snofi
Naslednji Pil izide 2. junija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Presuha

Presuha

0
Mene je strah da sm presuha. Visoka sm okol 150cm pa mam samo 35kg
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ok si na skrbi
1
 
vse je ok
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla :)

Teža nam velikokrat lahko ne pove dovolj - ljudje z isto višino in isto težo so lahko zelo različni, različno zdravi, zgledajo zelo različno ipd., ker ni vse samo v tem, koliko poješ in se gibaš. Seveda je vedno najbolje, če si zdrava in skrbiš za svoje telo - torej, da ješ zdravo in raznoliko hrano ter se redno gibaš.

Veliko je odvisno tudi od genetike (se pravi, kaj si podedovala od svojih staršev), od tega, kako težke kosti imaš, koliko imaš mišične mase, kako je tvoje telo zgrajeno na splošno ipd. Pomembno je pa tudi, koliko si stara - če si nekje blizu obdobja pubertete (ali v obdobju pubertete), se pogosto zgodi, da se najprej poveča višina in šele kasneje teža (lahko pa tudi obratno), zato nič ne skrbi!

Mislim, da ti glede številk na tehtnici ni treba preveč skrbeti (ker kot sem rekla, niso tako zelo pomembne), važno je predvsem, da si zdrava ...:hugging:
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Sem 3 cm višja od tebe in imam 1 kg več kot ti, torej te razumem. Ne se basat s hrano, ker to ni zdravo! Pojej toliko koliko lahko.
lp
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Jaz sem 159 cm pa mam 37kg men se zdi da je to uredu pac zgledam normaln tok da je vrjetno oki:slight_smile:
2
 
(^_-)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ravno na meji si. Če si želiš pridobitit nekaj kg, jej malo več oreškov, polnomastna živila,...Lahko pridobiš tudi na mišični masi, tako da delaš vaje za moč in malo več ješ (tako se gradijo mišice)
1
 
hej
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
presuha si nujno se moras malo porediti verjemi lepsa bos
lp
0
 
♥️❤❤

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Tvoja mama
Objava:

Kako vprasat

Ogledov: 2 Odgovorov: 0
 
0
Zalci
Objava:

Za punce

Ogledov: 11 Odgovorov: 1
 
0
Nika02
Objava:

Fantje

Ogledov: 22 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Knjiga..

Ogledov: 26 Odgovorov: 3
 
0
Butterfly 124
Objava:

Prehrana in napihnjenost

Ogledov: 26 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Kaj naj naredim?!

Ogledov: 34 Odgovorov: 5
 
1
hvalezna odgovora
Objava:

fant in vse dileme zravn..

Ogledov: 42 Odgovorov: 2
 
0
Kaj naj nardim
Objava:

VSTOP V SREDNJO ŠOLO

Ogledov: 44 Odgovorov: 4
 
0
Butterfly 124 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Prehrana in napihnjenost

Zdravo,
stara sm 15 let in mam okol 63 kg. Vedno k nekej jem k mi je vsec potem ko sm se najedla do sitega še kr jem naprej pac in to nemorm ustavit. Zdej se že 2 dni trudim jest normalno in mi kr ratuje. Ampak vedno ko nekaj pojem postane moj trebuh ful napihnjen in ne ostane raven (kar je samo zjutraj). Nevem, kako naj preprečim to napihnjenost(ni samo, ko jem kruh, krompir, tudi po drugih stvareh) in me zanima če se kateri tut to dogaja in če imate kakšne nasvete.
Hvala za odgovore!
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Katere ilustracije v Pilu so vam najbolj všeč?
Teta Justi
(75)
Test
(74)
Zgodba
(69)
Odraščanje
(123)
Uvodnik, strip
(86)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

lovestoryslay je odgovoril/a na
živjo kaj narediti če veš da je fant vate ...
 

Značka Avatar Ruby je odgovoril/a na
Hojla :) Morda te zafrkava, ker si mu ...
 

Značka Avatar Ruby je odgovoril/a na
Hojla :) 9 dni je zelo malo časa, premalo, ...
 

Značka Avatar Ruby je odgovoril/a na
Hojla :) Glede na to, da veliko ljudi ...
 

Značka Avatar Ruby je odgovoril/a na
Hojla :) Glede prve situacije bi ti svetovala, ...
 

svetovlka je odgovoril/a na
ojla to je znak da boš dobila menstruacijo ...
 

Avatar Itsme je odgovoril/a na
Poskusiq ji na lep način povedat, da ti ni ...
 

Jagodka123 je odgovoril/a na
Glede napihnjenosti razumem, kaj misliš to ...
 

Hej! Lej en hack s prstom drsi po vrstico ...
 

Neprijavljena skyspirit je odgovoril/a na
ojla! Ne to se meni ne dogaja. Najprej bi ...
 

Avatar Sophie Donna je odgovoril/a na
Živjo. Eh, imaš bolj malo časa vidim. Predlagam, ...
 

Neprijavljena skyspirit je odgovoril/a na
ti nekaj povem? Točno to se je zgodilo meni! ...
 

HORSE je odgovoril/a na
Veš ne oziraj se na palčico. Nima nč bolšga ...
 

HORSE je odgovoril/a na
Ni problema adijo
 

Avatar Bullet Journal FAN je odgovoril/a na
Ojla! Povej strašem in pojdite svetovalni ...