NIMAM SAMOZAVESTI
0
Worry
Hej!
Js mam par problemov.
1. Js sm najmanjša v razredu. Visoka sm 147 cm, stara sm 12 (7.r). A ni to mal nizko za 12-letnico? Moji sošolci so visoki okol 153 cm. Zarad tega se počutm, ko, da me noben ne jemle resno, pa, da vsi misljo, da sm sam mjhna piflarka z očali.:nerd::cry: Zarad tega, me je tut strah vseh, ka se mi zdije taki velki pa visoki:disappointed:
2. Sm ful suha. Kdaj kr ne morm nč spravt vase, pa tko velik jih misl, da sm podhranjena:confounded:! Tehtam samo 30 kg, prej sm pa dve let tehtala samo 27 kg.:head_bandage: Rasla sm pa še zmerej.
3. Sm introvertna ( ne prenesem, da je okol mene veliik ljudi ). Ne znam se s komu spoprijatelit.:slight_frown: Če ma kdo kksn nasvet glede tega, bi ga bla vesela.
4. NImam samozavesti. Kmal bom mela recitacijo pesmi, pa me je ful strah.:sob: Včasih nism mela strahu pred javnim nastopanjem. Kako, ga mam loh zej?:confused:
A lahko kdo pliiss pomaga??
:heart: Hvala že vnaprej
Js mam par problemov.
1. Js sm najmanjša v razredu. Visoka sm 147 cm, stara sm 12 (7.r). A ni to mal nizko za 12-letnico? Moji sošolci so visoki okol 153 cm. Zarad tega se počutm, ko, da me noben ne jemle resno, pa, da vsi misljo, da sm sam mjhna piflarka z očali.:nerd::cry: Zarad tega, me je tut strah vseh, ka se mi zdije taki velki pa visoki:disappointed:
2. Sm ful suha. Kdaj kr ne morm nč spravt vase, pa tko velik jih misl, da sm podhranjena:confounded:! Tehtam samo 30 kg, prej sm pa dve let tehtala samo 27 kg.:head_bandage: Rasla sm pa še zmerej.
3. Sm introvertna ( ne prenesem, da je okol mene veliik ljudi ). Ne znam se s komu spoprijatelit.:slight_frown: Če ma kdo kksn nasvet glede tega, bi ga bla vesela.
4. NImam samozavesti. Kmal bom mela recitacijo pesmi, pa me je ful strah.:sob: Včasih nism mela strahu pred javnim nastopanjem. Kako, ga mam loh zej?:confused:
A lahko kdo pliiss pomaga??
:heart: Hvala že vnaprej
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. Vsak se razvija drugače in hitrost rasti ter višina sta odvisni od genetike, prehrane, telesne aktivnosti, ...
počakaj še malo, verjetno boš še rasla
a si že dobila prvo menstruacijo? ker baje se rast ustavi po prvi menstruaciji
če te kdo žali zaradi tvoje višine se ne zmeni za njih
2. jaz sem tudi zelo suha. tudi to je lahko gensko. mogoce imas hitri metabolizem
mogoce probaj povečati dnevni vnos kalorij (5 obrokov na dan)
3. začni pogovor s tistimi, ki imajo podobne interese kot ti
pa bodi relatable
4. dobro se pripravi,
vadi pred družino, če ti to pomaga,
dihalne vaje za manj stresa,
za tremo mi pomaga, da ta strah oz. stres poskušam spremeniti v vznemirjenje (namesto da si govorim v mislih: "kako sem živčna, kaj če mi ne uspe", govorim: "komaj čakam, da dam vse od sebe in pokažem, kaj znam")
maš ti to:revolving_hearts:
počakaj še malo, verjetno boš še rasla
a si že dobila prvo menstruacijo? ker baje se rast ustavi po prvi menstruaciji
če te kdo žali zaradi tvoje višine se ne zmeni za njih
2. jaz sem tudi zelo suha. tudi to je lahko gensko. mogoce imas hitri metabolizem
mogoce probaj povečati dnevni vnos kalorij (5 obrokov na dan)
3. začni pogovor s tistimi, ki imajo podobne interese kot ti
pa bodi relatable
4. dobro se pripravi,
vadi pred družino, če ti to pomaga,
dihalne vaje za manj stresa,
za tremo mi pomaga, da ta strah oz. stres poskušam spremeniti v vznemirjenje (namesto da si govorim v mislih: "kako sem živčna, kaj če mi ne uspe", govorim: "komaj čakam, da dam vse od sebe in pokažem, kaj znam")
maš ti to:revolving_hearts:
0
Worry
Hvala, bom probala.
Ne nimam še menstruacije.
Ne nimam še menstruacije.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pa kaj sej so sam 6 cm višji men se pa zdi da so majnši ljudje ful bolš (jaz sem velika) pač maš ful prednosti postavis se zase!!! Vem da ti to zmoreš pridobila boš samozavest sigurno!!!! Nimam kaj velik nasvetov ampak probaj vsaj mal jest da ne boš slucajno pristala v bolnici...:confounded::sneezing_face: Pa nauči ljudi da te spoštujejo itak se boš potegnala!!
