snofi
Naslednji Pil izide 9. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Teža

0
Teza
hy
1.zanima me ali bi se dalo v 20 dneh zhubiti kaj kil z redno vajo (teza okoli trebuha)

2.ali imate kašne dobre vaje ki učinkujejo v 20 dneh

se enkrat gre se za tezo okoli trebuha

hvala za odgovore:grin:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okej poskusla ti vom svetovat po mojih izkušnjah ne voš vrjetno mogla škujšat v 20 dneh to rabiš mesece.
priporočam ti da si pogledaš kake vaje ali pa si na googlu playu naložiž kaj za šport


upam da sem ti pomagala
0
 
Hey girl12345
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla :)

Izgubo teže v kratkem času je težko doseči, predvsem pa to ni zdravo. Hitro hujšanje se po navadi konča s prenajedanjem, s čimer se kilograme v resnici poveča.
Predlagam, da poskusiš živeti čim bolj zdravo, kar pomeni da se redno gibaš (npr. sprehodi, workouti na YT, kolesarjenje, rolanje ipd.) in pa da se zdravo prehranjuješ, pomembno je neko ravnovesje - ješ zdravo hrano, občasno pa si privoščiš tudi kaj manj zdravega. Dobro je tudi, če preživiš čim več časa zunaj, na svežem zraku. Če boš živela zdravo, se boš tudi dobro počutila v svojem telesu. :wink:

Lp, Ruby:sun_with_face:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Zalaaa
Objava:

Darilo za tasco pa tasta

Ogledov: 38 Odgovorov: 1
 
0
what
Objava:

Kaj to pomeni?

Ogledov: 62 Odgovorov: 1
 
0
tinkitinkara
Objava:

Rojstni dan

Ogledov: 37 Odgovorov: 0
 
0
Titak
Objava:

Nocna paraliza

Ogledov: 38 Odgovorov: 0
 
0
Obdarovanjee
Objava:

Hitroo prosim

Ogledov: 52 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Preberi in odgovori pls

Ogledov: 84 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

help 2. del

Ogledov: 92 Odgovorov: 3
 
0
Funnygirl12,5
Objava:

Tamali GROZA!!!!!!!

Ogledov: 112 Odgovorov: 3
 
3
what potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Kaj to pomeni?

Kaj pomeni, če ti nekdo reče, da je 11 days clean?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(142)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(64)
Šport me na sploh ne zanima.
(95)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

kok si stara
 
To pomeni, da je nekdo tolk pa tolk dni brez ...
 
nasi ucitli so nam printal npzje iz prejsnjih ...
 
šestošolka 11 let
Jaz sicer nimam takih težav ampak vrjamem ...
 
ooj kva kupit: une vrečke a prahom z vročo ...
 
Hej, frizura ne določa tvoje osebnosti. ...
 
jaz mam38kg pa sem vlka 147cm:smiley:
 
???????????????????????
uTe čist razumem jaz mam 53kg pa sem vlka ...
 
Fantje sami nevejo kaj bi pač lahk sta zelo ...
 
Ja torej jst imam brata tud 7 letnega in ...
 
Hej! Moja prijateljica je imela oz. še ima ...
 
Jaaaa tud mene bolijooo tko kod tebeeee!! ...
 
hejjj, jaz sem v tak 4 al pa 5 razredu ugotovila, ...
 
Funnygirl12,5
a loh date vsaj kak predlog prosim:sob:
 
Its not that hard
Average chill day: 5:00 vstanes in se ucis ...