#dekliškiproblemi #problemi

Problem z spanjem

Hej! Jaz imam problem z spanjem! Zaspim okoli desetih ali enajstih potem pa se zbudim ob treh zjutraj! Ko se zbudim nikoli nisem zaspana vendar postanem šele čez kako uro! Takrat grem spet nazaj spat in se potem ponovno zbudim okoli šestih! Kaj naj naredim, da bom lahko dlje spala??

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hmm, probaj pred spanjem brati, ali teci, da se izmučiš. Tako boš dlje spala.

Upam, da sem ti pomagala.

LP,
BEGO :heart::bird:

Neaktiven PILovec #1835

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hello!!
Pred spanjem se poskusi umiriti, popij čaj, beri, raztegni se itd.
Ne uporabljaj ekranov vsaj 1 uro pred spanjem. Če to ne pomaga ti priporočam da se pogovoriš s starši in zdravnikom. Take stvari se namreč da rešit ;)

<3
April

April(ne registrirana)

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej jaz sem tudi imela to in sem začela brati knjigo pred spanjem in zdaj spim k top

Upam da sem ti pomagala

꧁༺Ulala༻꧂

Moj odgovor:

Svetovalnica

Tris🔪

Objava:

Snapchat

Ogledov: 46 Odgovorov: 1

zanimanje

Objava:

gimnazija

Ogledov: 29 Odgovorov: 1

Jep

Objava:

Oblacila

Ogledov: 34 Odgovorov: 0

ziga333

Objava:

NPZ-ji

Ogledov: 54 Odgovorov: 6

<3<3<3

Objava:

TEŽA

Ogledov: 51 Odgovorov: 3

zanimanje

Objava:

srednja

Ogledov: 54 Odgovorov: 3

Bili389

Objava:

HELP

Ogledov: 65 Odgovorov: 3

Zarči

Objava:

2 crusha

Ogledov: 126 Odgovorov: 6

Tris🔪 potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Snapchat

hejlaa....js sm pred parimi urami končno dobla snep....sm ugotovila da ni neke bas..sam je ka je ....glede na to da sm 9.razred je blo kr mal ze potrebno...mene pa zanima kak si ga omejit kr nocem bit zarad tega ze tak fuuul na telefonu...plis pomagajte🥰:heart:

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

12.3.2026

NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?

Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.

(36)

Vesela šola me ne zanima.

(60)

Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.

(103)

Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.

(29)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!