Girl ne tega delat! :sob::sob::sob::sob::cry::cry::cry:

girl, pls ne tega delat pč zihr ti gre velik stvari dobr sam myb jih še nisi najdla. pč pikc, prosim ne naredit samomora pč predstavlji si kk bi blo tvoji družini, frendom hudo če bi to nardila tak da res prosim ne tega delat!!!! če kej rabiš mi kr piši <3 prosim ne tega delat pc zihr je velik stvari k ti grejo dobr

Najučinkovitejši način samomora je rešitev in razbremenitev, ko to dejanje storiš ne čustiš te bolečine in praznine, ki si jo čutila prej. Ampak to je seveda napačen pristop do izboljšanja svojega mentalnega zdravja in počutja. Priporočam ti, da to REŠITEV poiščeš pri strokovnjaku, ker iz izkušenj povem da je to boljše.
Vsi smo bili že kdaj na dnu, ampak ne pusti da te dno potegne vase in mu dokaži, da zmoreš in znaš poiskati tisto luč in iskro v sebi in spet na novo zasveti<3
Če boš kaj rabila pa kar piši, sem vedno na voljo<3 u got thiss girlieee

neeeeee zenska a si ti neumnaaa
nisi no ne bos tega naredila
ne in pika ja tj to je vse kar lohk recem:heart::heart::heart::heart::heart::pray::pray::pray::sob::sob::sob::sob:

girl ne tega delat
poišči pomoč nej bo to mama, fotr,prjatli al pa katera kol oseba k ti bo sigurn pomagala. Sam ne tga delat. plis. Pomisl na družino, prjatle kk bodo žalostni. Poišči pomoč! Vrjamem vate. Šlo bo na bolš
Če pa kar kol rabš smo tle. Velik PILovcev je prplavljenih ti pomagat.
Sej bo!

pokliči tkoj tom telefon,ne ubi se,maš še veliko lepih trenutkov za doživet,življenje se komaj začenja:heart::peace:prosim te bodi razumna-samo počaki š leto dve,prosim:blue_heart:

Hej,

iz tvojega zapisa sem začutila zelo hudo stisko, iz katere ne vidiš drugega izhoda kot samomor. Žal mi je, da se tako počutiš. Življenje je sestavljeno tako iz vzponov in padcev, po vsakem padcu pridejo boljši dnevi. Ampak včasih se lahko zdi, kot da je vsega preveč, da ne zmoremo več. V takih trenutkih je dobro, da se o svojih občutkih in mislih pogovorimo. Je morda taka oseba v tvoji bližini, na katero se lahko obrneš po pomoč? Kateri lahko podeliš svojo stisko?

Na tem mestu te močno spodbujam, da poiščeš strokovno pomoč, ki ti lahko pomaga. To je lahko tvoj osebni zdravnik, ki te lahko napoti naprej. V primeru, da ne veš, na koga se obrniti, so vedno na voljo učitelji in svetovalna služba, ki ti lahko pomagajo poiskati strokovno pomoč.

Spodaj ti prilagam še nekaj virov pomoči in kontaktov, na katere se lahko obrneš po pomoč:

* TOM telefon (med 12. in 20. uro na brezplačno številko 116 111, e-pošta: tom@zpms.si)
* Klic v duševni stiski: 01 520 99 00 (zvečer in ponoči: med 19. in 7. uro zjutraj)
* Zaupni telefon Samarijan: 116 123 (24 ur na dan, brezplačno)

Obrneš se lahko tudi na urgetno psihiatrično ambulanto (01 4750 670) ali neposredno na reševalno službo, ki je ves čas dosegljiva na številki 112.

Čeprav morda sedaj ne vidiš drugega izhoda, ta vedno obstaja.