Težave z jezo
0
js sm danes ugotovila da imam teža e z jezo tko ko sm ful jezna nemorem več res ne in najraje bi koga ubila k me je razjezil :disappointed_relieved:. In pač res nevem kako naj se sprostim da nisem jezna in da me ostali ne vidijo da sm jezna kr pol skos sprašujejo a je vse v redu. Kqj naj naredim pa v šoli ne doma tako da kakšna glasba ali filmi ne pridejo v upoštev
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej :)
To se bo morda na prvi pogled slišal kot neumen predlog, ampak poskusi globoko in počasi dihati. V trenutkih jeze, ko se naše telo zelo močno odzive (poveča se nam srčni utrip, napnemo mišice ipd.) lahko z globokim mirnim dihanjem umirimo reakcijo telesa. Posledično se bo zmanjšala tudi tvoja jeza, ker telo in tvoje misli več ne bodo usklajene.
Upam, da ti bo to kaj pomagalo!
To se bo morda na prvi pogled slišal kot neumen predlog, ampak poskusi globoko in počasi dihati. V trenutkih jeze, ko se naše telo zelo močno odzive (poveča se nam srčni utrip, napnemo mišice ipd.) lahko z globokim mirnim dihanjem umirimo reakcijo telesa. Posledično se bo zmanjšala tudi tvoja jeza, ker telo in tvoje misli več ne bodo usklajene.
Upam, da ti bo to kaj pomagalo!
0
Moj odgovor:
Mami
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Mami
hej
js mam problem z mami
pac veliko se kregava in imam filing da ma raje mlajso sestrico-dejmo ji ime naja jaz sem pa tjasa
no pac bom dala par primerov:
*roza*ko smo hodili in letalisca je bil tam prehod in sta bila naja in ati za nama ene 10m in je mami bila zivcna ker je bilo sam se 6sec zelena pol pa rdeca in ko sta prsla je mami u hecu atiju rekla joj vleceta se ko megla in sem jaz potem rekla da je bila mami zivcna ker sta bila tok zadaj(v hecu) in se je mami takoj zresnila da kaj se jaz to lazem itd*roza*
*modra*no pol ko smo bili v mcdonaldsu sva si jaz in naja delili pomfri in sem si ga jaz dala pred sabo ker je ona pila in sem si dala dol slanino in mi je mama rekla da jo je sram da se obnasam razvajeno ker si jo devam dol( ona ve da jem samo piscanca ker mi meso ni tako dobro) potem mi je vzela pomfri in ga dala na sredino
naja je pa lahka se vedno imela ice tea pred sabo in sem naji rekla ce mi da ice tea (jaz drugace zelo malo pijem)in mi ga je dala mami je pa rekla da kaj zdej sem pa cudezno zejna(res srm bila)*modra*
ali me sovrazi
kaj naj
js mam problem z mami
pac veliko se kregava in imam filing da ma raje mlajso sestrico-dejmo ji ime naja jaz sem pa tjasa
no pac bom dala par primerov:
*roza*ko smo hodili in letalisca je bil tam prehod in sta bila naja in ati za nama ene 10m in je mami bila zivcna ker je bilo sam se 6sec zelena pol pa rdeca in ko sta prsla je mami u hecu atiju rekla joj vleceta se ko megla in sem jaz potem rekla da je bila mami zivcna ker sta bila tok zadaj(v hecu) in se je mami takoj zresnila da kaj se jaz to lazem itd*roza*
*modra*no pol ko smo bili v mcdonaldsu sva si jaz in naja delili pomfri in sem si ga jaz dala pred sabo ker je ona pila in sem si dala dol slanino in mi je mama rekla da jo je sram da se obnasam razvajeno ker si jo devam dol( ona ve da jem samo piscanca ker mi meso ni tako dobro) potem mi je vzela pomfri in ga dala na sredino
naja je pa lahka se vedno imela ice tea pred sabo in sem naji rekla ce mi da ice tea (jaz drugace zelo malo pijem)in mi ga je dala mami je pa rekla da kaj zdej sem pa cudezno zejna(res srm bila)*modra*
ali me sovrazi
kaj naj
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
kaj?? Ne.Deviška kozica se pretrga pri prvem ...
.png "Druščina 8"){kind=small}