Pilov blogKako imeti uspešn dan
1
Hej! Danes ti bom dala nasvet, kako imeti uspešen dan.
Da je tvoj dan uspešen moraš narediti naslednje:
1. Ko zjutraj zazvoni budilka prižgeš nočno lučko, da te malo zbudi.
2. Nato se zelo dobro pretegni, da se tvoje mišice zbudijo.
3. Trikrat do štirikrat zelo močno vdihni in izdihni, da bo kisik zagnal tvoje telo.
4. Zvečer si pripravi en velik kozarec z vodo, ga daj na nočno omarico in ga zjutraj ko se zbudiš popij.
5. Nato pa lahko počasi greš iz postelje.
Tako upam, da ti bodo nasveti pomagali in, da boš imela uspešen dan!
Da je tvoj dan uspešen moraš narediti naslednje:
1. Ko zjutraj zazvoni budilka prižgeš nočno lučko, da te malo zbudi.
2. Nato se zelo dobro pretegni, da se tvoje mišice zbudijo.
3. Trikrat do štirikrat zelo močno vdihni in izdihni, da bo kisik zagnal tvoje telo.
4. Zvečer si pripravi en velik kozarec z vodo, ga daj na nočno omarico in ga zjutraj ko se zbudiš popij.
5. Nato pa lahko počasi greš iz postelje.
Tako upam, da ti bodo nasveti pomagali in, da boš imela uspešen dan!
Moj odgovor:
Plavalkaa123
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Uporaba tamponov
ojlaaa!
Stara sem 16 let in treniram ze skoraj celo živlenje plavanje.
Pri 12 letih sm prvič dubila menstruacijo in ker nism hotela uporabljati takart še tamponov sem pač un teden preskočila.
Zadj imam zelo pomembne priprave od konec maja in do konec avgusta in zato bi rada začela s tamponi.
Enkart sem ga že probala ampak ga nism dobila dovolj globoko (sem devica).Pac not sem ga spravla sam ko sm sedela hodila sem ga čutila in je res nadležno in boleče.A ma kera kakšno idejo za lažje ustavlanje (brez aplikatorja) in kako bi ga dubila bolj globje?
hvala za vse informacije!
Stara sem 16 let in treniram ze skoraj celo živlenje plavanje.
Pri 12 letih sm prvič dubila menstruacijo in ker nism hotela uporabljati takart še tamponov sem pač un teden preskočila.
Zadj imam zelo pomembne priprave od konec maja in do konec avgusta in zato bi rada začela s tamponi.
Enkart sem ga že probala ampak ga nism dobila dovolj globoko (sem devica).Pac not sem ga spravla sam ko sm sedela hodila sem ga čutila in je res nadležno in boleče.A ma kera kakšno idejo za lažje ustavlanje (brez aplikatorja) in kako bi ga dubila bolj globje?
hvala za vse informacije!
