Pozdravljena!

Prosim, da si še enkrat pogledaš pretekle objave, ker boš našla veliko odgovorov, ki jih želiš. Poglej tukaj: https://www.pil.si/forumi/svetovalnica?s=samozadovoljevanje in tukaj: https://www.pil.si/forumi/svetovalnica?s=masturbacija.

Pri samozadovoljevanju je potrebno upoštevati naslednja pravila:
- samozadovoljevanje je zasebna stvar, zato to počnemo v prostorih, kot so naša spalnica ali kopalnica. Če se samozadovoljujemo v prisotnosti drugih ljudi brez njihovega dovoljenja, je to spolno nasilje.
- po masturbaciji (samozadovoljevanju) si umijemo roke. Če smo karkoli umazali (npr. posteljnino), poskrbimo, da za sabo ustrezno počistimo. Če smo uporabljali papirnate robčke, jih odvržemo v ustrezen koš za smeti.
- roke umijemo tudi pred masturbacijo, še posebej, če imamo vagino, saj so na naših rokah lahko bakterije, virusi ter druga umazanija, ki lahko povzroči okužbo. Načeloma v nobeno telesno odprtino ne dajemo stvari, ki v njih ne spadajo. Ljudje si v telesne odprtine radi vtikajo najrazličnejše stvari, vendar je to lahko nevarno, saj veliko vsakdanjih stvari ni mogoče dobro očistiti in/ali dobro držati in se lahko hitro poškodujemo/okužimo. Načeloma mora biti vse, kar uporabljamo v ta namen izdelamo iz materialov, ki jih lahko operemo z vodo in milom ali še bolje prekuhamo (npr. plastika, vendar ni vsa plastika varna za takšno uporabo). Izogibati se moramo predmetov, ki so ostri ali se lahko polomijo.

Pomembno je, da ne delaš stvari, ki bi te bolele ter da poskrbiš za ustrezno higieno (torej si umiješ roke pred in po tem). Poskusi različne stvari, da najdeš nekaj, kar ti ustreza.
Če je to nekaj, kar si želiš početi in ti ustreza, potem boš našla način, ki ti bo všeč. Nekaterim ljudem pa to pač ne ustreza.
Dejstvo je, da je to zelo osebna izkušnja. Nekaj kar ustreza eni osebi, ne bo nujno ustrezalo tudi drugim
Lahko tudi pobrskaš po spletu (npr. https://www.healthline.com/health/masturbation-side-effects ali https://www.healthline.com/health/womens-health/how-to-masturbate-for-women).