovoril/a na
jst mam isti problem lahko pa pomagaš ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
pojdi kdaj na gasilce s svojim bratom, morda ...
 

rdeča lubenica je odgovoril/a na
1.reči mu da se ti zdi da je on v tebe in ...
 

Sonček je odgovoril/a na
Jaz izrežem buče in jih dam na dvorišče pol ...
 

Lp je odgovoril/a na
Vprasi ga če kej čuti do tebe. Uporabi ta ...
 

Sport Girl je odgovoril/a na
Pejta enkrat sama domov iz šole, pa mu rec ...
 

Music Girl je odgovoril/a na
hi... ne. se ne oblačimo v kostume pa to ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
oh vem kok je grozn jest ko te boli trenuh, ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
v google napiši "ali sem mu všeč" in "kako ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
v realnosti so nekatere stvari drugačne, ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
1. jej normalno, pri rasti pa mende pomaga ...
 

the girl 😎 je odgovoril/a na
mislm ja mal, bl za foro pač kakšnega netopirčka ...