Kaj naj naredim?
0
Jst mam res velik problem. Zdj sm dobila menstro in z bratom bova danes pri babi prespala. K smo šli v kino,mee je po koncu filma tok bolel trebuh, da sm misnla, da bom bruhala. Ko smo prišli domov me je mal mn bolel in ali mi lahko gdo predlaga, kaj naj naredim da oblažim bolečine? Pa še kakšne vložke mi predlagate, če mi je pr normal skor prepustil?
Hvala že v naprej za vse odgovore :grinning:
Lp Pookiebear
Hvala že v naprej za vse odgovore :grinning:
Lp Pookiebear
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Glede lajšanja bolečin obstaja kar nekaj stvari, ki ti lahko pomagajo npr. telesna vadba (ne preveč intenzivna recimo kaka joga, sprehodi po naravi...) med menstruacijo se tudi ne priporoča jesti preveč mlečnih izdelkov npr. mleko, jogurti, sir saj krče samo slabšajo, če imaš termofor ta tudi pomaga pa potem itak protibolečinske tablete.
Upam, da sem vsaj malo pomagala in lepo bodi!:slight_smile:
Glede lajšanja bolečin obstaja kar nekaj stvari, ki ti lahko pomagajo npr. telesna vadba (ne preveč intenzivna recimo kaka joga, sprehodi po naravi...) med menstruacijo se tudi ne priporoča jesti preveč mlečnih izdelkov npr. mleko, jogurti, sir saj krče samo slabšajo, če imaš termofor ta tudi pomaga pa potem itak protibolečinske tablete.
Upam, da sem vsaj malo pomagala in lepo bodi!:slight_smile:
0
enapunca
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Bolečine:
-Vzemi lekadol kr celga
-Daj si nekej toplega na trebuh oz. tam kjer te boli (najbolj uporaben je termafor, sam js si dam ponavad krpo k sm jo v vročo vodo dala)
-Ne pij kave
-Če maš mačko si jo dej tja kjer te boli pa nej se umiri pa bo začela prest
Vložki:
-Js si dam ponavad kr unga k ga mam za ponoč k so dalši
-Lahko si daš pa tud dva vložka pač enga na druzga
-Vzemi lekadol kr celga
-Daj si nekej toplega na trebuh oz. tam kjer te boli (najbolj uporaben je termafor, sam js si dam ponavad krpo k sm jo v vročo vodo dala)
-Ne pij kave
-Če maš mačko si jo dej tja kjer te boli pa nej se umiri pa bo začela prest
Vložki:
-Js si dam ponavad kr unga k ga mam za ponoč k so dalši
-Lahko si daš pa tud dva vložka pač enga na druzga
0
Moj Mali Poni
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz hvala bogu nimam takih bolečin. Ampak moja najboljša prijateljica pa ma kr orenk bolečine in jemlje tablete.
1
medi
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Vzemi lekadol. Nosi nočne vložke
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
proti bolečinam pomaga lekadol. če ti pa vložek ki ga zdaj uporabljaš prepušča vzemi večjega.
upam da sem ti kaj pomagala
upam da sem ti kaj pomagala
2
Elly 7
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hvala za vse odgovore
1
Moj odgovor:
Just me<3
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Teža (ampak na obraten način)
kukr gledam po svetovalnici je veliko objav "ali sem pretežka" no jaz imam pa ravno obratno težavo. sem čisto prelahka(suha) visoka sem 150cm in težka 33.6kg kar je res premalo. kako naj pridobim težo? če boste predlagali workoute jaz nočem dobiti mišic.
p.s. ne pišite naj jem več ker zagotovo jem dovolj
p.s. ne pišite naj jem več ker zagotovo jem dovolj
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
