padanje v nezavest

torej jaz hodim v cerkev in je tam zelo slabi zrak in sem enkrat padla v nezavest in sem danes v cerkvi spet težko dihala in sem imela občutek kot da bom skup padla. sem se vsedla pa ni pomagalo zato sem šla domov. kako naj preprečim padanje v nezavest ker vedno zelo težko diham ampak bi rada hodla v cerkev
Odgovori:
Prpiporocam ce imaste ozvocje potem bodi zunaj in si poisci mesto in pac sedi, poslusaj in moli. Pri evharistiji pa pojdi notri in potem spet nazaj ven sedet. Ce pa nimate ozvocja potem pa ti neznam svetovati ker s tem nimam tezav.
upam da sem kaj pomagala!


jst sem imela identični problem
ena je tud tuki mela podobnega pa ti bom kr prekopirala moj nasvet od tam ker je res vse kar potrebuješ:
Res poskrbi da redno piješ vodo, še posebej hladno. možno je tudi od pritiska,, mogoče imaš preveč sladkorja v krvi ali pa kaj takega. možno je tudi, da bi lahko skupaj padla, veš pa da boš zelo kmalu ko se ti vid malce sprmeni, vidiš kaj bolj črno, zatemnjeno. včasih tudi bruhanje pomaga, da ti je potem boljše. zagotovo pa je tudi od vročine. pa tudi pazi, da ješ zdravo, raznoliko prehrano, še posebej kako meso, da ti bo dalo moč in tudi veliko se gibaj ampak zdle v taki vročini ti ne priporočam. mogoče se ti bo že kdaj to zgodilo in zato nekaj nasvetov (sej jih poiskala na netu tudi jz ko sem jih rabila):
- https://vizita.si/zdravozivljenje/hipotenzija-ali-nizek-krvni-tlak.html
- https://prirucnik.hr/sl/kako-sprijeciti-nesvijest-nacine-za-izbjegavanje-prolaska/ (tole si še posebej poglej)
Mlace še poglej na internet. Jaz sem svojo začasno umirila s tem, da sem začela jesti več zelenjave, mesa, pitje voda in malo povečala svoje gibanje, športno.
Upam, da bo kaj pomagalo:two_hearts:
:hugging::hugging::hugging:
plus če res čutš, da se to zgodilo samo pejt ven na svež zrak ker je tuki bolj pomembno zdravje
pa ja včasih ti je lahka tud od kakih kadil slabo tak da tud to pazi
možn je da se ti še kdaj ponovi sam ukrepi pravačasno
pa upam, da se ne bo to ponovilo in bo boljše:hugging:

pomembno je da pijes dovolj da mas urejen spanec, pocasi ustajas ker ce hitro ustanes kri ne pride do glave se ti zvrti in posledicno skup pades za slab zrak pa nevem

js mam tak čist isti problem. skupaj sem v cerkvi padla že dvakrat, enkrat sem celo bruhala.
če težko dihaš, predlagam, da se vsedeš bolj vzadaj, da če boš mogla iti ven, da boš šla čim hitrej. če je recimo v cerkvi guzva pa stopi bližje vrat ( sigurno bodo odprta ) ali pa si s sabo vzemi majhno plastenko vode.
Upam, da sem pomagala:relaxed:

Moj odgovor:

Svetovalnica
britje pod pazduho (za punce)
no jst sm stara 13 let in me zanima neki o britju (pod pazduho). jst sm se še par mescov nazaj brila z eno tako elektronsko britvico pol pa sm se med krompirjevimi počitnicami nehala češ "sej me noben ne bo vidu". no in zdej se ne več . že neki časa. in conclusion mene zanima kako je k se briješ z navadno britvico. *b*a kej boli?*b* kakšno kremo pa to rabš? kaj rabm vedet o tem???
ful hvala vsem k boste odgovoril
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.