snofi
Naslednji Pil izide 1. julija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Igralnica: #športvsakdan 1. del

#športvsakdan 1. del

4
Helou jaz sem se odločila da naredim neko šolo ampak ne šolo -matematika,slovenščina ampak o športu...na mojih objavah se boste naučili veliko da se boste razgibali...Torej začnemo danes 14.1.2021


Danes je na vrsti gimnastika tu vam bom dala povezave kako boste to izvedli PRED ZAČETKOM PA SE TEMELJITO OGREJ NAJPREJ 20 VAJ OD YT VIDEA-https://www.youtube.com/watch?v=CGioDVduOQw ZDAJ PA SE 20 VAJ ŠE TI SPOMNI ...


preval nazaj naredite po teh korakih

Zibanje na usločenem hrbtu
Zibanje na usločenem hrbtu z vstajanjem v čep
V sedu prednožno skrčno predročno skrčijo lahti in obrnejo navzgor
Zibanje na zaokroženem hrbtu s postavljanjem dlani na tla
Preval nazaj po blagem naklonu
Preval nazaj


preval naprej naredite po teh korakih

Zibanje na usločenem hrbtu
Zibanje na usločenem hrbtu z vstajanjem v čep
Zibanje na usločenem hrbtu z vstajanjem
Preval naprej po blagem naklonu razkoračno
Preval naprej razkoračno
Preval naprej


premet v stran naredite po teh korakih

Zajčji poskoki
Preskakovanje kolebnice ali talne oznake v opori z enonožnim odrivom
Preskakovanje klopi v opori z enonožnim odrivom, roke so na klopi
Preskakovanje klopi z enonožnim odrivom, roke so na tleh
Preskakovanje klopi z naklonom v opori z enonožnim odrivom
Pajac
Pajac in premet vstran
Premet vstran na črti
Premet vstran med elastikama
Premet vstran z asistenco
Premet vstran



stojo na rokah naredi po teh korakih

Zajčji poskoki
Sonožni odrivi v opori na rokah
Sonožni odrivi v opori na rokah vstran
Iz opore čepno odriv v oporo na rokah, iztegnitev zamašne noge
Iz opore čepno odriv v oporo na rokah z menjavo nog (»strig«)
Odriv v stojo na rokah ob steni
Stoja na rokah (z asistenco)





To je to preden pa začnete pa se nujno ogret...upam da ste uživali 2. del bo o atletiki ......pozdravčki :kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Igralnica


Objava:

UGANKE 3. del

Ogledov: 39 Odgovorov: 5
 
1
Objava:

- TO - ALI - ONO - 4. del

Ogledov: 35 Odgovorov: 8
 
3
Objava:

Pasme psov glasovanje 6. del

Ogledov: 28 Odgovorov: 10
 
1
Objava:

Od kje izvira citat

Ogledov: 49 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

- TO - ALI - ONO - ? - 3. del

Ogledov: 45 Odgovorov: 7
 
3
Objava:

Ugani stvar 3. del

Ogledov: 48 Odgovorov: 14
 
1
Objava:

Izmisli si 3. del

Ogledov: 48 Odgovorov: 4
 
2
Objava:

SLIKE 2. del

Ogledov: 47 Odgovorov: 3
 
3
problem potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

problem

kaj naredim da mi bo družina začela vrjet
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kaj je razlog, da nisi naročen na Pil?
Pil je predrag.
(123)
Starši so proti.
(36)
Ne tekmujem v Veseli šoli.
(39)
Vsebine niso dovolj zanimive.
(43)
Nimam časa za branje.
(43)
Vse potrebno dobim na Pilovi spletni strani.
(101)
Sem naročen/a na Pil.
(194)

POIŠČI PILOVCA/KO

VARNO NA SPLETU

Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
  1. Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
  2. Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
  3. Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
  1. Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
  2. Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
  3. Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
  1. Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
  2. Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
  3. Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
  1. Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
  2. Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
  3. Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
  1. Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
  2. Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
  3. Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
  1. Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
  2. Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
  3. Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
  1. Vedno bodi prijazen do drugih.
  2. Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
  3. Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
  1. Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
  2. V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
  3. Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
  1. Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
  2. Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
  3. Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
  1. Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
  2. Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
  3. Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
  1. Vsebuje najmanj 10 znakov.
  2. Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
  3. Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
  1. Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
  2. Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
  3. Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
  1. Geslo redno menjaj.
  2. Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
  3. Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
  1. Drži se preverjenih spletnih mest.
  2. Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
  3. Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
  1. Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
  2. Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
  3. Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
  1. Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
  2. Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
  3. Bogate obljube so znak za alarm.

Oglas

Zadnji odgovori

Gospa je odgovoril/a na
To je res naj blog!!! Super pišeš! Nadaljuj ...
 

Like emojis je odgovoril/a na
Zanimiv del. A me obveščaš v kotiček prosim?
 

Nekdoo je odgovoril/a na
Lahko poveš kakšne so tvoje izkušnje? če ...
 

Super girl je odgovoril/a na
Hejj, bi lahko še mene narisala?
 

Super girl je odgovoril/a na
Nemški ovčar:flag_de::dog: Zlati prinašalec:yellow_heart::dog:
 

Super girl je odgovoril/a na
1. :soccer: 2. :white_check_mark::ring: 3.:tulip: 4. ...
 

Hermiona 2 je odgovoril/a na
pač men je pisal da mi paket more priti v ...
 

pac bravo. nevem kaj naj druga recem
 

ems je odgovoril/a na
Dbest!!!!! Bi bila zelo vesela če mo obvestiš ...
 

ems je odgovoril/a na
1. Rumenjak je rumen 2. krsta 3. Pr uri
 

Jagoda 🍓 je odgovoril/a na
Hejj!!! What!!.. moja sestra je bla dans ...
 

Love je odgovoril/a na
Super blog!!! Prosim nadaljuj:blush: LP:heart::peace:
 

Love je odgovoril/a na
Ful dobrr!
 

Jagoda 🍓 je odgovoril/a na
Hejjj!! Ful super blog!!! Se me obvescaj ...
 

Amy Raven je odgovoril/a na
Wow ti res zelo dobro pišeš! Komej čakam ...