tečaj športa 😀 naloga 1. del

Danes dobite prvo nalogo. Če se kdo prijavi naknadno mu ni potrebno opravljati za nazaj (to velja do 26.3.). če pa niste prijavljeni lahko vaje opravljate za sprostitev :wink:. Vaje upam, da niso pretežke. Seveda pa se pred vajami ogrejete (priporocljivo) .
Za danes je naloga taka: (ker je prva bom malo popustljiva)
-10 vojaških poskokov
-15 trebušnjakov
-30 sekund drži planko/desko
-20 poskokov s kolebnico
-30 počepov
-16 sklec
-nizki, srednji in visoki skiping (15 sekund vsakega)
Tole je za prvič vse, upam da vas nisem preveč zmatrala, zdej pa s polno paro naprej. Aja vse naloge bodo izhajale ob petkih.
Lep vikend vsem :wink:
Kaj napišeš za opravljeno nalogo?
Katera vaja ti je bila najbolj všeč in zakaj? Ali se ti je naloga zdela naporna? Opiši eno vajo.
Vratarka

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej!
Jaz še nisem naredila, ker sem imela včeraj ŠD, GŠ pa še trening in me vse boli:joy::sweat_smile:
Bom naredila jutri ali pa pojutrišnem!
*b*Obljubim:raised_back_of_hand_tone1:*b*

P.S. Noro lepo se mi zdi, da se potrudiš, sestaviš program,...
Lepo se mej!
Theweirdo:)

Theweirdofromanotherplanet

vratarka

v redu 👍

vratarka

okej

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Živjo:grinning: Tole je moja naloga:wink:

Najbolj mi je bila všeč planka, ker
mi je še najbolj v izziv:smiley:

Opisala bom seveda planko:stuck_out_tongue_winking_eye:
Postaviš se na tla tako, da nad njimi "stojiš" na rokah od kommolca naprej in s prsti na nogah:smirk: Hrbet mora biti raven, ker drugače ni vredu:grin: In ja, potem pa držiš:stuck_out_tongue_closed_eyes:

Lysm,
Kika:purple_heart:

Kika

vratarka

nalogo si uspešno opravila. tvoja mala ocena je 5, te ocene se potem združijo v eno veliko. vajo si natančno opisala

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Oo kak dobro ko bom Mela čas bom to naredla

cute girls 1

Moj odgovor:

Igralnica

Vasilij

Objava:

Matematika 25 sekund 4 del

Ogledov: 2 Odgovorov: 0

Vasilij

Objava:

mogoče pride ta objava vsaj do 111 srčkov

Ogledov: 3 Odgovorov: 0

Vasilij

Objava:

Matematika 25 sekund 3. del

Ogledov: 8 Odgovorov: 0

@hermione@

Objava:

... 3. del

Ogledov: 28 Odgovorov: 5

Vasilij

Objava:

Matematika 25 sekund 2. del

Ogledov: 40 Odgovorov: 0

Vasilij

Objava:

Matematika 25 sekund 1. del

Ogledov: 48 Odgovorov: 0

Kinder Čokolada

Objava:

✨Make a bf✨ 4. del

Ogledov: 70 Odgovorov: 14

Vasilij

Objava:

ŽREBANJE

Ogledov: 54 Odgovorov: 2

Your bestie ❤️ potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Samozadovoljevanje

Hello guys in girlies
jz se samozadovoljujem pa me zanima ce so še kaksni UAU nacini za samozadovoljevanje razen Masiranja :heart_eyes_cat: oz. tuš drzala si naslanjat na :heart_eyes_cat:?
Plisss naj nekdo povee :heart::heart::heart::heart:
hvala vsem ki boste odgovorili :kiss::heart::kiss::heart::kiss::heart:

Igralnica - Navodila

*roza*Igralnica je namenjena vsem mogočim kvizom, anketam, loterijam in podobnim igram.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Prepovedano je žaljenje in pozivanje k razkrivanju identitete.
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?

Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.

(43)

Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.

(60)

Nič posebnega , že vse vem.

(23)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!