Hej!
Turčija in Sirija se žal nahajata na potresnem območju, zaradi česar so tam potresi hujši in močnejši. Pri nas je zelo, ampak res zelo malo možnosti, da se bo zgodil tak potres, saj se geografsko nahajamo na nekoliko bolj "varnem" kotičku. To ne pomeni, da potresov ni, ampak v moči so neprimerljivo milejši kot rušilni potresi, o katerih slišimo. Ne glede na vse, kar doživljaš je čisto normalen odziv. Preobremenjenost z negativnimi novicami lahko pripelje do povečanega strahu, občutkov tesnobe in splošnega slabšega počutja. Svetujem ti, da se z nekom pogovoriš o svojih občutkih in strahovih. Bodisi so to starši, prijatelji bodisi razredničarka ali svetovalna delavka. Objemi zelo pomagajo, verjemi! Svoje občutke lahko tudi kam zapišeš, da ne držiš v sebi. Priporočam ti tudi, da se malo "odklopiš" od spremljanja vseh vrst novic in se osredotočiš na hobije, ki te osrečujejo in ki v tebi vzbujajo lepa občutja. Če boš počela, kar te veseli, boš vsaj za določen čas pozabila na strahove, ki v tebi sprožajo novice o potresih in počutila se boš nekoliko bolj varno.

Upam, da sem ti bila v pomoč! Lepo bodi :)