snofi
Naslednji Pil izide 3. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Debela sem

debela sem

6
debelka
Jst sem res ful debela in nevem kako nej shujšam, moje vrstnice so za polovico lažje od mene in počutim se osramočeno.Nevem kako se naj odvadim sladkarij ker jih jem najbrž res preveč, ampak ne morem se odvaditi.Kako vem to uspe? Prosim pomagajte ker res potrebujem pomoč.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, ti misliš, da si debela in se zato ne počutiš vredu v svojem telesu, vendar je veliko ljudi, ki niso suhi in se počutijo super v svojem telesu. Vse postave so lepe.
Postavi se pred ogledalo in si sama pri sebi reci, da si lepa .
če pa res misliš, da si debela potem pa najprej staršem povej naj nehajo kupovati sladkarije in nezdravo hrano, saj poskušaš živeti bolj zdravo. Že zdrava prehrana bo naredila veliko..mislim da ko začneš zdravo jesti tudi malo narediš za svoje telo in zdravje. Lahko izvajaš vaje in telovadiš. Na youtubu je veliko videov za telovadbo, hodiš na sprehode itd. načinov je veliko. Vendar bodi previdna stradanje ni prava rešitev za hujšanje saj je lahko nevarno.

Upam da sem ti vsaj malo pomagala

LP LadyBugFAN:beetle::beetle:
2
 
debelka
hvala, vsaj nekdo mi odgovori
 
Ni problema!!<3
 
rada pomagam
Glej, največ boš naredila, če se boš pogledala v ogledalo in rekla: LEPA SEM. Ker tudi si! Sladkarije na debelost ne vplivajo. Vplivajo samo na zobe. Ti rajši športaj. Za začetek samo delaj počepe, se sprehajaj v bližnji okolici. Nato pa sprehode zamenjaj s pohodi. To počnem jaz! Sicer sem zelooo suha, vendar športam zato, da ohranjam kondicijo.

Verjami vase, ker bo napredek možen le tako!
 
debelka
Hvala res nevem kaj bi brez vas
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
:hugging:Tudi jaz ti predlagam, da začneš športat!
3
 
Gaja
debelka
Hvala, nevem kaj bi brez vas
 
Gaja
Ni problema. Tukaj smo zate. Da ti pomagamo! Ostani zdrava!
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
LadyBugFAN
Drugače prehrana večinoma vpliva bolj na zdravje. Pomembno je, da se redno gibaš. Reci si, da boš pred računalnikom samo so 16.00 in potem greš za eno uro na sprehod.
3
 
BTShater
debelka
Drugače hodim na sprehode, samo malo kasneje
 
BTShater
To je super! Samo ne odnehaj, ok?
 
debelka
ok
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Jaz sem tudi malo močnejša, ampak sem se v novem letu odloila, da poizkusim shujšati. Po sedmi uri zvečer neham jesti(občasno- na obiskih- se pregrešim), vzdržim se sladkarij ali jih pojem čisto malo in pa seveda športam oz. hodim na sprehode. Prejšnji teden sem že opazila malo spremembo. Drugače pa moraš biti vztrajna in ne smeš obupati na svoji poti do uspeha!
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Najprej si prosim izračunaj itm, lahko se zgodi da sploh nisi malo težja!! Drugače pa ti priporočam da se veliko giblješ. Jej čim bolj zdravo, npr. lahko imaš eno sladkarijo na tri dni, in se počasi odvadiš, mogoče boš na koncu zdržala čisto brez sladkarij!! Verjamem vate in zapomni si, čudovita si in teža te ne naredi nič manj vredno ali lepo<3
April
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko začneš z novim športom:)
0
 
basketball

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


miuci
Objava:

Vesela šola - priznanje

Ogledov: 8 Odgovorov: 0
 
0
v dilemi
Objava:

vaše mnenje (shein/yesstyle)

Ogledov: 44 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

Pravijo mi piflar

Ogledov: 74 Odgovorov: 5
 
3
Mamma Mia
Objava:

HE LIKES ME?

Ogledov: 31 Odgovorov: 1
 
0
KužA! 351
Objava:

Kužeki🐕🐕🐶🐶🐶🐕

Ogledov: 25 Odgovorov: 2
 
0
Muši
Objava:

#PROBLEMI

Ogledov: 28 Odgovorov: 1
 
0
človeček
Objava:

Vesela šola

Ogledov: 32 Odgovorov: 2
 
0
človeček potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Vesela šola

Zdravo,
ali lahko tisti ki ste
šli na državno iz vesele
šole 5 razred poveste rezultat?
prosim!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Če si tekmovalec, tekmovalka v Veseli šoli, te prosimo za odgovor. Vprašanje se glasi: Zakaj si naročen/a na Pil?
Na Pil sem naročen/a izključno zaradi Vesele šole.
(24)
Pil bi naročil/a tudi, če ne bi tekmoval/a v Veseli šoli.
(120)
Pila nimam naročenega, saj pri mentorici Vesele šole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(20)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

predlagam da vprasas sosolce kaj jim je vsec ...
 
hej niti slucajn ne kupvat iz sheina kr smo ...
 
Ubistvu je to pohvala...js sam rečm "hvala".
 
Ful vam hvala za vse odgovore:kissing_heart::blush:
 
hvala za opozorilo:grinning::grimacing::grin::relaxed::upside_down::slight_smile::blush::s
 
Hej :) V prejšnjih odgovorih je že zelo ...
 
če hočš bl balkan brat pitt uno momento al ...
 
okej nemorm mene tak moti ko devate rendom ...
 
ja kup iz sheina pa pac zmer se (boki, pas ...
 
cenejše daj
 
taki ludeki niso redki, js tud v lajfu nism ...
 
Hey, tule so predlogi angleških pesmi: Miley ...
 
pac sej a ves ce majo oni 3,2,1,4 se jim ...