Lp
A7
Lp
A7
0
Worry
Hvala ti 🙂
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1.Ne oziraj se za višino. Moja sošolka je tudi 7.r in je visoka 135cm in potem vidiš mene 163cm--počutim se kot stolp. Sem ena izmed najvišjih v razredu ampak se ne oziram na to(ok razn to da upam da moj crush zraste da ne bova iste višine). Če te bodo/te nadlegujejo jim lahko kar v obraz poveš, da nisi ti kriva in naj se brigaji zase, lahko pa poveš učiteljici/učitelju, da to rešite.
2.Tudi jaz sem zelo suha in te razumem. Meni se isto dogaja.
3.Hmmm mogoče se poskusi nekako vključiti v družbo. Ne zn ti pomagati pri tem problemu.
4. Ko stojiš pred tablo globoko dihaj in izdihaj ene 3-krat potem pa glej v eno točko(nak bo to ura, plakat, stol, miza..ne glej pa v tla). Pesmicose dobro nauči potem pa kar pogumno imaš to! Tudisama si reči, dati to znaš in zmoreš!
Lepo se imej, upam, da sem kaj pomagala,
#happygirl
2.Tudi jaz sem zelo suha in te razumem. Meni se isto dogaja.
3.Hmmm mogoče se poskusi nekako vključiti v družbo. Ne zn ti pomagati pri tem problemu.
4. Ko stojiš pred tablo globoko dihaj in izdihaj ene 3-krat potem pa glej v eno točko(nak bo to ura, plakat, stol, miza..ne glej pa v tla). Pesmicose dobro nauči potem pa kar pogumno imaš to! Tudisama si reči, dati to znaš in zmoreš!
Lepo se imej, upam, da sem kaj pomagala,
#happygirl
0
Worry
Hvala za nasvet glede treme 🙂
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1.Verjetn bos itak se zrasla, en moj sosolc je bil v 6. velk 143, zdej je pa cist normalno, pac ok je vsak raste s svojim tempom.
2.Nevem
3.Spoprijatelji se tko da probi delat stvari k te zanimajo pa ti grejo, po pa tm najd koga k ti je simpaticn, pa mu/(najverjetneje)ji rec da bi rada bla njena(njegova) prjatlca, ne se ful tm vn metat, al pa vazt k te pol ne bojo maral p.s.Upam da ti rata, sam na kak krozek se vpis, loh tut na tabornike to ti ful priporocam, k se ziher kdo najde k je fajn(no, al pa sam moj rod), loh se tut na sport vpises ampak more bit na novo, razn ce ti je to na kar si vpisana vsec, pa so tm fajn ljudje.
4.Js mam tut vedno take probleme ti pa priporpcam, da najprej tekoce poves mami, pol ociju, pol obema skupi, ce mas pa brate pa sestre pa nakonc se njim, pac to bo taka, fajna mala, vaja, najprej pa dobr sama zvad.Pol loh poves sosolkam, k so ti ok, pa pac jih sam vprasas za mnenje.Nakonc pred celim razredom ne bos mela tok hude treme, zjutri preden bos mela nastop, pa cim manj misl na to, pac ukvarji se z bolsimi stvarmi.
lp
2.Nevem
3.Spoprijatelji se tko da probi delat stvari k te zanimajo pa ti grejo, po pa tm najd koga k ti je simpaticn, pa mu/(najverjetneje)ji rec da bi rada bla njena(njegova) prjatlca, ne se ful tm vn metat, al pa vazt k te pol ne bojo maral p.s.Upam da ti rata, sam na kak krozek se vpis, loh tut na tabornike to ti ful priporocam, k se ziher kdo najde k je fajn(no, al pa sam moj rod), loh se tut na sport vpises ampak more bit na novo, razn ce ti je to na kar si vpisana vsec, pa so tm fajn ljudje.
4.Js mam tut vedno take probleme ti pa priporpcam, da najprej tekoce poves mami, pol ociju, pol obema skupi, ce mas pa brate pa sestre pa nakonc se njim, pac to bo taka, fajna mala, vaja, najprej pa dobr sama zvad.Pol loh poves sosolkam, k so ti ok, pa pac jih sam vprasas za mnenje.Nakonc pred celim razredom ne bos mela tok hude treme, zjutri preden bos mela nastop, pa cim manj misl na to, pac ukvarji se z bolsimi stvarmi.
lp
0
c🍪🍪kie
Worry
Hvala ti, ka res nism vedla, kaj nej nrdim
Moj odgovor:
hotelime
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Pomoc
js sm ksne 3-4 dneve nazaj napisala eno prosnjo d ami pomagate izbrt ime za hotell.. ampak sm napisala kr 2 objavi/vprasanji ker mi prve ni pokazal in mi zdj bibene nepokaze a jih kdo od vas vid pa mi uhka prpne link...? pa hvala vsem za naprej za ideje ziher so fantasticne!:)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
enak problem mam:disappointed_relieved::disappointed_relieved::disappointed_relieved:
