višina
1
visina
zdravo mene zanima
pac js sm stara 15 sm napounila in sm visoka 169 js bi ful rada zrastla do usaj 171 itd itd
pac moji starsi so nasplosno gremo rect visoki moj oce je okrog 186 mama pa 169 in tipo menstruacijo mam tko mby 2 leti pa nekaj
a mislite da bom zrastla se?in kaj ma gdo kake nasvete za rast al vaje
hvala lp
pac js sm stara 15 sm napounila in sm visoka 169 js bi ful rada zrastla do usaj 171 itd itd
pac moji starsi so nasplosno gremo rect visoki moj oce je okrog 186 mama pa 169 in tipo menstruacijo mam tko mby 2 leti pa nekaj
a mislite da bom zrastla se?in kaj ma gdo kake nasvete za rast al vaje
hvala lp
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
možn, da boš še kej zrasla, sam to ne bo tok intenzivna rast k prej (ne prčakuj nečesa drastičnga). najbolš za višino lohka nardiš s pokončno držo in kšnimi razteznimi vajami vsak jutr, drgač pa dob velik spanja (tkrt je faza rasti).
lp<3
lp<3
0
Visina
Hvalaaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Če želiš čim bolje pospešiti svojo rast, je najpomembneje, da telo vsak dan dobi dovolj kakovostnega spanca, saj se rastni hormon najintenzivneje izloča ponoči. Redna, zmerna telesna aktivnost pomaga krepiti kosti in mišice, kar lahko posredno vpliva na tvojo držo in razvoj. Z uravnoteženo prehrano, bogato s proteini, kalcijem, vitamini ter minerali, telesu daš osnovo, ki jo potrebuje za normalen napredek. Zelo pomembno je tudi, da se izogibaš stresu, ker napetost lahko moti regeneracijo in splošno počutje. Če veliko sediš, poskrbi za raztezanje in pravilno držo, saj lahko to vpliva na to, kako visoko deluješ v vsakdanjem življenju. Alcohol in cigarete pa je dobro čim bolj omejiti ali se jim povsem izogniti, ker lahko negativno vplivajo na razvoj v obdobju rasti.
1
visina
hvalaaa ti ful
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
vem da ti to nc ne pomaga al karkol in je sam cudn ampak a si slucajn primorka?
1
visina
nep
visina
aaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
verjetno boš
0
mmmmmmmmiiiiiiiiiimmmmmmmmmmiiiiiii
visina
Hvalaa
Moj odgovor:
brzjhzb
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Olje za lase
Oj,
js bi si kupla v dm kaksno olje za lase. Loh je tut tako za rast las, ampak jaz bi ga kupila predvsem ker vi jih rada mela bolj shiny. A ma kera to doma pa mi pove za kaksen tip las je ker bi ga res rada kupila?
js bi si kupla v dm kaksno olje za lase. Loh je tut tako za rast las, ampak jaz bi ga kupila predvsem ker vi jih rada mela bolj shiny. A ma kera to doma pa mi pove za kaksen tip las je ker bi ga res rada kupila?
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(56)
Vesela šola me ne zanima.
(92)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(164)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(58)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
odgovorila ti bom tak. če te zanimajo podrobnosti ...
