1. Pomoje se boš že navadila.. Pribi ne tolko gledat haha.
2.uhm to nvm.. pomoje bi biu lekadol vredu.
3. Počitek, topli obladki, lahka vadba, dovolj vode, protibolečinske tablete...
4. Uhm.. Nvm zgubijo jo tiste ki ress veliko telovadijo. Pač zdj če je dolgo neboš dobla, ni mus da zarad tega ker treniras.. pac po prvi loh mine ful casa tko pol leta in mislim da se pol ni nc narobe. In do takrat bos jo zih ze dobla. In pol ce pa bo res prislo do tega, da jo potem naprej vec nebos dobivala tko potem 3 mesece (pac ko bos jo ze veckrat mela in pol ce bo mezmes razmaka 3 mesece) pa se je vedno ne bo pol pa pejdi k zdravniku.
5. Da ugotoviš, kakšen je tvoj menstrualni tok, lahko spremljaš količino izcedka, ki ga imaš skozi dan, in koliko pogosto moraš menjati vložek ali tampon. Na splošno se menstrualni tok deli na lahek, srednji (medium) in močan (heavy) glede na količino krvi, ki jo izločaš. Če je izcedek občasno težji ali se pogosto potrebuješ menjati, je tvoj tok verjetno bolj srednji ali močan. Če pa je izcedek manjši in potrebuješ manj pogosto menjanje, je tvoj tok lažji.
6. Glede na tvojo vadbo baleta je razumljivo, da ti tampone bolj ustrezajo, saj nudijo večjo svobodo pri gibanju. Če si imela težave z uporabo tamponov pri drugem poskusu, je morda težava v tem, da tampon ni bil pravilno nameščen ali pa je bilo izbrano napačno velikost. Pomembno je, da tampon vstaviš globoko in ga redno menjaš, običajno vsakih 4–8 ur, odvisno od jakosti tvojega toka. Če te še vedno skrbi ali imaš neprijetnosti, se lahko pogovoriš z zdravnikom za nasvet glede izbire najboljših izdelkov zate.