TREBUH
0
LILI
Jaz bi rada shujšala pa nevem kako zato me zanima par vprašanj, mogoče tudi o čem drugem:
1.Ali res pomaga da veliko piješ vodo?(npr. 10 kozarcev na dan)
2.Ali je res da brez fitnesa ne moreš shujšati?
3.Kako naj se naučim narediti špago v 4 tednih?????
4.Ali res pomaga za hujšanje da se uležeš in daš noge navpično ob steno (upam da razumete)
5.Jaz bi ful imela kakega trenerja da bi me motiveral samo ne morem kako si lahko predstavljam da ga imam oz. kako naj ga nadomestim?Npr. Ne da se mi več telovadit on bi mi pa rekel "lej kako si debela!!!!!!Telovadi če nočeš biti taka!Ajda, ajde"!!!!!!!!!!!!!!
Kako naj to nadomestim????????????
L.P.
LILI
1.Ali res pomaga da veliko piješ vodo?(npr. 10 kozarcev na dan)
2.Ali je res da brez fitnesa ne moreš shujšati?
3.Kako naj se naučim narediti špago v 4 tednih?????
4.Ali res pomaga za hujšanje da se uležeš in daš noge navpično ob steno (upam da razumete)
5.Jaz bi ful imela kakega trenerja da bi me motiveral samo ne morem kako si lahko predstavljam da ga imam oz. kako naj ga nadomestim?Npr. Ne da se mi več telovadit on bi mi pa rekel "lej kako si debela!!!!!!Telovadi če nočeš biti taka!Ajda, ajde"!!!!!!!!!!!!!!
Kako naj to nadomestim????????????
L.P.
LILI
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glede hujšanja nimam odgovorov imam pa naavet da si to rečeš sama sebi vendar na bolj motivoran način npr. :vaja dela mojstra ne pa da si debela.
#vajadelamojstra
#lepasemvvsakemprimeru
Lp, Berry :strawberry:
#vajadelamojstra
#lepasemvvsakemprimeru
Lp, Berry :strawberry:
0
Berry🍓
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Seveda, pij velike koločine vode. Za telovadbo si lahko izvereš kakšen program, priporočam ti Chloe Ting, lahko jo najdeš na youtubu ali na njevi internetni strani. Priporičam ti da vsako jutro spiješ vodo z limono ali limeto in se čim več giblješ. če imaš kakšne sorojence ali prijatelje (ne med karanteno) lahko hodite skupaj tečt. Čeprav se tek zdi sprva težek, se boš lahko tako kot jaz kasneje zaljubila vanj. Seveda pa to delaj zase in ne za druge. Upam da ti uspe in vso srečo.:heart:
0
Wiki
Chloe Ting program je brezplačen, vsebuje različne challenge katere lahko preiskusiš, seveda pa obstajajo tudi drugi brezplačni programi 😊
Spet jaz, pozabila sem omenit, da so različni challengi dolgi različno dolgo časa. Za začetek ti priporočam najkrajšega 2 week shred challenge ( sta dva 2020 in 2019) če ti bo ta challenge ušeč lahko izbereš še kakšnega drugega. Vso srečo☺️
Moj odgovor:
Svetovalnica
Idk ce je to problem?
Hajj,
mam eno vprašanje. Torej meni je do zdaj v oš večinoma vse šlo itd. in zdaj ko sem v gimni dostkrat česa ne razumem in meni je to kratko povedano...frustrirajoče. V šoli še to ni problem, ampak ko se doma učim in česa ne razumem bi si najraje raztrgala kožo. Brez žvečilne v ustih ni šans da rešujem nat in fiz, ko ugotovim da sem narobe rešla/ne znam rešit sploh ko se bliža test mi vskaič rata slabo ne morem se pomirit pač pol se ponavadi grizem v roko in zadnjič sem se malo preveč in mami pravi da me bo dala na psihoterapijo če se bom samopoškodovala. Ampak za moje pojme se to ne šteje v to kategorijo? Pač sistem nagrajevanja mi ni deloval pri učenju pa sme prešla na sistem kaznovanja - ki je dejansko bolj uspešen....kaj vi menite? je to problem?
mam eno vprašanje. Torej meni je do zdaj v oš večinoma vse šlo itd. in zdaj ko sem v gimni dostkrat česa ne razumem in meni je to kratko povedano...frustrirajoče. V šoli še to ni problem, ampak ko se doma učim in česa ne razumem bi si najraje raztrgala kožo. Brez žvečilne v ustih ni šans da rešujem nat in fiz, ko ugotovim da sem narobe rešla/ne znam rešit sploh ko se bliža test mi vskaič rata slabo ne morem se pomirit pač pol se ponavadi grizem v roko in zadnjič sem se malo preveč in mami pravi da me bo dala na psihoterapijo če se bom samopoškodovala. Ampak za moje pojme se to ne šteje v to kategorijo? Pač sistem nagrajevanja mi ni deloval pri učenju pa sme prešla na sistem kaznovanja - ki je dejansko bolj uspešen....kaj vi menite? je to problem?
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(24)
Vesela šola me ne zanima.
(34)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(73)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(22)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
HVALA ZA OPOZORILOOO:heartpulse::heartpu ...





