Kaj naj??
0
Firewoman
Ojjjj!!!!
Ok sepravi moja mami je bl tko mocnejse postave ati pa ne suh in ne debel. In jz sz bojim kaksna bom ko bom vecja da nebom vec suha.... Ker mami je bl neke debelejse sorte in zaenkrat sm po njej pc sm suha apak rada bi mela peke sepravi six peke. In kako nj se tega lotim da bo to drzalo vec let. Vsak nasvet za hujsanje napite mi plis.
Ok sepravi moja mami je bl tko mocnejse postave ati pa ne suh in ne debel. In jz sz bojim kaksna bom ko bom vecja da nebom vec suha.... Ker mami je bl neke debelejse sorte in zaenkrat sm po njej pc sm suha apak rada bi mela peke sepravi six peke. In kako nj se tega lotim da bo to drzalo vec let. Vsak nasvet za hujsanje napite mi plis.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jah trebušne mišice oz. abs najhitreje dobiš z:
trebušnjaki
dead bug (uležeš se na tla in noge daš v zrak tko da do pravkotno. Pol stegneš levo roko in desno nogo, nasprotni roka in noga pa sta v zraku. Isto nardiš z drugim parom) upam da razumeš
glede hujšanja s hrano se mogoče malo bolj izogibaj sladkorju in mastni hrani
hearts
trebušnjaki
dead bug (uležeš se na tla in noge daš v zrak tko da do pravkotno. Pol stegneš levo roko in desno nogo, nasprotni roka in noga pa sta v zraku. Isto nardiš z drugim parom) upam da razumeš
glede hujšanja s hrano se mogoče malo bolj izogibaj sladkorju in mastni hrani
hearts
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena,
verjamem, da bi si verjetno želela imeti neko specifično postavo, vednar prosim vedi, da si lepa točno takšna kot si. V današnjem času, ko imamo na spletu veliko ljudi, ki uporabljajo photoshop ali kako drugače urejajo svoje slike je morda včasih težko, da se ne primerjamo z drugimi, vendar je pomembno, da se sprejmeš takšno kot si in veš, da si takšna čisto super. Če te skrbi za prihodnost ti lahko povem, da ne moreš zares gotovo vedeti kakšna boš v resnici. Kakršno koli dieto bi ti odsvetovala, saj odraščaš in tvoje telo potrebuje različna hranila, da lahko pravilno deluje. Tako da bi bilo najbolje, da samo delaš na tem, da si zdrava, ješ uravnoteženo prehrano in se dovolj gibaš. Tako z dovolj zdrave hrane in gibanjem pa boš tudi okrepila svoje telo :)
verjamem, da bi si verjetno želela imeti neko specifično postavo, vednar prosim vedi, da si lepa točno takšna kot si. V današnjem času, ko imamo na spletu veliko ljudi, ki uporabljajo photoshop ali kako drugače urejajo svoje slike je morda včasih težko, da se ne primerjamo z drugimi, vendar je pomembno, da se sprejmeš takšno kot si in veš, da si takšna čisto super. Če te skrbi za prihodnost ti lahko povem, da ne moreš zares gotovo vedeti kakšna boš v resnici. Kakršno koli dieto bi ti odsvetovala, saj odraščaš in tvoje telo potrebuje različna hranila, da lahko pravilno deluje. Tako da bi bilo najbolje, da samo delaš na tem, da si zdrava, ješ uravnoteženo prehrano in se dovolj gibaš. Tako z dovolj zdrave hrane in gibanjem pa boš tudi okrepila svoje telo :)
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Zdaj še ne moreš vedeti, kakšna boš ko boš odrasla. Prav tako ni nujno, da ti abs ostanejo tolko let.
Če si že suha ti odsvetujem hujšanje, prav tako hujšanje na sploh pri mladih letih ni priporočeno.
Lahko le skrbiš za zdravo prehrano in normalno količino gibanja - ne premalo in ne preveč.
Za abs lahko delaš le par vajic ali workoute (*b*seveda v normalnih količinah*b*) ampak zdaj to res ni pomembno, telo se spreminja in se bo tudi do starejših let spremenilo.
Lp
Zdaj še ne moreš vedeti, kakšna boš ko boš odrasla. Prav tako ni nujno, da ti abs ostanejo tolko let.
Če si že suha ti odsvetujem hujšanje, prav tako hujšanje na sploh pri mladih letih ni priporočeno.
Lahko le skrbiš za zdravo prehrano in normalno količino gibanja - ne premalo in ne preveč.
Za abs lahko delaš le par vajic ali workoute (*b*seveda v normalnih količinah*b*) ampak zdaj to res ni pomembno, telo se spreminja in se bo tudi do starejših let spremenilo.
Lp
2
Moj odgovor:
Just a person
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Neki podobnega family linku?
ok hejj
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
